Υγεια!

[Vassilis_24]

O σίδηρος δεν πέφτει απ'τα πιτόγυρα.
​Αν αισθάνεσαι πεσμένος πάντως, φάε συκώτι και φράουλες και θα ξανανιώσεις...

[Anorymous]

O σίδηρος δεν πέφτει απ'τα πιτόγυρα.

​Αν αισθάνεσαι πεσμένος πάντως, φάε συκώτι και φράουλες και θα ξανανιώσεις...

Αν τρως μόνο πιτογυρα και γενικά κακή διατροφή πέφτει μια χαρά μιλάω από προσωπική εμπειρία.

 

Επίσης μπορεί να τρως σίδηρο αλλά να τον εξουδετέρωνεις με κακούς συνδυασμούς.

[Mpampis06]

Αν τρως μόνο πιτογυρα και γενικά κακή διατροφή πέφτει μια χαρά μιλάω από προσωπική εμπειρία.

 

Επίσης μπορεί να τρως σίδηρο αλλά να τον εξουδετέρωνεις με κακούς συνδυασμούς.

φιλε μου ευχαριστω για τον χρονο που διαθεσες να σε ρωτησω εσυ οταν εχασες σιδηρο πως ενιωθες;

[Anorymous]

φιλε μου ευχαριστω για τον χρονο που διαθεσες να σε ρωτησω εσυ οταν εχασες σιδηρο πως ενιωθες;

Πολύ χάλια είχα τρέμουλο κουράζομουν πολύ εύκολα και είχα ταχυξαρδιες και ζαλάδες.

 

Εδώ και ένα μήνα περνώ συμπλήρωμα σιδήρου και σιγά σιγά βλέπω καλυτέρευσή.

[Pablo_Hasan]

Μήπως να κάνεις καμία εξέταση αίματος;

 

Λέω γω τώρα

[volos27]

που ξερεις οτι εχεις χαμηλο σιδηρο,εκανες μπανιο κ δεν σκουριασες ?

[Mpampis06]

που ξερεις οτι εχεις χαμηλο σιδηρο,εκανες μπανιο κ δεν σκουριασες ?

axaxaxaxax

[Θεkλα]

Γεια σας! θα ηθελα να σας πω ενα προβλημα που εχω οχι πολλη σημαντικο ομως, λοιπον ειχα παει εκδρομη 4 μερες και στην 3 μερα ενιοθα πολλοι κουρασμενος και δυσκολεβομουν να συγκετρωθο και ακομη νιωθο, εκει δεν ετρωγα και πολλοι μονο πιτογυρα και πρωινο κατι κρουασανακια, δεν ξερω αν καταλαβατε και πολλα αν θελετε μπορειτε να με ρωτησετε τη δεν καταλαβατε και θα σας πω!(Μηπως μου λειπουν βιταμηνες; γιατι μου φεναιτε πως μου επεσε ο σιδηρος)

Creutzfeldt-Mpampis μήπως;