Μαγειρευτα θερμιδες

[Dragora24]

Καλησπερα μαγκες,ξερω οτι εινα techbased forum δεν ειναι και το κλαλυτερο μερος να ρτησω για αυτο αλλα ηθελα να μου δειξεις καποιος θερμιδες για γνωστα μαγειρευτα ελληνικα φαγητα οπως πχ γεμιστα,φακες,φασολακια κτλπ γιατι δεν βρισκω τιποτα σε αλλες εφαρμογες και φορουμ.

[Dragora24]

το εκανα και το καθε αποτελεσμα λεει κατι διαφορετικο

[Malthador]

Επειδή η κάθε συνταγή διαφέρει, θα πρέπει να τα υπολογίσεις μόνος σου υλικό-υλικό.

Υπάρχουν και σχετικά apps.

[Shadows]

Tο πιο λογικο ειναι μετρησεις τα υλικα πριν μαγειρευτουν ,να μετατρεψεις γρ σε θερμιδες και απο εκει να κανεις διαιρεση αναλογα με το ποσες μεριδες βγαινουν.