nikos_2005

Είχα και εγω προβλημα ο5ι1 δισκοκηλη ήμουν 4 μήνες κατω και τι δεν είχα δοκιμάσει απο πρακτικούς και απο μηχανήματα είχα φτάσει σε σημείο τραγικό δεν μπορούσα να κάτσω σε καρέκλα είχα χάσει 15 κιλά απο το πόνο μου και αποφάσισα να κάνω δισκετκομη πηγα την έκανα εχει περάσει 1χρονος η δουλειά μου ειναι οδηγός μετα απο 2μηνες που έκανα την επέμβαση γύρισα στην δουλειά.ο πόνος φευγει σιγά σιγα γιατί ήμουν σε σημείο να χάσω το νεύρο απο το πόδι μου και μετάνιωσα γιατί δεν την είχα κανει ποιο πριν και τώρα άρχισα το γυμναστήριο να αποκτήσω ελαστικότητα στο δεξί πόδι και να δυναμωσω ο πόνος εχει φυγει σχεδόν τέλειος και αν το πιέζω με την δουλειά που κάνω ειμαι άλλος άνθρωπος τώρα εχω παει σε αθλίατρο με εχει δει γτ φοβόμουν μου ειπε γυμναστική και θα αποκτήσεις παλι την φυσική σου κατάσταση.