Das Fitness Thread #1

[wizzy]

Ναι Λευκωσια  θα ερθουμε απο Παφο .Δεν μπορει να μας κουνιεται η Μαργαριτα  οτι το εκανε και να μην το εχουμε κανει εμεις

 

Φώτη, σε ποιο "wave" του Legion Run κάνατε εγγραφή;

 

Btw, δεν είμαι μακριά από το σπίτι μου, μπορεί να έρθω με το ποδήλατο.

[Spect~]

Γιατί γουιζι αν είναι μακριά δεν μπορείς με το ποδήλατο; :-P

[wizzy]

Χαχαχαχα, ωραίος! 

 

Βασικά, την επιστροφή σκεφτόμουνα, εάν είμαι "κομμάτια" από την κούραση μετά το Legion Run, θα δυσκολευόμουν να γυρίσω με το ποδήλατο... Αλλά, μάλλον θα φάει άκυρο το ποδήλατο, γιατί ρώτησα και δεν έχουν χώρο φύλαξης ποδηλάτων (όπως, π.χ., έχουν parking αυτοκινήτων).

 

@Fotis13: Τι αυτοκίνητο ενοικιάσατε; Μήπως χωράει στο χώρο αποσκευών του αυτοκινήτου σας;  Επίσης, γνωρίζετε ότι στην Κύπρο οδηγάνε ανάποδα και ότι η Πάφος από τη Λευκωσία απέχει περίπου 135χλμ;

[Fotis13]

Φώτη, σε ποιο "wave" του Legion Run κάνατε εγγραφή;

 

Btw, δεν είμαι μακριά από το σπίτι μου, μπορεί να έρθω με το ποδήλατο.

 

Στο 2o wizzy

Χαχαχαχα, ωραίος! 

 

Βασικά, την επιστροφή σκεφτόμουνα, εάν είμαι "κομμάτια" από την κούραση μετά το Legion Run, θα δυσκολευόμουν να γυρίσω με το ποδήλατο... Αλλά, μάλλον θα φάει άκυρο το ποδήλατο, γιατί ρώτησα και δεν έχουν χώρο φύλαξης ποδηλάτων (όπως, π.χ., έχουν parking αυτοκινήτων).

 

@Fotis13: Τι αυτοκίνητο ενοικιάσατε; Μήπως χωράει στο χώρο αποσκευών του αυτοκινήτου σας;  Επίσης, γνωρίζετε ότι στην Κύπρο οδηγάνε ανάποδα και ότι η Πάφος από τη Λευκωσία απέχει περίπου 135χλμ;

Δεν ξερω   ακομα πιο μοντελο ακριβως λογικα αυτα ειναι μικρα μωρε  typoy aygo δεν νομιζω να χωρανε  ποδηλατο .

[giannakos94]

Καλησπερα σε ολους . Αφορμη να ξεκινησω γυμναστηριο και να αλλαξω μια και καλη αυτη
τη κατασταση που με βασανιζει τοσο χρονια(τα παραπανω κιλα)  σταθηκε η σταση μιας κοπελας. Και λεω ως εδω , τελειωσε, παπαλα . Αρκετα αφησα πισω τη ζωη μου για αυτο το λογο.

Ευχαριστω που εφαγα αυτη τη σφαλιαρα και ξυπνησα .

Στα της γυμναστικης τωρα . Ειμαι παρα πολλα κιλα (140+ -υψος 1.90- φοιτητης) αλλα ευτυχως(?) δεν μου φαινονται για κανενα λογο.

 

Θα ηθελα να μου προτινετε ενα προγραμμα να κινηθω . 
Δυστυχως μετα απο 10-15 λεπτα γρηγορα περπατησα γαλακτωνομαι-πιανομαι στις γαμπες αμεσως  και δεν μπορω να συνεχισω χωρις διαλλειμα .......αλλα δεν το βαζω κατω ρε γαμωτο θα ερθουν ολα με τη σειρα τους.

 

Βαρη μου ειχε προτινει ενας φιλος μου 8 ασκησεις - 12 επαναληψεις χωρις διαλλειμα  ο κυκλος (2 στηθος-2πλατη-ωμους-2ποδια) 
ωστε να ανεβαινουν οι σφιγμοι . Αλλα δυστυχως πλεον στο καινουργιο γυμναστηριο ειναι απιστευτο να βρω 8 οργανα στη σειρα .

Ο γυμναστης στο γυμναστηριο μου προτεινε τα κλασικα για αρχη που δινουν σε ολους + τα ομαδικα που εχουν στο γυμναστηριο 
οπου εκει λεει θα δω μεγαλη διαφορα λογω της υψηλης εντασης Τα προγραμματα ειναι    Body pumb , hardcore -army works κ.α 

 

Υ.Γ ειχα ξαναρχισει το καλοκαιρι με αυτο το προγραμμα που σας ειπα + αεροβιο στο τελος
και ημουνα -12 κιλα στο 1ο μηνα

[wizzy]

Στο 2o wizzy

Δεν ξερω   ακομα πιο μοντελο ακριβως λογικα αυτα ειναι μικρα μωρε  typoy aygo δεν νομιζω να χωρανε  ποδηλατο .

 

10:15 δηλαδή, ΟΚ.

 

ΟΚ και με το αυτοκίνητο, μάλλον θα έρθω με το δικό μου.

[margaritagr]

Φωτη θελουμε φωτο ε!

[Fotis13]

Φωτη θελουμε φωτο ε!

Aπο photos αλλο τιποτα

[wizzy]

Ποιος θα τραβάει τις photo ρε, εάν εσύ, ο φίλος σου κι εγώ τσαλαβουτάμε στις λάσπες;

[Fotis13]

Ποιος θα τραβάει τις photo ρε, εάν εσύ, ο φίλος σου κι εγώ τσαλαβουτάμε στις λάσπες;

Aστο το εχω   ,εχω τραβηξει κατω απο απιστευτες συνθηκες  δεν μασαω xD ,εχω αδιαβροχη  panasonic  ανθεκτικη σε χτυπηματα   ,θερμοκρασιες  θα την  εχουμε πανω μας και θα αλλαζουμε .

Go pro  δεν παιρνω γιατι απο οτι ειδα δεν παρουσιαζει ενδιαφερον να τραβηξεις  video   σε αυτη την δραστηριοτητα .

[wizzy]

Α, ώστε έτσι πουλάκι μου, είσαι εξοπλισμένος κατάλληλα! ΟΚ, μια χαρά!

[therock]

Ρε παιδια γιατι δε φτιαχνουμε ενα #teaminsomnia και να βρισκομαστε σε ενα κεντρικο χωρο και να γυμναζομαστε ολοι απο κοντα σαν ομαδα? Ειναι πολυ φιλοδοξο, αλλα τοσο καιρο μονο απο δω μεσα θα τα λεμε?

 

Εχει κανεις ορεξη να το οργανωσουμε ή μονο που τακουσατε εφαγε ακυρο σα σκεψη

[Mau-Maus]

Φωτη θελουμε φωτο  στην πρωτη θεση με το κυπελο στο χερι  ε!

[spyroskonst]

Ρε παιδια γιατι δε φτιαχνουμε ενα #teaminsomnia και να βρισκομαστε σε ενα κεντρικο χωρο και να γυμναζομαστε ολοι απο κοντα σαν ομαδα? Ειναι πολυ φιλοδοξο, αλλα τοσο καιρο μονο απο δω μεσα θα τα λεμε?

 

Εχει κανεις ορεξη να το οργανωσουμε ή μονο που τακουσατε εφαγε ακυρο σα σκεψη

 

Respect! Εγώ είμαι μέσα!

[Spect~]

Εγώ είμαι μέσα αν έρθετε σε αυτό δίπλα μου.. Είναι μεγάλες οι αποστάσεις για να βολευτούν όλοι