Δίαιτα

[ntasis]

Θέλω να κάνω μια δίαιτα γιατί έχω πάρει πολλά κιλά, έψαξα και βρήκα αυτή.  Δεν καταλαβαίνω όταν λέει πρωτεΐνες με γεύση σοκολάτα ή βανίλια ,εννοεί συμπλήρωμα διατροφής  

link:  http://www.womenonly.gr/article.asp?catid=13294&subid=2&pubid=1464108

 

 

[Lucifer]

http://www.insomnia.gr/topic/251324-the-official-fitness-thread/page-189