Καλύτερο υποκατάστατo ζάχαρης ή μελιού;;;

[Andreas2]

Μπορείτε να μου προτείνεται;;;Υπάρχουν πολλά artificial όπως sweet n low,splenda,ασπαρτασμη...Υπάρχει και η φρουκτόζη..Μπορείτε να μου πείτε τι ξέρεται καθώς και τις γνώσεις σας;;;Σημειωτεόν ότι splenda δεν βρίσκω εδωμέσα παρά μόνο δοκίμασα σε cafe....

[Apoll]

Μπορείτε να μου προτείνεται;;;Υπάρχουν πολλά artificial όπως sweet n low,splenda,ασπαρτασμη...Υπάρχει και η φρουκτόζη..Μπορείτε να μου πείτε τι ξέρεται καθώς και τις γνώσεις σας;;;Σημειωτεόν ότι splenda δεν βρίσκω εδωμέσα παρά μόνο δοκίμασα σε καφέ....

 

Δεν υπάρχει κάποια ουσία χωρίς περιορισμούς.

 

π.χ για τον καφέ εκτός απο splenda τα υπόλοιπα δεν κάνουν λόγο θερμοκρασίας μιάς και διασπώνται. Όμως το splenda έχει περιορισμό κατανάλωσης.

 

Η ασπαρτάμη είναι καρκινογενής, ενώ ξεκίνησαν πάλι έρευνες πριν από δύο εβδομάδες σχετικά μιας και προκαλεί και άλλες παρενέργειες.

 

Οπότε αν δεν θες ζάχαρι την κόβεις

[Andreas2]

το θέμα είναι ότι τη ζάχαρη και το μέλι μου τα απαγόρεψε ο διατροφολόγος μου...

 

p.s.καφέ εννοώ καφετέρια(στην Αγγλία)

[insomniaK]

Και μαύρη, βιολογική ζάχαρη σου απαγόρευσε;

[Andreas2]

ζαχαρή μέλι από όλα

μου είπε φρουκτόζη αλλά και artificial δεν απαγορεύονται

[Garnele]

Ψάξε σε μαγαζιά με βιολογικά προϊόντα για μέλι αγαύης.

(Και αν βρεις πες μου να σου δώσω και συνταγή για την über-μαργαρίτα =ρ)

[soturin]

το θέμα είναι ότι τη ζάχαρη και το μέλι μου τα απαγόρεψε ο διατροφολόγος μου...

 

p.s.καφέ εννοώ καφετέρια(στην Αγγλία)

 

Και γιατί (OH GOD) δε ρωτάς τον διατροφολόγο ποια είναι η καλύτερη και ρωτάς ένα τεχνολογικό forum;

[Andreas2]

γιατί μου πρότεινε φρουκτόζη αλλά θέλω να ακούσω και τη γνώμη άλλων...

[gf030]

Αν επιτρεπεται, ποιος ο λογος που σου απαγορεψε το μελι;

[Andreas2]

κάτι κάνει στην ινσουλίνη

[Lucifer]

Ώπα, ώπα, έχεις διαβήτη τύπου 2;

[Andreas2]

όχι άλλα είναι μυστικά δίαιτας

η ινσουλίνη παίζει ρόλο στο χάσιμο βάρους

[gf030]

όχι άλλα είναι μυστικά δίαιτας

η ινσουλίνη παίζει ρόλο στο χάσιμο βάρους

 

Συγνωμη, δεν ειμαι γιατρος, αλλα οποιος σου λεει οτι 2-3 κουταλιες

μελι την ημερα παχαινει, ειναι απλα για κλωτσιες.

Το (γνησιο) μελι δεν παχαινει, πες του χαιρετισματα.

[freedubus]

To μέλι το θές για τσάγια και τέτοια ή για να το αλείβεις στη φέτα το ψωμί;

[Andreas2]

τσάγια παραπάνω αλλά τρώω και ακατέργαστο ή γύρη ή πολτό καμμιά φορά...ούτε ψωμιά δικαιούμαι...