Πρόβλημα με Θερμοκρασίες και ρολόγια σε Ryzen 7 2700x

Καλησπέρα! Δεν μπορώ να βρώ αν υπάρχει κάτι σχετικό παιδιά γι αυτό και άνοιξα θέμα με το πρόβλημά μου.
Λοιπόν εχω εναν 2700x πάνω σε Mobo Msi x470 Gaming Pro Carbon, έχω το power plan st Balanced διότι σε οποιοδήποτε άλλο είτε στ Balanced της AMD είτε στο Performance, έβλεπα τα ρολόγια να παίζουν σαν τρελά αρκετές φορές με Max κάτι 4270 Mhz να κάνει και spikes παράλληλα στ θερμοκρασία της Cpu. Αρχικά έκανα bios update στο τελευταίο πρίν το LiteBios που έβγαλε η Msi, και όπως προείπα με το Power Plan στ Balanced τα ρολόγια σε Idle είναι στα 2200 Περίπου. Αρχικα θα θελα και τις γνώμες σας σιγα σιγά για το σετάρισμα για να έχω και καλές επιδόσεις αλλά και καλές θερμοκρασίες. Πλέον το προβλημα μου είναι οι θερμοκρασίες και θα ξεκινήσω αρχικά να λύσω εκείνο το κομμάτι καθώς σε idle Είμαι στ 51-53 και κάποια spike στ 61-63 συνήθως και με Cinerbench r15 έχω δει και πάνω απο 90 βαθμούς όπως και σε Stress test, cpu bench Μεσω Cpuz , prime95 κλπ..

Η ψύκτρα που φοράω είναι η Stock Και προτίθεμαι για την αγορά κάποιας Aftermarket. Και καθώς θέλω να ξεκινήσω από το κομμάτι της θερμοκρασίας, τι ψύκτρες θα προτείνατε σε λογικές τιμές που θα δώ διαφορά ???. Αναμένω τις απαντήσεις σας!

Υ.Γ. Θα ήθελα μετά και την αγορά της ψύκτρας στ σετάρισμα του συστήματος και την βοήθεια σας.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

https://www.skroutz.gr/s/17624185/Arctic-Freezer-34-Esports-Duo-Red.html#reviews

πιστεύω θα σε καλύψει ,την έχει φίλος σε 3600 και είναι ευχαριστημένος 

1 λεπτό πριν, ICE-T είπε

https://www.skroutz.gr/s/17624185/Arctic-Freezer-34-Esports-Duo-Red.html#reviews

πιστεύω θα σε καλύψει ,την έχει φίλος σε 3600 και είναι ευχαριστημένος 

Ωραία λοιπόν θα τις ρίξω μια ματιά ! επίσης μετά θα μπορώ να κάνω ίσως ένα ελαφρύ προς μέτριο overclock Με την ψύκτρα αυτή;
Όσον αφορά τα ρολόγια της CPU κ τ Μεγάλα αυτο VID στον CPU υπάρχει περίπτωση να ναι θέμα υλικού ή έτσι λειτουργούν οι Ryzen ??

ετσι δουλευουν οι ryzen φιλαρακι( welcome to thr real world),θα σε καλυψει αυτη η ψυχτρα και σε μετριο OC μην ανχωνεσαι