Προς το περιεχόμενο
silve

Μηχάνημα παθητικής γυμναστικής

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Γεια χαρά,

 

Τι γνώμη έχετε για τα συγκεκριμένα μηχανήματα γυμναστικής; Κάνουν αυτά που υπόσχονται; Το θέλει μια φίλη μου για το τοπικό λίπος κυρίως και ενδυνάμωση. Τι λέτε για το παρακάτω;

 

http://www.promed.gr/ilektrodiegertes-compex-ellada-syskeves-tens/716-ilektrodiegertis-compex-fit-1-0-prosfora-timi.html

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

πες στην φιλη σου να αφησει τα γλυκα και να αρχισει γυμναστκη . Τα 120 ευρω που εχει αυτη η βλακεια να τα δωσει σε ενα γυμναστηριο 

  • Like 3

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Μπουρδες ειναι.

 

Αν θελει ντε και καλα να ξοδεψει λεφτα,ας τα δωσει σε μενα να τις κανω περσοναλ.

  • Like 1

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Βασικά απ' ότι μου έχει πει το θέλει για σύσφιξη και για την κατακράτηση. Δεν έχει θέμα με αδυνάτισμα. Δε θα κάνει τίποτα λέτε;

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Τα μηχανηματα αυτα ειναι για να συντηρουν κ να τονωνουν ηδη προπονημενη μυικη μαζα που αθλειται συχνα κλπ.Ειναι για εξειδικευμενη χρηση απο αθλητες σε συγκεκριμενα σταδια της προπονησης τους,η για χαλαρη επανοδο απο τραυματισμους.

Το προβλημα της χαλαρωσης της φιλης σου εγκειται πιθανον σε κατακρατηση υγρων-->υποτονικο ορμονικο προφιλ--> συσσωρευση τοξινων-->κυταριτιδα κλπ.Οτι δηλαδη αποκομιζει μια κοπελα που κοιταει μονο τη ζυγαρια χωρις να υπολογιζει την αθληση.

 

Ας αρχισει καποιο ομαδικο σε γυμανστηριο η κροσφιτ,σε συνδιασμο με λιγα βαρη θα παρει μπρος ο μεταβολισμος κ θα ξεπλυνει ολη τη πλεμπα απτο σωμα κ θα δει αμεση βελτιωση.Εννοειται οτι θα συνειδητοποησει τι τρωει,οποτε καφεδες με 27 ζαχαρες,πατατες τηγανητες μαγιονεζες ντονατς τυροπιτες κ κρουασαν μειωμενα,αν οχι μαχαιρι κομμενα.

  • Like 2

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Τετοιου είδους μηχανήματα χρησιμοποιούνται καθάρα για αποκατάσταση σε αθλητές, ή σε συγκεκριμένες περιτπώσεις προς αποφυγήν ατροφίας των μυών, δεν ύπαρχει περίπτωση να πετυχει το αποτέλεσμα που θέλει. Η λύση για ενδυνάμωση/ συσφιξη είναι η γυμναστική. Θα της πρότεινα για αρχή, ειδικά αν έιναι αρχάρια (που νομιζω πως είναι, αν πιστευει ότι θα γυμναστεί αποτελεσματικά με οργανο παθητικής γυμναστικης) κάτι ήπιο όπως πιλάτες, κάποια αερόβια (π.χ. ποδήλατο/ τρέξιμο) και λίγα βάρη, φυσικά σε συνδυασμό με καλή, υγιεινή διατροφή. Και να θυμάται πως η γυμναστική, εκτός από καλό στην εμφανιση, κανει -πρώτα και πάνω απ'όλα- καλό στην υγεία. 

  • Like 2

Κοινοποιήστε αυτήν την ανάρτηση


Σύνδεσμος στην ανάρτηση
Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες

Δημιουργήστε έναν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο

Δημιουργία λογαριασμού

Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι εύκολο!

Εγγραφείτε για έναν νέο λογαριασμό

Σύνδεση

Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
×
×
  • Δημιουργία νέου...

Χρήσιμες πληροφορίες

Με την περιήγησή σας στο insomnia.gr, αποδέχεστε τη χρήση cookies που ενισχύουν σημαντικά την εμπειρία χρήσης.