πρωτεινη γραμμωσης

[gamespyreee]

μηπως θα μπορουσατε να με συμβουλεψεται με μια καλη πρωτεινη γραμωσης και οχι πολυ ακριβη...ην οποια με την σκληρη προπονηση και καλη διατροφη θα μπορουσα να φτιαξω γραμμωμενουσ μυς???

[Stavrakas13]

Οι πρωτεϊνες δν είναι για αυτην την δουλειά,με σωστή διατροφή και καλή γυμναστική πετυχαίνεις οτι θες.

[gamespyreee]

τοτε θελω βοηθεια για να χασω την κοιλιτσα...πειτε μου την γνωμη σας