Οι αναζητήσεις στα Αγγλικά, για τις λέξεις «Αϋπνία» (Insomnia) και «Δεν μπορώ να κοιμηθώ» (can’t sleep), έκαναν νέο ρεκόρ τον Απρίλιο, σύμφωνα με το Google Trends. Τα δεδομένα δεν αποκαλύπτουν τον λόγο που αυξήθηκαν τόσο πολύ οι αναζητήσεις, παρ’ όλα αυτά η αύξηση συμπίπτει με την περίοδο της πανδημίας.
Τον προηγούμενο μήνα, ερευνητές από το Harvard προειδοποίησαν πως η πανδημία θα μπορούσε να επηρεάσει τη ρουτίνα ύπνου στους ανθρώπους, η οποία με τη σειρά της θα μπορούσε να οδηγήσει σε άλλες επιπλοκές που σχετίζονται με την ψυχική υγεία του ατόμου.
Η Harvard Gazette σημειώνει:
Πάρα πολλές συνεχόμενες νύχτες χωρίς επαρκή ύπνο θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τα προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας.
Με πολλούς να εργάζονται από το σπίτι, δεν χρειαζόταν πλέον να συνυπολογίζουν το χρόνο που απαιτείται για να φτάσουν στην εργασία τους. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να κοιμούνται πιο αργά τη νύχτα, αφού η ώρα προετοιμασίας το πρωί αλλά και οι μετακινήσεις, είχαν φύγει από την εξίσωση της καθημερινής ρουτίνας.
ΣΧΟΛΙΑ (61)
Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε
Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο
Δημιουργία λογαριασμού
Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι πανεύκολο!
Δημιουργία νέου λογαριασμούΣύνδεση
Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.
Συνδεθείτε τώραΔημοσίευση ως Επισκέπτης
· Αποσύνδεση