Liverpool89 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Μια χαρα φιλε bosei.... Και γω θελω να βαλω μερικα κιλακια γιατι εχασα μερικα που δεν ηθελα... Εγω κατα της 12.00 θα παω για προπονηση... 1
bosei Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Μια χαρα φιλε bosei.... Και γω θελω να βαλω μερικα κιλακια γιατι εχασα μερικα που δεν ηθελα... Εγω κατα της 12.00 θα παω για προπονηση... Μην επιχειρήσεις να ανέβεις σε κιλά ρε συ αν δεν διώξεις λίγο λίπος πρώτα. Θα χάσεις και αυτά που έφτιαξες μέχρι τώρα (από θέμα λίπους).
Liverpool89 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Ρε συ εχασα πολλα κιλα..βασικα ποντους.. Τα παντελονια μου ολα μου κολυμπανε πλεον... Το καβαλο εχει κατεβει πολυ κατω, ενω παλια ηταν πανω σφιχτο... Ειναι ορατο οτι εχω χασει, ειδικα στο στερνο... Μονο τα χερια μου παρεμεινα ιδια.. Το μπρατσο μου πηρε σχημα και στον τρικεφαλο εμφανιστικαν οι φλεβες...
bosei Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Ρε συ εχασα πολλα κιλα..βασικα ποντους.. Τα παντελονια μου ολα μου κολυμπανε πλεον... Το καβαλο εχει κατεβει πολυ κατω, ενω παλια ηταν πανω σφιχτο... Ειναι ορατο οτι εχω χασει, ειδικα στο στερνο... Μονο τα χερια μου παρεμεινα ιδια.. Το μπρατσο μου πηρε σχημα και στον τρικεφαλο εμφανιστικαν οι φλεβες... Ωραία...κάνε ένα καλό recomp να μείνεις πάνω κάτω όπως είσαι και να φύγει το λίπος. Εγώ απλά δεν πιστεύω ότι θα σε οφελήσει να ανέβεις ακόμα σε κιλά. Υπομονή και θα έρθει η ώρα να πάρεις καλά κιλά.
Liverpool89 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Πανω κατω αυτο κανω.. Καθε μερα φροντιζω να τρωω τις θερμιδες που πρεπει... Εφαγα καλο πρωινο, δεκατιανο, τωρα πινω καφε και σε κανενα μισαωρο θα παω για gym..
Fotis13 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 28η και γινεται της ποπης στο gym καλημερα σημερα μονο διαδρομο να καψουμε τα χτεσινα παγωτα Sent from my iPhone5 using Insomnia 1
Moderators Spect~ Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Moderators Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 εγω μολις γυρισα απο τρεξιμο 1
Fotis13 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 28η κ λειτουργει το gym? Ειναι αργια.. Τα σοβαρα gym δεν κλεινουν ποτε ,μονο σε περιπτωση πυρηνικου πολεμου! 3
dimitra_m3 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Έλα μη μας τσιτώνεις παραπάνω .... εδώ είμαστε κλειστά από τις 26/10...Home gym και resistance bands βολευόμαστε ...
Fotis13 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 <p>Έλα μη μας τσιτώνεις παραπάνω .... εδώ είμαστε κλειστά από τις 26/10...<br> Home gym και resistance bands βολευόμαστε ...</p>αλλαξε gym , ειναι σαν εχεις γκομενα/νο και να μην ειναι διαθεσιμη /ος οταν θες Sent from my ipad4 using Insomnia 2
dimitra_m3 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 4 gym είναι στην περιοχή μου...και τα 4 gym ήταν off από 26/10 έως 28/10εντάξει απλά σε μισώ τώρα... 1
dimitra_m3 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Γιατί ρε noob και το δικό σου gym λειτουργεί;Εντάξει, @fotis, στείλε συντεταγμένες να δρομολογήσω μετακόμιση 1
noob Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Δημοσ. 28 Οκτωβρίου 2013 Τα πάντα όλα λειτουργούνε σήμερα.28η γαρ.. Άντε ακόμη εκεί είσαι??
Προτεινόμενες αναρτήσεις