Ο μύθος ότι χρησιμοποιούμε το 10% του εγκεφάλου. Πως μπορούμε να .......

[Ison_]

O εγκέφαλος δεν είναι σαν τη cpu. Δουλεύει αλλιώς κι ακόμη και σήμερα δεν ξέρουμε πώς. Οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι δουλεύει κβαντικά, αλλά αν σου πω ότι ούτε τη κβαντική μηχανική την έχουμε κατανοήσει πλήρως, τότε καταλαβαίνεις σε τι σκοτάδια βρισκόμαστε.

[panther_512]

Τι θα μπορούσαμε να κάνουμε σαν άνθρωποι για να μπορέσουμε να χρησιμοποιήσουμε περισσότερους νευρώνες , και να αναπτύξουμε νοημοσύνη παραπάνω απο το κανονικο?

 

Να εξασκείς το μυαλό σου, να κάνεις υγιεινή ζωή και να κοιμάσαι σωστά και να μήν κανεις περικοπές στις ώρες του ύπνου.

 

Ειδικά το πόσες ώρες κοιμόμαστε επηρεάζει άμεσα ολόκληρο τον οργανισμό αλλά ιδιαίτερα τον εγκέφαλο. Ο λιγότερος ύπνος από το κανονικό όχι μόνο δεν αναπληρώνεται, αλλά σου στοιχίζει άμεσα με υποβάθμιση των λειτουργιών του εγκεφάλου και απώλεια εγκεφαλικών κυττάρων. Aντίθετα, ένας πλήρης ύπνος σε κάνει κυριολεκτικά καλύτερο την επομένη που ξυπνάς.

 

Σχετικά άρθρα:

 

http://www.bbc.com/news/health-21572686

http://www.bbc.com/news/health-27695144

http://www.bbc.com/news/health-26630647

http://www.bbc.com/news/health-23932577

http://www.bbc.com/news/health-24567412