Das Fitness Thread #1

[TEOKOS]

Κοιτάω που λες βιντεάκι αυτουνού του Μαρινάκι που αναφέρθηκε, που λέει πως να αυξήσουμε το βάρος μας.

Πρώτο fail, είναι πολυ αδύνατος σε φάση πεινάω. Μετά λέει κάτι για θερμίδες και πρωτείνες που δεν πρέπει να περνάνε το 15% κ.λ.π που μου φαίνεται ότι νάναι ο άνθρωπος

Τεσπα μπορεί να σφάλλω

[DDevil]

Κοιτάω που λες βιντεάκι αυτουνού του Μαρινάκι που αναφέρθηκε, που λέει πως να αυξήσουμε το βάρος μας.

Πρώτο fail, είναι πολυ αδύνατος σε φάση πεινάω. Μετά λέει κάτι για θερμίδες και πρωτείνες που δεν πρέπει να περνάνε το 15% κ.λ.π που μου φαίνεται ότι νάναι ο άνθρωπος

Τεσπα μπορεί να σφάλλω

 

Kοιτα ο συγκεκριμένος είναι ο κλασσικος χορτοφάγος ο οποιος ζει με φυσικο τροπο οποτε μη περιμενεις αν εισαι τελειως αντίθετης φιλοσοφιας να σε ενθουσιάσει.

 

Είναι αδυνατος αλλα εχει γυμνασμένο σώμα. Παντως τα προγράμματα ασκήσεων που δειχνει όλα εκτος από τα ινδικα καθίσματα βλεπω έχουν εντάξει τεχνική. Και είναι και ωραια να τα εφαρμοσει κάποιος.

 

Είναι και κάποιας ηλικιας μην τον βλέπεις ετσι. Αμα τον δεις νέο θα δεις την διαφορα.

[Vapir]

Κοιτάω που λες βιντεάκι αυτουνού του Μαρινάκι που αναφέρθηκε, που λέει πως να αυξήσουμε το βάρος μας.

Πρώτο fail, είναι πολυ αδύνατος σε φάση πεινάω. Μετά λέει κάτι για θερμίδες και πρωτείνες που δεν πρέπει να περνάνε το 15% κ.λ.π που μου φαίνεται ότι νάναι ο άνθρωπος

Τεσπα μπορεί να σφάλλω

Πρώτη φορά τον βλέπω τον τύπο αλλα αυτά τα έχω ξανακούσει απο ένα "όνομα" και είναι πάνω κάτω της ίδιας ηλικίας και στα ίδια κυβικά. Στα νιάτα του αυτός π λέω είχε αρκετά καλό σώμα για την εποχή , με φάρμακα ...λολ..

Καπνίζει , πίνει μπάφους(τον είχα πιάσει στα πράσα αρκετές φορές) και γυμνάζεται "για υγεία"  

 

αυτό το άτομο είχε βαλθεί να μας βγάλει όλους άσχετους , επέμενε σε παράλογα πράγματα που ίσως τα πίστευαν πριν 20+ χρόνια και μας έλεγε πως δεν ξέρουμε τι λέμε , ούτε εμείς ούτε οι επιστήμονες καν , δηλαδή και αθλητίατρο με τεράστια πελατεία πήγε να βγάλει άσχετο μια μέρα σε συζήτηση , εκεί κατάλαβα τι φιδέμπορας ήταν. 

[TEOKOS]

@ντεβιλ

Ναι ρε φίλε αλλά είδα ένα συγκεκριμένο βίντεο πως να πάρεις όγκο και βάρος και αυτός είναι πιο αδύνατος απο εμένα. Τι να κάτσω να τον ακούσω.!

Άσε που έλεγε κάτι περίεργα που δεν συμφωνώ καθόλου.

Δες το βιντεάκι και πες μου αν συμφωνείς με αυτά που λέει.

[DDevil]

ΤΕΟΚΕ ουτε εγω συμφωνω σε κάποια από αυτά που λεει απλα τον εβαλα για κουβεντα , πχ σε καποια θεματα φαινεται ότι είναι κολλημένος καταρχήν λεει όχι στο ασκοπο σεξ για αυτόν το σεξ πρεπει να γινεται μονο για να διαιωνίσεις το ειδος σου χαχαχα καλα εντάξει.

 

Οποιος θελει ας μπει και στο σάιτ του είναι στο spartakus.gr αν θυμαμαι καλα έχει και φωτο όταν ηταν νεος. Παντως οι χυμοι που προτεινει είναι ψαγμένοι οσο για την διατροφή δεν εχει πολύ άδικο εχω ακουσει ότι το πολύ κρεας ευθυνεται για καρκινους κτλπ.

[Mau-Maus]

χαχαχχαχα κλαιω !!!!

βρε αυτοί ειναι για να γελάει ο κοσμος στο νετ δεν το βλέπετε  ??  γεματο απο τρελλους ειναι το νετ

χαρας στο κουράγιο σας που ανοίγεται τα βιντεο ,  για πολυ κλάμα μιλάμε παντως  !!!

[DDevil]

χαχαχα εχει φάση παντως ο τύπος!  

[Liverpool89]

Ναι και κατι πρωινα με δυο κιλά μπανανες η φραουλες. Που αν τις φας θα σε παει τρεις μια

[Vapir]

 όχι στο ασκοπο σεξ για αυτόν το σεξ πρεπει να γινεται μονο για να διαιωνίσεις το ειδος σου χαχαχα καλα εντάξει.

 

 

 

ΑΑΧΧΑΧΑΑΧΑΧΧΑΧΑΑΧΧΑΑΧΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΑΧ πέθανα αχχαχααχχαχαχααχχααχχαχαχαχαχ

 

[GreekMonkey]

[DDevil]

Ναι και κατι πρωινα με δυο κιλά μπανανες η φραουλες. Που αν τις φας θα σε παει τρεις μια

 

Παντως το λεει το κουραγιο του θείου δεν το βάζει κατω

 

https://www.youtube.com/watch?v=29NsceK__MM

[gon1332]

Τι φάση;

 

[Vapir]

 

φάση 4:20 

[snow22]

Τι φάση;

 

θεε μου αλλος alex lighting μας βρηκε

[TEOKOS]

Tουλάχιστον να βγάζει τίποτα από θεάσεις η κάνει και λέει όλες αυτές τις παπαριές καθαρά από ψώνιο?