Προς το περιεχόμενο
  • Εγγραφή

Ποιο είναι το πρωινό σας γεύμα?


censOred

Προτεινόμενες αναρτήσεις

  • Απαντήσεις 172
  • Δημιουργία
  • Τελευταία απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

Δημοφιλή Μηνύματα

Ξυπνάω το μεσημέρι ...

Έχω να δω τον ήλιο 3 χρόνια.

Με τι προσόντα;      

Χώρια ένα 8μηνο που έκανα διατροφή πριν 9 χρόνια και χώρια όταν είμαι σε ξενοδοχείο λόγω δουλειάς η λόγω διακοπών όπου εκεί καταβροχθίζω πραγματικά τα παντα , το πρωινό μου τα τελευταία 10 και πλέον χρόνια είναι καφές και τσιγάρο.

 

Βασικά επειδή δεν ξυπνάω εύκολα και γενικότερα ακόμα και αν ξυπνήσω βαριέμαι να σηκωθώ δεν εχω τον απαιτούμενο χρόνο να φτιάξω και πρωινό. Μόνο τα σαββατοκύριακα να φάω κάτι. Καθημερινές χλωμό εκτός αν βρω κάτι έτοιμο.

 

Τώρα που μένω μόνος μου μέχρι να φύγω για επαρχία προσπαθώ να αλλάξω κάποιες συνήθειες. Το έχω ρίξει στο νερό το πρωί , δεν πινω καφέ παρά μόνο όταν πάω στη δουλειά και έχω κόψει και αναψυκτικά.

  • Like 1
Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Χώρια ένα 8μηνο που έκανα διατροφή πριν 9 χρόνια και χώρια όταν είμαι σε ξενοδοχείο λόγω δουλειάς η λόγω διακοπών όπου εκεί καταβροχθίζω πραγματικά τα παντα , το πρωινό μου τα τελευταία 10 και πλέον χρόνια είναι καφές και τσιγάρο.

 

Βασικά επειδή δεν ξυπνάω εύκολα και γενικότερα ακόμα και αν ξυπνήσω βαριέμαι να σηκωθώ δεν εχω τον απαιτούμενο χρόνο να φτιάξω και πρωινό. Μόνο τα σαββατοκύριακα να φάω κάτι. Καθημερινές χλωμό εκτός αν βρω κάτι έτοιμο.

 

Τώρα που μένω μόνος μου μέχρι να φύγω για επαρχία προσπαθώ να αλλάξω κάποιες συνήθειες. Το έχω ρίξει στο νερό το πρωί , δεν πινω καφέ παρά μόνο όταν πάω στη δουλειά και έχω κόψει και αναψυκτικά.

Ρίξε και λίγο λεμόνι στο νερό σου το πρωί, λένε ότι κάνει πολύ καλό!

  • Like 1
Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Βασικά ζηλεύω όταν βλέπω ανθρώπους να τρώνε πρωίνο. Δεν έχω το χρόνο να φτιάξω το πρωί.

 

Θα ξυπνήσω αύριο να τηγανίσω 2 αυγά και να φάω και καμια βρώμη με γάλα και hemo.

 

Τώρα πάω να πάρω κανά σάντουιτς γιατί πείνασα με εσάς

Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

2 φέτες ψωμί ζεα με ταχίνι κ μέλι, 1 τοστ πάλι ζεας με γαλοπούλα τυρί κ 1 αυγο και 1 μπανάνα.

Ούτε κατά διάνοια να ξαναβάλω τίποτα στο στόμα μου μέχρι τις 3 η ώρα. Άνετα με κρατανε μέχρι και νωρίς το βραδάκι.

 

Αυτό τα τελευταία 2 χρονια, πριν συνήθως δεν ετρωγα τίποτα το πρωί, μεγάλο λάθος. Πλέον μόλις ξυπνήσω πεινάω.

Η ζεα είναι πολύ χορταστική χωρίς να σε βαραίνει. Πιο ακριβή μεν αλλά βγαίνει ιδια τιμή με τα ψωμια του τοστ.

Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

δε σας πάει πλυντήριο με αυτά που τρώτε πρωί πρωί?

 

Πιο πιθανό είναι να με πάει, άμα το πρώτο πράγμα που κάνω όταν ξυπνήσω είναι να πιω καφέ, παρά άμα φάω κανονικά το πρωινό μου.

Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Εμένα προσωπικα με πάει πλυντήριο - στεγνωτήριο κάθε πρωί. Είτε έχω φάει είτε δεν έχω φάει το περασμένο βράδυ. Τα τελευταία 13 χρόνια δεν μπορώ να θυμηθω τον εαυτό μου χωρίς χοντρό το πρωί. Μονο σε περιπτώσεις που βιάζομαι και έχω αργήσει

  • Like 1
Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Νιφαδες βρωμης και φαγοπυρου με γαλα, λιναροσπορο, ενα μεγαλο ροδι, λιγα καρυδια και διαφορα μουρα.

 

 

Αυτό είναι γενικά το πρωινό σου ή ήταν το πρωινό σου σήμερα; 

Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

2 φέτες ψωμί ζεα με ταχίνι κ μέλι, 1 τοστ πάλι ζεας με γαλοπούλα τυρί κ 1 αυγο και 1 μπανάνα.

Ούτε κατά διάνοια να ξαναβάλω τίποτα στο στόμα μου μέχρι τις 3 η ώρα. Άνετα με κρατανε μέχρι και νωρίς το βραδάκι.

 

Μεγαλο λαθος αυτο.πρεπει να τρως συχνα

Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο

Δημιουργία λογαριασμού

Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι πανεύκολο!

Εγγραφείτε για έναν νέο λογαριασμό

Σύνδεση

Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα

  • Δημιουργία νέου...

Με την περιήγησή σας στο insomnia.gr, αποδέχεστε τη χρήση cookies που ενισχύουν σημαντικά την εμπειρία χρήσης.