Προς το περιεχόμενο

Ποδοσφαιρο και.. ρηξη χιαστων?


bost7

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Αποφασισαμε με κατι φιλους μετα απο καιρο να συμμετασχουμε σε ενα πρωταθληματακι 7x7.

 

Εγω εχω να αθληθω εντατικα σε ομαδα κανα δυο χρονια,απ'την 3η λυκειου περιπου.

 

Παρολα αυτα ουτε εχω παχυνει η οτιδηποτε, και για πλακα μεταξυ παρεας παντα παιζαμε καμια μπαλιτσα που κ που.

 

Και στο διαταυτα. Με εχει πρηξει ενας γνωστος μου να προσεχω παρα πολυ γιατι δεν ειμαι σε φορμα και μπορει να παθω και ρηξη χιαστων.

 

Και ρωτω εγω. Νταξει μπορει να το ψιλο-παρατησα το αθλημα, αλλα ετσι ευκολα παθαινεις ρηξη? Απλα επειδη δεν εισαι σε φορμα?

 

Τα θεωρω πολυ εξωφρενικα αυτα που μου λεει γιατι εγω ξερω πως πρεπει να χτυπησεις αρκετα για να το παθεις αυτο.

Συνδέστε για να σχολιάσετε
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Δεν έχει καμία σημασία αν είσαι χοντρός, λιγνός, ψηλός, κοντός. Είναι η κακιά η ώρα που λέμε.  Μια φορά αν σου κολλήσει το πόδι, καληνύχτα.  Βέβαια αυτά περί φόρμας είναι λάθος, αν είναι να το πάθεις θα το πάθεις. Απλώς στα 5χ5 είναι πολύ "δημοφιλής" τραυματισμός.

Συνδέστε για να σχολιάσετε
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Η ρήξη χιαστών συνήθως γίνεται χωρίς επαφή με αντίπαλο, από κάποια πολύ αποτομη επιβράδυνση-άλμα-προσγείωση!

 

Δεν είναι και καθημερινό φαινόμενο αλλά όπως καταλαβαίνεις καλό είναι να κάνεις κάποιες ασκήσεις και καλή προθέρμανση. Είναι βέβαια και η κακιά στιγμή όπως λέει και ο johnny q πιο πάνω.

Συνδέστε για να σχολιάσετε
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Να προσέχεις πολύ τον τάπητα. 

 

70 κιλά ήμουν, 1.85 άνθρωπος τότε (φτερό στον άνεμο κοινώς) και κόλλησε το πόδι κάτω και σακατεύτηκα.

 

Σε αυτό συνέβαλλε ο υπερβάλλων ζήλος εκείνη τη μέρα, μιας και παίζαμε ημιτελικό στο τουρνουά και τα έδωσα όλα.

 

Αν πας όμως για χαβαλέ, με λίγη προσοχή δεν έχεις φόβο.

Συνδέστε για να σχολιάσετε
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο

Δημιουργία λογαριασμού

Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι πανεύκολο!

Δημιουργία νέου λογαριασμού

Σύνδεση

Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
  • Δημιουργία νέου...