Το TikTok εισάγει νέα λειτουργία καθοδηγούμενου διαλογισμού και διευρύνει την υποστήριξη για υπηρεσίες ψυχικής υγείας, στοχεύοντας στη βελτίωση της ευεξίας των νεότερων χρηστών του.

Η δημοφιλής πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης ανακοίνωσε την κυκλοφορία νέας λειτουργίας καθοδηγούμενου διαλογισμού, η οποία θα καθοδηγεί τους χρήστες μέσα από τη διαδικασία διαλογισμού εντός της εφαρμογής.

Σύμφωνα με τις εικόνες που παρουσιάστηκαν, η λειτουργία διαλογισμού του TikTok θα εμφανίζει κινούμενα προτρεπτικά μηνύματα στην οθόνη, τα οποία οι χρήστες μπορούν να ακολουθήσουν, βοηθώντας στη ρύθμιση της αναπνοής τους και στην ηρεμία του νου τους.

Η νέα λειτουργία θα ενσωματωθεί στις υπενθυμίσεις ύπνου του TikTok, βοηθώντας τους χρήστες να κάνουν ένα διάλειμμα από την εφαρμογή.

Όπως αναφέρει το TikTok: "Η έρευνα δείχνει ότι ο διαλογισμός μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου σε άτομα όλων των ηλικιών, οπότε θα εισαγάγουμε τον Διαλογισμό κατά τις Ώρες Ύπνου σε όλους τους χρήστες μας, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Για τους εφήβους κάτω των 18 ετών, θα είναι ενεργοποιημένος από προεπιλογή. Εάν ένας έφηβος αποφασίσει να χρησιμοποιήσει το TikTok μετά τις 10 μ.μ., η ενότητα For You θα διακοπεί από μια άσκηση καθοδηγούμενου διαλογισμού, βοηθώντας τους να χαλαρώσουν για το βράδυ."

Tiktok.jpg.f3819ce5d683ea603a03df9fa4c5d281.jpg

Έτσι, οι χρήστες θα προτρέπονται πλέον να σταματήσουν το scrolling και να αρχίσουν να χαλαρώνουν, κάτι που το TikTok δηλώνει ότι έχει αποδειχθεί ωφέλιμο μέχρι στιγμής: "Στις δοκιμές μας, το 98% των εφήβων που έκαναν διαλογισμό με το TikTok αποφάσισαν να διατηρήσουν ενεργοποιημένη την εμπειρία διαλογισμού."

Ο διαλογισμός έχει διαφορετικά επίπεδα οφέλους για διαφορετικά άτομα, αλλά η ενσωμάτωση αυτών των προτροπών και η προβολή τους σε ευρύ κοινό θα μπορούσε να βοηθήσει στην αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με τις τακτικές χαλάρωσης και τον τρόπο με τον οποίο μπορεί κανείς να αυτορρυθμιστεί όταν χρειάζεται.

Το TikTok συνεργάζεται επίσης με την παιδοψυχίατρο Dr. Willough Jenkins σε μια νέα σειρά που θα παρουσιάζει τη λειτουργία Διαλογισμού κατά τις Ώρες Ύπνου σε δράση.

Τέλος, το TikTok δωρίζει 2,3 εκατομμύρια δολάρια σε διαφημιστικές πιστώσεις σε 31 οργανισμούς ψυχικής υγείας σε 22 χώρες σε όλο τον κόσμο, ως επέκταση του Ταμείου Εκπαίδευσης για την Ψυχική Υγεία.

  • Haha 10