Μηχάνημα παθητικής γυμναστικής

[silve]

Γεια χαρά,

 

Τι γνώμη έχετε για τα συγκεκριμένα μηχανήματα γυμναστικής; Κάνουν αυτά που υπόσχονται; Το θέλει μια φίλη μου για το τοπικό λίπος κυρίως και ενδυνάμωση. Τι λέτε για το παρακάτω;

 

http://www.promed.gr/ilektrodiegertes-compex-ellada-syskeves-tens/716-ilektrodiegertis-compex-fit-1-0-prosfora-timi.html

[noFEARgr]

πες στην φιλη σου να αφησει τα γλυκα και να αρχισει γυμναστκη . Τα 120 ευρω που εχει αυτη η βλακεια να τα δωσει σε ενα γυμναστηριο 

[DYEL]

Μπουρδες ειναι.

 

Αν θελει ντε και καλα να ξοδεψει λεφτα,ας τα δωσει σε μενα να τις κανω περσοναλ.

[silve]

Βασικά απ' ότι μου έχει πει το θέλει για σύσφιξη και για την κατακράτηση. Δεν έχει θέμα με αδυνάτισμα. Δε θα κάνει τίποτα λέτε;

[Pa0ki]

Καλύτερα πλαδαρή παρά χαζή, πεταμένα λεφτά

[xifiassamsung]

Τα μηχανηματα αυτα ειναι για να συντηρουν κ να τονωνουν ηδη προπονημενη μυικη μαζα που αθλειται συχνα κλπ.Ειναι για εξειδικευμενη χρηση απο αθλητες σε συγκεκριμενα σταδια της προπονησης τους,η για χαλαρη επανοδο απο τραυματισμους.

Το προβλημα της χαλαρωσης της φιλης σου εγκειται πιθανον σε κατακρατηση υγρων-->υποτονικο ορμονικο προφιλ--> συσσωρευση τοξινων-->κυταριτιδα κλπ.Οτι δηλαδη αποκομιζει μια κοπελα που κοιταει μονο τη ζυγαρια χωρις να υπολογιζει την αθληση.

 

Ας αρχισει καποιο ομαδικο σε γυμανστηριο η κροσφιτ,σε συνδιασμο με λιγα βαρη θα παρει μπρος ο μεταβολισμος κ θα ξεπλυνει ολη τη πλεμπα απτο σωμα κ θα δει αμεση βελτιωση.Εννοειται οτι θα συνειδητοποησει τι τρωει,οποτε καφεδες με 27 ζαχαρες,πατατες τηγανητες μαγιονεζες ντονατς τυροπιτες κ κρουασαν μειωμενα,αν οχι μαχαιρι κομμενα.

[jennyV]

Τετοιου είδους μηχανήματα χρησιμοποιούνται καθάρα για αποκατάσταση σε αθλητές, ή σε συγκεκριμένες περιτπώσεις προς αποφυγήν ατροφίας των μυών, δεν ύπαρχει περίπτωση να πετυχει το αποτέλεσμα που θέλει. Η λύση για ενδυνάμωση/ συσφιξη είναι η γυμναστική. Θα της πρότεινα για αρχή, ειδικά αν έιναι αρχάρια (που νομιζω πως είναι, αν πιστευει ότι θα γυμναστεί αποτελεσματικά με οργανο παθητικής γυμναστικης) κάτι ήπιο όπως πιλάτες, κάποια αερόβια (π.χ. ποδήλατο/ τρέξιμο) και λίγα βάρη, φυσικά σε συνδυασμό με καλή, υγιεινή διατροφή. Και να θυμάται πως η γυμναστική, εκτός από καλό στην εμφανιση, κανει -πρώτα και πάνω απ'όλα- καλό στην υγεία. 

[k4ts0u]

Τοπική απώλεια λίπους δεν υπάρχει...

[McNerd]

τι ειναι η κατακράτηση