Das Fitness Thread #1

[dimitra_m3]

Τι να μιζεριασω ισα-ισα χαιρομαι πολυ που θα αραξω !

σκέτη γκρίνια είσαι, αλλά βγαίνουμε off 

[Spect~]

Αν πας με νεύρα για προπόνηση ανεβάζεις σε όλες τις ασκήσεις. Πρώτη φορά που πετούσα τους αλτηρες από ψηλά Γιατί δεν είχα δύναμη να τους κρατήσω

[bosei]

Αν πας με νεύρα για προπόνηση ανεβάζεις σε όλες τις ασκήσεις. Πρώτη φορά που πετούσα τους αλτηρες από ψηλά Γιατί δεν είχα δύναμη να τους κρατήσω

Εγώ το αντίθετο. Επειδή σκέφτομαι διάφορα πράγματα για το lift που πρόκειται να μπω δεν γίνεται να τα κάνω χωρίς καθαρό μυαλό.

[Spect~]

Δεν ήταν νεύρα γιατί Κάποιος με εκνεύρισε και δεν είχα καθαρό μυαλό ήταν νεύρα στεναχώριας οπότε πας και ξεσκας.

[bosei]

Δεν ήταν νεύρα γιατί Κάποιος με εκνεύρισε και δεν είχα καθαρό μυαλό ήταν νεύρα στεναχώριας οπότε πας και ξεσκας.

Τι να σου πω...εγώ δεν μπορώ και πάλι έτσι. Και να συμβεί κάτι το το αφήνω για αργότερα.

[nicoc89]

spect οι περισσότεροι που έχω γνωρίσει στο γυμναστήριο π είμαι τα τελευταία χρόνια γιαυτό γυμναζόμαστε , για να ξεσκάμε και να κοντρολάρουμε τα νευρα μας , δεν είδα κανέναν χαρούμενο κ ανέμελο με όλα τα προβλήματα του λιμένα 
Οταν έχεις νευρα το καλύτερο ειναι να πας να εκτονωθείς ή σε βάρη ή σε αερόβια ή οτιδήποτε , ακόμα και ενας περίπατος κανει καλό κ βοηθάει . 

Θυμάμαι ακόμα την κουβέντα κάποιου "αν κλείνανε αυριο όλα τα γυμναστήρια θα έβλεπες να σφάζονται στους δρόμους" 
 

α και πολλά ψυχολογικά προβλήματα , έχω στο μυαλό μου χαρακτηριστικές περιπτώσεις και μια ίσως είναι κ επικίνδυνη  xD

Εγώ το αντίθετο. Επειδή σκέφτομαι διάφορα πράγματα για το lift που πρόκειται να μπω δεν γίνεται να τα κάνω χωρίς καθαρό μυαλό.

για εξήγησε το λίγο τι σκέφτεσαι πάνω κάτω γιατι δεν το κατάλαβα , μου κίνησες το ενδιαφέρον 

[yannis27gr]

Καλά αυτός ο Μάρτης δεν υπάρχει, δεν πρέπει να είχαμε πάνω από 2-3 ηλιόλουστες μέρες όλο το μήνα. Μλκς, ψυχοπλακώθηκα...

 

Μετράω τις μέρες μέχρι τις διακοπές του Πάσχα να ξαναγίνω άνθρωπος. Σιχαίνομαι την γκρίνια και τη μιζέρια!

[nicoc89]

εγώ να δεις! κ είμαι τόσο χαρούμενος άνθρωπος!!!!!!!!!!!
άντε να έρθει το καλοκαίρι να κάνουμε κανα μπάνιο να λιαστούμε 

[wizzy]

Άλλοι με τα ταπεράκια αύριο, άλλοι θα λιώσουν με το Bloodborne κι εγώ στο ποδηλατάκι μου θα γράψω 200χλμ+ αύριο!

 

Να περάσουμε καλά όλοι, αυτό είναι το ζητούμενο!

[dimitra_m3]

Καλά αυτός ο Μάρτης δεν υπάρχει, δεν πρέπει να είχαμε πάνω από 2-3 ηλιόλουστες μέρες όλο το μήνα. Μλκς, ψυχοπλακώθηκα...

 

Μετράω τις μέρες μέχρι τις διακοπές του Πάσχα να ξαναγίνω άνθρωπος. Σιχαίνομαι την γκρίνια και τη μιζέρια!

έχουμε μαυρίσει με τη σαπίλα του καιρού ... σιχτίρ 

 

[bosei]

 

για εξήγησε το λίγο τι σκέφτεσαι πάνω κάτω γιατι δεν το κατάλαβα , μου κίνησες το ενδιαφέρον 

Ό,τι έχει να κάνει με το lift. Στο squat π.χ. από το πως θα προσεγγίσω την μπάρα, με τι σειρά θα βάλω wrist wraps και ζώνη (ναι έχω αυτόν τον ψυχαναγκασμό), πως θα κάνω το set up μου, το walk out μου και μετά στα πιό τεχνικά χρησιμοποιόντας κάποια cues. Εγώ προσωπικά δεν μπορώ να τα κάνω αυτά χωρίς καθαρό μυαλό μιάς και κάτι χάνεται απ΄όλα αυτά.

[3c0r1z]

edit : ------>lololololol

 

 

 

πικραααααα

 

Είσαι σίγουρος ότι δεν είναι ανάποδα οι φωτογραφίες;

[Spect~]

[3c0r1z]

εγώ να δεις! κ είμαι τόσο χαρούμενος άνθρωπος!!!!!!!!!!!

άντε να έρθει το καλοκαίρι να κάνουμε κανα μπάνιο να λιαστούμε 

 

Χειμώνα, άνοιξη, Φθινόπωρο δεν κάνεις μπάνια;   Τώρα που έχω φύγει απο Ελλάδα και είμαι Γερμανία κάνω τον χρόνο όσα μπάνια έκανα την εβδομάδα. Μου λύπει πολύ η θάλασσα γαμωτο    

[yannis27gr]

 

Αυτά παθαίνεις όταν:

 

1. Κυνηγάς μακροσυστατικά και ξεχνάς τα μικροσυστατικά

 

2. Αδιαφορείς για την ποιότητα μαγειρέματος

 

Η άγνοια πάνω στην τροφή είναι ΤΕΡΑΣΤΙΑ. Για μένα η μεγαλύτερη παγίδα, και πλέον χαρακτηριστική τόσο σε συζητήσεις όσο και σε εκπομπές μαγειρικής, είναι ότι κρίνεται το φαί όχι με βάση τη θρεπτική του αξία αλλά αν είναι νόστιμο.