Προς το περιεχόμενο

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.
13 ώρες πριν, unforgiven είπε

Αν είσαι αγύμναστος και άπειρος, κατά 99% θα πάρεις το ποδήλατο, θα κάνεις δυο-τρεις βόλτες, θα σου φτάσει η γλώσσα στον δρόμο, θα πονάνε τα πόδια σου, στην πρώτη τεχνική δυσκολία (πχ λάστιχο) θα πελαγώσεις και θα το δώσεις μισοτιμής. Ξεκίνησε να γυμνάζεσαι με κάτι πιο απλό, πολύ πιο φτηνό και εύκολο, πήγαινε γυμναστήριο ή ξεκίνησε τρέξιμο. Και μετά το βλέπεις για ποδήλατο.

Δεν λέω, είναι εξαιρετική εμπειρία, αλλά το να ξεκινήσεις έτσι, απότομα, από το μηδέν, θα σε αποθαρρύνει. 

υπερβολές...

Δε θα το πάρει και θα κάνει μπρεβε 200ρι.

Θα ξεκινήσει, οπως ολοι μας, χαλαρα.

Στις 21/5/2019 στις 11:10 ΜΜ, Figantu είπε

Ειχα παει παλιοτερα. Γενικα ωραιο μαγαζι καλα προιοντα. Επισης εχω 2 specialized😉

καλά παιδιά και τίμια.

Εχω περάσει απο 3-4 ποδηλατάδικα.

Αρίστης ποιοτητας ρούχα επισης...με στοκ, οχι σα κατι άλλους που χουν 5 ρουχαλάκια.

Δημοσ.
16 ώρες πριν, unforgiven είπε

Αν είσαι αγύμναστος και άπειρος, κατά 99% θα πάρεις το ποδήλατο, θα κάνεις δυο-τρεις βόλτες, θα σου φτάσει η γλώσσα στον δρόμο, θα πονάνε τα πόδια σου, στην πρώτη τεχνική δυσκολία (πχ λάστιχο) θα πελαγώσεις και θα το δώσεις μισοτιμής. Ξεκίνησε να γυμνάζεσαι με κάτι πιο απλό, πολύ πιο φτηνό και εύκολο, πήγαινε γυμναστήριο ή ξεκίνησε τρέξιμο. Και μετά το βλέπεις για ποδήλατο.

Δεν λέω, είναι εξαιρετική εμπειρία, αλλά το να ξεκινήσεις έτσι, απότομα, από το μηδέν, θα σε αποθαρρύνει. 

Όταν πήρα ποδήλατο πριν 6 χρόνια ένα trekking  φουλ αγυμναστος και με αρκετά κιλά παραπάνω ,δεν μου φάνηκε καθόλου δύσκολο , όταν πιάστηκα για τα καλά ήταν τον πρώτο καιρό μετά από 30 συνεχόμενα χιλιόμετρα με αρκετά ανηφορικά σημεία  την επόμενη μέρα δεν μπορούσα να πάρω τα πόδια μου.. την μεθεπόμενη έκανα μια χαλαρή βόλτα και όλα μια χαρά! 

Όταν βρήκα παρέα και κάναμε 20 με 30 χιλιόμετρα βόλτες δεν καταλάβαινα πως τα κάναμε και πως περνούσε η ώρα.. σημαντικό είναι να βρει ποδήλατο να καλύπτει της ανάγκες τού να του κάνει στο ύψος. να μην κάνει οικονομία στην αγορά καλύτερα να δώσει κάτι παραπάνω για να πάρει κάτι καλό σχετικά.

Θεωρώ είναι η καλύτερη γυμναστική για έναν  αγυμναστο. Εάν βρεις καλη παρέα να κάνετε βόλτες τότε είναι ευχαρίστηση. 

 

Δημοσ. (επεξεργασμένο)
17 hours ago, unforgiven said:

Αν είσαι αγύμναστος και άπειρος, κατά 99% θα πάρεις το ποδήλατο, θα κάνεις δυο-τρεις βόλτες, θα σου φτάσει η γλώσσα στον δρόμο, θα πονάνε τα πόδια σου, στην πρώτη τεχνική δυσκολία (πχ λάστιχο) θα πελαγώσεις και θα το δώσεις μισοτιμής. Ξεκίνησε να γυμνάζεσαι με κάτι πιο απλό, πολύ πιο φτηνό και εύκολο, πήγαινε γυμναστήριο ή ξεκίνησε τρέξιμο. Και μετά το βλέπεις για ποδήλατο.

Είναι γνωστό πως η καταπόνηση στους μυς και ο κίνδυνος τραυματισμού είναι πολύ μεγαλύτερος στο τρέξιμο από ότι στην ποδηλασία. Τρέξιμο η ποδηλασία, προτείνω ποδηλασία.

Εγώ 400 ευρώ πήρα το ποδήλατό μου. Trek. Αν αγόραζα πάλι Τρεκ θα έπαιρνα. Στις βόλτες μετά από 10 χρόνια χρήσης σε χώμα και δρόμους πετάει. Πολύ γρήγορο, δεν έχει βγάλει καθόλου προβλήματα. Πιστεύω με 400 ευρώ είσαι μια χαρά. Δεν χρειάζεσαι παραπάνω λεφτά για να πάρεις ποδήλατο. Ειδικά σαν αρχάριος. Ορίστε δυο καλές προτάσεις σε ideal Και άλλες δυο σε trek.

https://www.trekbikes.com/us/en_US/bikes/hybrid-bikes/fitness-bikes/fx/fx-2/p/17455/

https://www.trekbikes.com/us/en_US/bikes/hybrid-bikes/fitness-bikes/fx/fx-1/p/17446/

https://www.cyclist.gr/el/polhw-fitness-hybrid/44727-TREK-FX-2-2019-009269.html

https://www.cyclist.gr/el/polhw-fitness-hybrid/44725-TREK-FX-1-2019-009268.html

https://www.skroutz.gr/s/14028514/Ideal-Strobe-29-2018.html

https://www.skroutz.gr/s/12097690/Ideal-Megisto-Disc-28-2016.html

Εμένα αυτό που με βοήθησε στην αρχή που δεν είχα ξανακάνει ποδήλατο στην πόλη ήταν να σχεδιάζω από πριν την διαδρομή που θα ακολουθούσα στην βόλτα μου στο google maps. Αυτό με βοήθησε να αποφεύγω τους δρόμους με πολύ κίνηση. Πάντα έχω αντίληψη τον οχημάτων που κινούνται γύρω μου. Κυκλοφορώ σαν να είμαι αόρατος για αυτά, τέρμα αμυντικά. Μέχρι να συνηθίσουμε να κυκλοφορούμε και να μάθουμε το ποδήλατο δεν τρέχουμε. Πηγαίνουμε σιγά και προσεκτικά.

Επεξ/σία από manolis115
  • Like 1
Δημοσ.

Πρότασή μου να δοκιμάσεις με κάποιο ποδήλατου φίλου, ή να αγοράσεις ένα μεταχειρισμένο. Όταν καταλήξεις ότι θα κάνεις ποδήλατο πιο εντατικά αγοράζεις κάτι καλό πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά θέλεις. Υπάρχουν ποδήλατα εκτός κι εντός δρόμου και τα ενδιάμεσα που κάνουν λίγο απ' όλα.

Πιο σημαντικό απ' όλα είναι να έχεις παρέα για να παρακινεί ο ένας τον άλλον να βγείτε για ποδήλατο και να μην το παρατήσεις στην αποθήκη

  • Like 1

Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο

Δημιουργία λογαριασμού

Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι πανεύκολο!

Δημιουργία νέου λογαριασμού

Σύνδεση

Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
  • Δημιουργία νέου...