Προς το περιεχόμενο
Συνδεθείτε  
GreekMonkey

Αύξηση ανδρεναλίνης

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Για πείτε παίδες μερικούς τρόπους αύξησης της ανδρεναλίνης. Η καταστάσεις στις οποίες μπορώ να την ενεργοποιήσω. Σκέφτηκα τα cart αλλά δεν ξέρω αν όντως θα γίνει δουλειά.

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Σοβαρά; Γιατί σε μένα βλέπω αύξηση στην αερόβια. Τρέξιμο και συγκεκριμένα όταν είμαι έτοιμος να τα παρατήσω μετά τα 8-10 χιλιόμετρα. Αλλά με τον καιρό επειδή γίνομαι καλός σε αυτό με παίρνει περισσότερο χρόνο να κουραστώ οπότε ξενερώνω και βαριέμαι αυτήν την ασχολία. Βασικά από ότι διάβασα στο νετ τώρα, ίσως και να είμαι λίγο εθισμένος σε αυτήν. Είναι μεγάλο πρόβλημα αυτό λέτε;

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες
Επισκέπτης

Monkey μάλλον μπερδεύεις την αδρεναλίνη με τις ενδορφίνες

https://en.wikipedia.org/wiki/Endorphins

οι οποίες σχετίζονται άμεσα με την αερόβια

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Μπα μάλλον όχι. Ανδρεναλίνη λογικά αποζητάω. Και απλά το έχω συνδέσει με το τρέξιμο γιατί μερικές φορές μου ενεργοποιούνταν εκεί πέρα. Το θέμα είναι ότι θέλω να μπαίνω πιο συχνά σε mood fight or flight. Έχω το κακό (ή καλό ;) συνήθειο να μην αγχώνομαι και να μην μαρέσει το άγχος όταν δεν είμαι στα καλύτερα μου ψυχολογικά. Άπαξ και γίνω καλά μετά το δημιουργώ ο ίδιος μιας και είναι δημιουργικό. Μοιαζεί πολύ με την περιγραφή του εθισμένου πάντως.

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες
Επισκέπτης

Πέσε με αλεξίπτωτο και μετά θα ξέρεις αν αυτό που αποζητάς είναι αδρεναλίνη.

 

Αυτό που σου συμβαίνει μετά από 10 χλμ. τρεξίματος είναι Ενδορφίνες (φυσικά οπιοειδή που εκκρίνουμε με την αερόβια, το σεξ και τέτοια ωραία). Ωραίο άκουσμα και εννοείται εθιστικό.

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

σεξ


Βόλτα στην ομόνοια και τους γύρω δρόμους αργά το βράδυ..  :-D

το εχω κανει πολλες φορες ,δεν μου ετυχε κατι εκτος απο μια φορα που ενας νταβατζης μου ελεγε οτι δουλευει με μαυρες αλλα αμα θελω εχει κ ασπρες,αυτα ηταν ακριβως τα λογια του

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

απειρα Hobby για εκρριση αδρεναλινης .

bungee jumping.

ελευθερη πτωση.

αναρριχηση.

base jumping

free solo αναρριχηση και αλλα τοσα.ολα τα hobby περα απο την απλη μορφη τους συνηθως εχουν και την xtreme μορφη τους.

  • Like 2

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Γρήγορη οδήγηση,με μότο ή αυτοκίνητο το βράδυ, μακρυά από κίνηση. Δεν υπάρχει καλύτερη εναλλακτική για μένα

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Δημιουργήστε έναν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο

Δημιουργία λογαριασμού

Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι εύκολο!

Εγγραφείτε για έναν νέο λογαριασμό

Σύνδεση

Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
Συνδεθείτε  
×
×
  • Δημιουργία νέου...

Cookies

Χρησιμοποιούμε cookies για μια καλύτερη εμπειρία πλοήγησης στο site.