FaDeR Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Το ότι πρέπει να προσέχουν τι τρώνε, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν αυτά που χρειάζονται σε φυτικές τροφές ή ότι υπάρχουν σε ελάχιστες ποσότητες. Απλώς έχουμε συνηθήσει σε μια διατροφή που περιλαμβάνει το κρέας. Αφαιρώντας απλώς το κρέας, χωρίς να προσθέσουμε άλλες τροφές στη θέση του, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να δημιουργήσει ελλείψεις επειδή δεν έχουμε ποικιλία στην διατροφή μας. Εξαρτάται τι διατροφή είχαμε και πριν. Αν έτρωγα κρέας, γαλακτοκομικά και 1-2 φρούτα και αφαιρέσω το κρέας και τα γαλακτομικά και δεν προσθέσω κάτι άλλο, μάλλον θα έχω θέμα. 1
insomniaK Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Μιλούν όλοι, μιλούν και οι δολοφονοί των μαρουλιών!!! Που ειναι επιτέλους το κράτος να μας προστατέψει; Καταστροφείς του ενδιαιτήματος των μικροοργανισμών!!!
Moderators Spect~ Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Moderators Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Karkabilios για πες μου εσυ για ολα τα αλλα ζωα που ειναι χορτοφαγα (βλ. ελεφεντα)! μια ΣΩΣΤΗ χορτοφαγικη διατροφη μονο καλα εχει να σου προσφερει. Και οταν λεω σωστη εννοω να ψαξεις τι σου εδινε το κρεας και να το αντικαταστησεις απο αλλου! Το κακο με τους κρεατοφαγους ειναι οτι νομιζουν οτι ειναι θεοι στο θεμα διατροφη και το 99% δεν ξερουν τι τους γινετε! οπως μια φιλη μου σημερα μου λεει "το κρεας χρειαζεται" και τις λες γιατι και μου λεει " δεν ξερω"! ψαξε,διαβασε,δοκιμασε και μετα μπορεις να εχεις αποψη για ενα θεμα! οσο για αυτους που ζουσαν στις σπηλιες μαλλον θα γνωιρζεις οτι δεν ηξεραν ποτε θα ηταν η επομενη φορα που θα ετρωγαν ξανα ε? αυτα τα σχολια/επιχειρηματα τον κρεατοφαγων ποσο τα γουσταρο! Τιποτα σοβαρο να πειτε μια φορα και τι στον κοσμο! 1
FaDeR Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Μιλούν όλοι, μιλούν και οι δολοφονοί των μαρουλιών!!! Που ειναι επιτέλους το κράτος να μας προστατέψει; Καταστροφείς του ενδιαιτήματος των μικροοργανισμών!!! Έτσι!! Να τα λέμε και αυτά
insomniaK Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Ειλικρινά, η χορτοφαγία όντως μπορεί να σου δώσει τα απαραίτητα στοιχεία. Αφού φας τη σαλάτα σου παίρνεις αμπούλες σιδήρου και λοιπά συμπληρώματα. Τι καλύτερο!
silverado Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Η φυση επιβαλλει στον ανθρωπο να τρωει κρεας,αλλα αν υπαρχουν ηθικοι λογοι απο καποιους ανθρωπους να μην τρωνε κρεας αυτο ειναι σεβαστο και δεν πρεπει να αντιμετωπιζεται με ειρωνεια απο αυτους που τρωνε κρεας.Οπως και ειρωνεια δεν πρεπει να υπαρχει και απο την αλλη πλευρα. Το κρεας ειναι για τον ανθρωπο αναγκαιο κακο για την ωρα,γιατι τον κανει ποιο δυνατο ποιο ικανο για μεγιστη καταπονηση,ποιο ικανο στην αποκατασταση,αλλα ταυτοχρονα τον κανει και ποιο επιθετικο και ποιο ατομιστη. Το να τρως ουσιαστικα πτωματα δεν και οτι το καλυτερο απο ψυχολογικους λογους αλλα μεχρι τωρα στον ανθρωπο τον βοηθησε να επικρατησει στο περιβαλλον του και να φτασει σε αυτο το επιπεδο εξελιξης που εφτασε. Το επομενο επιπεδο εξελιξης ισως να μην περιλαμβανει την καταναλωση κρεατος αλλα μεχρι τωρα δεν υπαρχουν οι καταλληλες προυποθεσεις για να προχωρησει σε αυτο το βημα το συνολο του πληθυσμου. Ενα ποσοστο μπορει ισως να κανει χορτοφαγικη διατροφη χωρις εμφανες παρενεργειες για την καλη λειτουργια του σωματος, με προσεκτικη επιλογη στις τροφες που θα χρησιμοποιησει,αλλα αυτο προυποθετει και τεραστια πεπτικη ικανοτητα απο μερους του. Κατι που μεγαλο μερος των ανθρωπων δεν την διαθετει. 1
FaDeR Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Ειλικρινά, η χορτοφαγία όντως μπορεί να σου δώσει τα απαραίτητα στοιχεία. Αφού φας τη σαλάτα σου παίρνεις αμπούλες σιδήρου και λοιπά συμπληρώματα. Τι καλύτερο! Να πάνε κάτω τα φαρμάκια ε; Μπα δεν χρειάζεται.
Karkabilios Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Karkabilios για πες μου εσυ για ολα τα αλλα ζωα που ειναι χορτοφαγα (βλ. ελεφεντα)! οσο για αυτους που ζουσαν στις σπηλιες μαλλον θα γνωιρζεις οτι δεν ηξεραν ποτε θα ηταν η επομενη φορα που θα ετρωγαν ξανα ε? Τί να σου πω; Απλά δεν μπορούν να φάνε κρέας (αν και με τις καινούριες ζωοτροφές...). Ναι και; Σημασία έχει οτι έβγαιναν για κυνήγι ζώων όχι χόρτων.
FaDeR Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Silverado, δεν έχω σκοπό να βρεθώ σε αντιπαράθεση μαζί σου γιατί έκανες την προσπάθειά σου και για τον άλφα ή βήτα λόγο δεν πέτυχε και το σέβομαι αυτό. Για το θέμα την αποκατάστασης θα διαφωνίσω -με μία επιφύλαξη-, γιατί όσοι αθλητές έκαναν την αλλαγή (και πέτυχε) λένε το αντίθετο. Λέω με μία επιφύλαξη, γιατί πχ σε μένα προσωπικά είναι ακριβώς το ίδιο νομίζω και σε κάποιους άλλους έχω ακούσει το ανάποδο. Άρα, δεν ξέρω αν είναι σκόπιμο να γενικεύσω επ'αυτού.
CROM271 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Το εχω ξαναγραψει και σε αλλο θεμα. Το ξαναγραφω παλι. Ο ανθρωπος ειναι ζωο παμφαγο. Οτιδηποτε παρεκλινει απο αυτο ειναι μη φυσιολογικο. Το κρεας τα ψαρια κλπ ειναι απαραιτητα προκειμενου ενας ανθρωπος να ειναι υγιης. Προφανως η υπερκαταναλωση ειναι αλλου παπα ευαγγελιο. Μην τα μπερδευετε αυτα... Σε οποιοδηποτε σοβαρο γιατρο και να πατε και του πειτε πως θελετε να γινεται χορτοφαγοι θα σας αποτρεψει. Το κρεας δεν το τρωμε απλα γιατι ειναι νοστιμο αλλα γιατι ειναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ προκειμενου να ειμαστε υγιεις. Η χορτοφαγια μπορει να βλαψει σοβαρα την υγεια και οποιος την ακολουθει προφανως δεν ξερει τι του γινεται. Κλεινοντας παραθετω μερικα επιστημονικα αρθρα που ειχα βρει απο προχειρη αναζητηση και που αποδεικνυουν περιτρανα πως η χορτοφαγια οχι μονο δεν κανει καλο αλλα ειναι καταστρεπτικη. http://www.karger.com/Article/FullText/152871 http://medwiekurozwoj.pl/articles/2011-3-1-15.html http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23859997 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21353476 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17616346 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21519781 http://www.biomedcentral.com/1471-2431/12/85 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22221769 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22818732 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21872435 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17686206 http://www.medicalnewstoday.com/articles/263626.php Καποια απο τα αρθρα αυτα μαλιστα λενε πως δεν επηρεαζουν μονο την δικη τους υγιεια αλλα και των παιδιων τους! Επομενως σταματηστε να ακουτε τον καθε κομπογιανιτη και το καθε τυχαρπαστο αρθρο στο ιντερνετ και γυριστε το οσο ειναι νωρις... 1
pavlinara Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Το κρέας υπεύθυνο για πολλές μορφές καρκίνου και καρδιοπάθειες
silverado Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Silverado, δεν έχω σκοπό να βρεθώ σε αντιπαράθεση μαζί σου γιατί έκανες την προσπάθειά σου και για τον άλφα ή βήτα λόγο δεν πέτυχε και το σέβομαι αυτό. Για το θέμα την αποκατάστασης θα διαφωνίσω -με μία επιφύλαξη-, γιατί όσοι αθλητές έκαναν την αλλαγή (και πέτυχε) λένε το αντίθετο. Λέω με μία επιφύλαξη, γιατί πχ σε μένα προσωπικά είναι ακριβώς το ίδιο νομίζω και σε κάποιους άλλους έχω ακούσει το ανάποδο. Άρα, δεν ξέρω αν είναι σκόπιμο να γενικεύσω επ'αυτού. Δεν ερχομαστε σε αντιπαραθεση. Στο θεμα αποκαταστασης παιζει τεραστιο ρολο το κρεας αλλα αυτο φαινεται κυριως μετα τον τριτο χρονο. Οσο για αυτους που λενε οτι δεν εχουν προβλημα στην αποκατασταση και στις επιδοσεις , με αρκετα χρονια στην πλατη τους με τετοια διατροφη ή εχουν τρελαθει να παιρνουν συμπληρωματα κανοντας αμφιβολη την αξια της προσπαθειας τους ή ποτε δεν ειχαν πραγματικα φτασει στα ορια την σωματικη τους καταπονηση ή ειναι τερατα αφομοιωσης των θρεπτικων συστατικων και εχουν την ικανοτητα να χωνευουν και πετρες. 1
Moderators Spect~ Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Moderators Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 αν μιλησεις σε σοβαρο γιατρο θα σου πει επισης αν τρως κρεας να μην υπερβαινει τις 5 φορες το μηνα αλλα σε αυτο κανουμε τουμπεκι γιατι το κρεας ειναι ωραιο και το θελουμε σε σχεδον καθημερινη βαση παρα πανω απο μια φορες! σιλβε αθλητης ειμαι (τρεξιμο βουνο,δρομο και βαρη)! προβλημα με την αποκατασταση δεν εχω και κανω καθημερινα προπονησεις! ειναι και θεμα οργανισμου σε ενα μεγαλο βαθμο 1
FaDeR Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 CROM271 υπάρχουν χιλιάδες έρευνες και επιστημονικά άρθρα για την χορτοφαγία αλλά οι περισσότερες είναι υπέρ, ειδικά όσον αφορα τους ασθένειες που μας σκοτώνουν σήμερα. Μιας και αναφέρεις τους ιατρούς (ποιοί είναι άραγε οι σοβαροί; ), οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν περισσότερα από τον μέσο άνθρωπο περί διατροφής.
CROM271 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Δημοσ. 5 Μαΐου 2014 Περιμενω αρθρο επιστημονικο πως η σωστη και με μετρο καταναλωση κρεατος βλαπτει την υγιεια. Εγω σας εβαλα αρθρα πως η χορτοφαγια βλαπτει την υγιεια. Ειμαι σε αναμονη για τα δικα σας... Θα περιμενω πολυ μαλλον ομως...
Προτεινόμενες αναρτήσεις