Αέρια και ενόχληση στομάχου

[Vapir]

Τελευταία άρχισα να τρώω λάχανο και με χάλασε,οπότε κ εγώ το σταμάτησα αλλα το πρόβλημα συνεχίζει. Γενικά τρώω πολλά λαχανικά μέσα στη μέρα γιατι μ αρέσουν αλλα το έχω περιορίσει στα 2-3 μαρούλια και λίγο κρεμμυδάκι χλωρό και λίγο σπανάκι ξέρω γω . Τα περνάω απ το τηγάνι να μαλακώσουν και βάζω πιπέρια , και λίγο πελτέ  που περιέχει  κανέλα , γαρίφαλο κλπ. Το καλοκαίρι τα τρώω ωμά σε σαλάτα αλλα τώρα γουστάρω αυτό. Το γράφω μπας κ έχει σημασία γιατι τονίζω οτι απο πάντα τρώω πολλά λαχανικά , μόνο με κουνουπίδι/μπρόκολο/λάχανο είχα πρόβλημα

το πρόβλημα είναι οτι και μαζεύω αέρια, βρωμάνε σαν τον θάνατο , νιώθω πρησμένος και κλάνω σαν δαιμονισμένος.
Μέχρι να φάω λαχανικά το μεσημέρι είμαι κομπλέ . μετά το χάος. Τι να κάνω? υπάρχει κάποιο προβιοτικό ή δεν ξέρω τι που να βοηθάει στη χώνεψη και στα αέρια? 

η μόνη λύση που βρήκα είναι κάτι τεχνικές για να κλάνεις που είδα στο νετ ... σκύβεις δημιουργώντας ορθή γωνία κλπ , αυτό βέβαια γίνεται και με τις άρσεις ποδιών για κοιλιακούς , πάλι αδειάζω απο αέρια. Μιλάω για πολλά αέρια , σε φάση ΜΠΡΟΥΦ όχι πρατσ.

είχα ξανανοίξει θέμα παλιότερα σχετικά με αυτό αλλα κόβοντας τότε το κουνουπίδι κ το μπρόκολο σταμάτησα να έχω αέρια, τώρα τρώω μόνο μαρούλι και κρεμμυδάκι χλωρό !
τι παίζει ? η κλανιές είναι veggie farts 1000% , έχουν χαρακτηριστική μυρωδιά , σαν σάπια λαχανικά 

Στην αρχή το βρήκα αστείο , έκλανα κ γέλαγα με τις αντιδράσεις των δικών μου , αλλα τώρα αρχίζει κ γίνεται ενοχλητικό , είναι άβολο και με ενοχλεί κ το στομάχι μου. Γιαυτό απαντήστε σοβαρά , δεν είναι ερώτηση για να έχουμε να λέμε ...

thx.
 

[veteranos123]

 με ενοχλεί κ το στομάχι μου. Γιαυτό απαντήστε σοβαρά , δεν είναι ερώτηση για να έχουμε να λέμε ...

 

thx.

 

Σοβαρές-σωστές απαντήσεις θα πάρει μόνο από γιατρό και όχι από ένα forum πόσο μάλλον άσχετο με τα ιατρικά.

[Silverage]

Πάρε αυτά τα γιαούρτια για το χέσιμο ή απο το φαρμακείο πουλάνε χάπια με προβιοτικά.

Σοβαρές-σωστές απαντήσεις θα πάρει μόνο από γιατρό και όχι από ένα forum πόσο μάλλον άσχετο με τα ιατρικά.

 

Ο πόνος απο τα πολλά αέρια θέλει γιατρό;

[dimitrisOP]

activia

[veteranos123]

Πάρε αυτά τα γιαούρτια για το χέσιμο ή απο το φαρμακίο πουλάνε χάπια με προβιοτικά.

 

Ο πόνος απο τα πολλά αέρια θέλει γιατρό;

και αν ειναι κατι αλλο;

[idomeneas7]

Το κρεμμυδάκι φταίει λέω εγώ.

[φιρίκι]

Σίγουρα τα πολλά λαχανικά επειδή είναι δύσπεπτα προκαλούν αέρια. Κοτζάμ μελέτες κατηγορούν τις αγελάδες οτι ευθύνονται για μέρος των αεριών που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου!

 

Θέλω να σταθώ σε κάτι που είπες σε άλλο νήμα, vapir, οτι πίνεις πολύ τσάι. Ξέρω από πρώτο χέρι οτι κι' αυτό παίζει μεγάλο ρόλο, ειδικά το πράσινο. Επινα περίπου τρια λίτρα τσάι την ημέρα, τώρα το έχω περιορίσει κάπου στο ένα. Ακόμη και τώρα κι' ενώ δεν τρώω πολλά λαχανικά η εξαέρωση είναι εντυπωσιακή ώρες-ώρες

 

Καλό θα ήταν να δεις και κάναν γαστρεντερολόγο βέβαια.

 

 

[idomeneas7]

Δεν μπορώ να με φανταστώ με τίποτα να πηγαίνω σε γαστρεντερολόγο και να λέω "γεια σας, ήρθα επειδή κλάνω πολύ".

Βαπιρ, εσύ το' χεις?

[totem_lost]

Πες του 'Γιατρέ μου, κλάνω σα δαιμονισμένος'. Ακούγεται καλύτερα.

[Vapir]

Παιδια τρωω κανα 2 κιλα λαχανικα τη μερα

Και γιαουρτια τρωω μισο κιλο

Τι διαφορα εχειωτο γιαουρτι για χεσιμο? Δεν εχω δυσκοιλιοτητα, παω τουαλετα καθε πρωι στις 8 και καθε βραδυ στις 11 παρα

[TriLoBiTe]

Σοβαρές-σωστές απαντήσεις θα πάρει μόνο από γιατρό και όχι από ένα forum πόσο μάλλον άσχετο με τα ιατρικά.

 

Mη το λες αυτό, το συγκεκριμένο forum έχει επιδείξει πολλές επιτυχίες στην αντιμετώπιση ιατρικών θεμάτων.

[φιρίκι]

Ωπα ρε παιδιά, γι' αυτό είναι εκεί ο άνθρωπος! Αμα δεν είμαστε ειλικρινείς μαζί του τι να κάνει κι αυτός;

 

Είναι κάπως σαν να πηγαίνεις στα συγκρουόμενα και να θέλεις να τηρήσεις τον ΚΟΚ κατα γράμμα: άσκοπο

[idomeneas7]

Μην τρως κρεμμύδια είπαμε. Δεν έχεις δει το κοράκι? Onions make you fart big time.

[opera]

Το πρώτο πράγμα που θα σου πει ο γαστρεντερολόγος είναι "κόψε τα λαχανικά".

Είναι γνωστό ότι ερεθίζουν το έντερο,σταμάτα και τα μαρουλάκια-κρεμμυδάκια μερικές μέρες να ηρεμήσει το έντερο.

Μην αρχίσεις όμως φασόλια-φακές κλπ.

Τα φρούτα είναι ανώτερα των λαχανικών από κάθε πλευρά.

http://www.iatronet.gr/symptom-checker/aeria-metewrismos.html

http://www.iatrikostypos.com/epixeiriseis/proionta-kai-farmaka/dyspepsia-kai-meteorismos-kathimerina-provlimata-pou-mporoun-na-antimetopistoun-apotelesmatika

[zio10]

Σοβαρές-σωστές απαντήσεις θα πάρει μόνο από γιατρό και όχι από ένα forum πόσο μάλλον άσχετο με τα ιατρικά.

Μας προσβάλεις!