Garnele Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 you do the wrong do it right (μου είχε πει κάποτε ένας κύριος που κάπνιζε άφιλτρο κρέηβεν. μπλε.)
Super Moderators paredwse Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Super Moderators Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 [...]ΥΓ. Κ γω Craven μπλε κάνω με χαρτάκια drum. Ένας χοντρός λόγος να μην το κόψει κάποιος το κάπνισμα. [...] Μπα, μην το λες. Όταν το έκοψα, ακριβώς Craven μπλε με χαρτάκια Drum κάπνιζα. Οπότε ως λόγος, τουλάχιστον αυτός, δεν στέκει. Ξέρετε τι θυμήθηκα; μια διαφήμηση-πάνε χρόνια τώρα-για το κόψιμο του τσιγάρου. Διαφήμιζε τις πίπες Magic Life και έλεγε η διαφήμηση:<<Για να μην τον πέρνετε από πίσω πάρτε του μια πίπα>> Μετά από λίγο έδειχνε μια γυναίκα που κυνηγούσε τον άντρα της από πίσω για να μαζεύει της στάχτες του τσιγάρου. μια βδομάδα κράτησε η διφήμηση στην τηλεόραση μετά την έκοψαν τον λόγο τον καταλαβαίνετε; Πολλά χρόνια πριν. Αν είσαι κάτω από 35-37 δεν πρέπει να την είχες προλάβει αλλά να την ξέρεις από διηγήσεις.
χάπι Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Τις (μαύρες) μέρες των βιομηχανικών ίσως και πακέτο/μέρα.Μετά την καθιέρωση των στριφτών γύρω στα 10. Και πλέον ακόμη και να βγω για αχαλίνωτο κλάμπινγκ στας αθήνας όχι πάνω από πέντε (φυσικά την επόμενη ακολουθεί τραγικός πονόλαιμος) Κι εγώ περίπου στα ίδια ! Αλλά αυτό με τα 5 / μέρα ...δύσκολο !.. Αυτό δε, που έκανε ο πάρεδώσε.. Δ-Ε-Ν Γ-Ι-Ν-Ε-Τ-Α-Ι !!
mamouxalos Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Μπα, μην το λες. Όταν το έκοψα, ακριβώς Craven μπλε με χαρτάκια Drum κάπνιζα. Οπότε ως λόγος, τουλάχιστον αυτός, δεν στέκει. Πολλά χρόνια πριν. Αν είσαι κάτω από 35-37 δεν πρέπει να την είχες προλάβει αλλά να την ξέρεις από διηγήσεις. Την έχω δει σε ασπρόμαυρη τότε τηλεόραση.
MiltoZ Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 ΥΓ. Κ γω Craven μπλε κάνω με χαρτάκια drum. Ένας χοντρός λόγος να μην το κόψει κάποιος το κάπνισμα. Είμαι σίγουρος ότι αν έκανα εργοστασιακά θα το είχα ήδη κόψει (σκυλοβρωμάνε, πως τα καπνίζουν; Drum? Τα γνωστά μπλέ drum? Με τέτοια χαρτάκια δεν κάνεις τίποτα, σαν να κάνεις εργοστασιακά είναι. Παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στην ποιότητα του τσιγάρου το πόσο λεπτό/καλό είναι το χαρτάκι.
Super Moderators paredwse Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Super Moderators Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Κι εγώ περίπου στα ίδια ! Αλλά αυτό με τα 5 / μέρα ...δύσκολο !.. Αυτό δε, που έκανε ο πάρεδώσε.. Δ-Ε-Ν Γ-Ι-Ν-Ε-Τ-Α-Ι !! Καλά, αυτό με τα 5/ημέρα, για μένα ήταν αδύνατο. Ήμουν στο ενάμιση Camel άφιλτρο και άρχισα μετά βασάνων τα στριφτά μπας και το μειώσω στα κάτω των 10. Σιιιγά, από τα 30 τσιγάρα πήγα στην αρχή στα 12 και μετά στα 20. Απλώς έμαθα να στρίβω πιο γρήγορα! Πολύ πιο εύκολα μου ήρθε να το κόψω παρά να το μειώσω. Και μην φανταστείς ότι είχα ιδιαίτερη θέληση. Μερικές μέρες πριν έλεγα πόσο απολαμβάνω το τσιγάρο. Απλώς μου την κάρφωσε έτσι. Μπαμ, τσιρότο και τέρμα. +6 κιλά.
χάπι Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Έτσι άρχισα κι εγώ τα στριφτά, για να το μειώσω (κάπνιζα 1- 1.5 πακέτο / μέρα). Στην αρχή δεν ξεπερνούσα τα 8 στριφτά/ μέρα αλλά, ιβέντσουαλι έμαθα να στρίβω γρηγορότερα κι έφτασα 10- 15 / μέρα. Στις μέρες του "κλάμπιν'" μπορώ να φτάσω τα 15 και να τα ξεπεράσω... Αλλά αυτό το "μπαμ και τέρμα" είναι πολύ αγριευτικό... Για τα κιλά που λές, με ψιλοπαίρνει, αν αυξήσω και την (αερόβια) γυμναστική.... Κάνω και κολυμβητήριο τους 6-7 καλούς μήνες... Τρομάρα μου !!! Πάντως, όταν πηγαίνω, το μειώνω πάλι σε 8- 10 τη μέρα. Τους άλλους 5-6 μήνες όμως...
Super Moderators paredwse Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Super Moderators Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 [...] Αλλά αυτό το "μπαμ και τέρμα" είναι πολύ αγριευτικό... Κι εμένα έτσι μου φαινόταν, πολύ αγριευτικό και έλεγα "αποκλείεται" αλλά τελικά δεν ήταν τίποτα, ούτε που το κατάλαβα. Μάλλον το τσιρότο μου έδινε αρκετή νικοτίνη (την οποία σιγά-σιγά μειώνει) και δεν είχα στερητικό σύνδρομο μετά τις 2-3 πρώτες "κρίσιμες" ημέρες. [...]Για τα κιλά που λές, με ψιλοπαίρνει, αν αυξήσω και την (αερόβια) γυμναστική....Κάνω και κολυμβητήριο τους 6-7 καλούς μήνες... Τρομάρα μου !!! Πάντως, όταν πηγαίνω, το μειώνω πάλι σε 8- 10 τη μέρα. Τους άλλους 5-6 μήνες όμως... Εμένα δεν με έπαιρνε και, ουσιαστικά, είναι το μόνο "κουσούρι" που μου άφησε το κόψιμο του τσιγάρου. Όχι πως δεν συνέβαλα κι εγώ σ'αυτό βέβαια, δεν φταίει για τα πάντα κάποιος εξωτερικός παράγοντας... Κολυμβητήριο κι εγώ πρέπει να αρχίσω (έχει και δημοτικό στη Ραφήνα) γιατί πλησιάζει το καλοκαίρι, κρίμα είναι να βγω στην παραλία και να τρομάξω τον κόσμο...
agpr Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Πριν από ένα περίπου χρόνο το έκοψα, για τελευταία ελπίζω φορά. Τα nicorette με βοήθησαν πολύ, ξεκίνησα και γυμναστική, έτσι δεν έχω ξανακαπνίσει από πέρυσι. Κάπνιζα πολύ καπνό, είχα φτάσει στο σημείο να κάνω ένα σακουλάκι καπνό σε μία μόλις μέρα. Όταν το έκοψα, το είχα περιορίσει στα 15-20 τσιγάρα ανά ημέρα. Ένα χρόνο μετά είναι φορές που μου περνά από το μυαλό να κάνω ένα τσιγάρο. Βλέπετε, στο γραφείο καπνίζουν πολλοί και καπνίζουν πολύ. Ωστόσο τα καταφέρνω. Φοβάμαι το ένα τσιγάρο, αυτή την παγίδα που, τουλάχιστον εμένα, θα με οδηγήσει πάλι στο πακέτο. Περάσαν μήνες χωρίς να το σκεφτώ καθόλου, υπήρξαν και μέρες που το σκέφτηκα περισσότερες από μία φορές και ειλικρινά δεν γνωρίζω αν το έχω κόψει ή απλώς είναι ένα μεγάλο διάλειμμα. Με λένε agpr και είμαι καλά
χάπι Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 δε μου λες, τα χαρτάκια νικοτίνης στα γράφει γιατρός (πόσα επιτρέπεται να κολλάς/ μέρα, πως και σε τι διαστήματα να τα μειώνεις) ??? ε δε θα αγριευτεί κι ο κόσμος, που έχεις 6 κιλά παραπάνω ρε συ ! Έχουν δει τα ματάκια μας στις παραλίες ... Αλλά το κολυμβητήριο, αμέσως μετά την περίοδο "χειμερίας νάρκης", είναι ΜΕΓΑΛΟΣ τσαμπουκάς για καπνιστή...
Super Moderators paredwse Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Super Moderators Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 δε μου λες, τα χαρτάκια νικοτίνης στα γράφει γιατρός (πόσα επιτρέπεται να κολλάς/ μέρα, πως και σε τι διαστήματα να τα μειώνεις) ??? ε δε θα αγριευτεί κι ο κόσμος, που έχεις 6 κιλά παραπάνω ρε συ ! Έχουν δει τα ματάκια μας στις παραλίες ... Αλλά το κολυμβητήριο, αμέσως μετά την περίοδο "χειμερίας νάρκης", είναι ΜΕΓΑΛΟΣ τσαμπουκάς για καπνιστή... Όχι, δεν στα γράφει γιατρός, πηγαίνεις χύμα στο φαρμακείο και τα παίρνεις. Ζητάς τα έμπλαστρα Nicorette. Υπάρχουν τριών "δόσεων": 15mg, 10mg και 5mg. Η "θεραπεία" διαρκεί τρεις μήνες συνολικά (την έβγαλα σε δυόμιση) και έχει ως εξής: 1. Τους πρώτους δύο μήνες βάζεις καθημερινά, το πρωί που θα ξυπνήσεις, ένα τσιρότο των 15mg. Δεν χρειάζεσαι άλλο. Συνιστώ την επίθεση του τσιρότου σε μέρος που δεν ενοχλεί την καθημερινή κίνηση - πχ πλαϊνό μέρος του μηρού ή ωμοπλάτη. Το επιθέτεις το πρωί, το αφαιρείς το βράδυ, πριν πας για ύπνο (με τη λογική ότι, κατά τη διάρκεια του βραδυνού ύπνου δεν θα κάπνιζες ούτως ή άλλως οπότε δεν θα έπαιρνες νικοτίνη). 2. Τις δύο πρώτες εβδομάδες του τρίτου μήνα, κάνεις χρήση του τσιρότου των 10mg. 3. Τις δύο επόμενες εβδομάδες του τρίτου μήνα, έρχεται η ώρα του τσιρότου των 5mg. Προσωπικά συντόμευσα την όλη διαδικασία κατά 2 εβδομάδες γιατί ένιωθα έτοιμος (δηλ. έκανα χρήση του τσιρότου των 10mg πριν τελειώσουν οι δύο μήνες κ.ο.κ.). Ρε συ, δεν θέλω να καταντήσω προστατευόμενο είδος της Greenpeace... Τέρμα τα ξύδια, δίαιτα τώρα!
χάπι Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Ευχαριστώ ! LOL !!! Ώπα βρε θαλάσσιε ελέφαντα !!!! Πόσο πίνεις πια ? Ένα ποτάκι έχει γύρω στις 100-150 θερμίδες !
Super Moderators paredwse Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Super Moderators Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Ευχαριστώ ! LOL !!! Ώπα βρε θαλάσσιε ελέφαντα !!!! Πόσο πίνεις πια ? Ένα ποτάκι έχει γύρω στις 100-150 θερμίδες ! Καλή δύναμη, δεν είναι τίποτα, το έμπλαστρο βοηθάει πολύ. Δηλαδή μιλάμε για κανά χιλιάρι θερμίδες τη βδομάδα! Ομιτζί!!! Τέρμαααααααα! Κομμένοοοοοο!
χάπι Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Δημοσ. 17 Μαρτίου 2008 Ευχαριστώ αν και δεν είμαι αποφασισμένη να το κάνω άμεσα. Μόλις με το καλό ξαναξεκινήσω την ... εντατική αερόβια και μου βγαίνει το πνευμόνι και μου ρίχνει μούτζες στα 50 μέτρα, θα καταφύγω σε αυτήν τη λύση ένας άντρας 85 κιλών χρειάζεται περίπου 3000 θερμίδες/ μέρα για να διατηρήσει το βάρος του...Τσιλ άουτ !
Προτεινόμενες αναρτήσεις
Αρχειοθετημένο
Αυτό το θέμα έχει αρχειοθετηθεί και είναι κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.