Das Fitness Thread #1

[Demetra_]

Απο zumba αξιζουν μονο  τα γκομενακια που το διδασκουν τα ειχα με μια  πριν 4 χρονια πολυ καλα κορμια .Σαν μεθοδο γυμναστικης εινσι στην κατηγορια ακυρες.

έχω απορία, όταν εννοείς καλά κορμιά τι εννοείς; ήταν σφιχτή; 

[Fotis13]

έχω απορία, όταν εννοείς καλά κορμιά τι εννοείς; ήταν σφιχτή; 

Eννοω   οτι ηταν προφανως σφιχτη αλλα με ευλυγισια χορευτριας ,επισης ειχε κωλαρα .

[Demetra_]

Eννοω   οτι ηταν προφανως σφιχτη αλλα με ευλυγισια χορευτριας ,επισης ειχε κωλαρα .

ναι οι χορεύτριες έχουν πολύ ωραίο σώμα, δυνατά πόδια. ντάξει το κωλάρα είναι σχετικό. εκτός από τη σχετική ανόρθωση να ναι και σφιχτό! 

 

εγώ ξεκίνησα το καθάρισμα σιγά σιγά, έχω νεύρα μπόλικα και πεινάω πολύ αλλά ντάξει την παλεύω ακόμα 

έχει αρχίσει να παίρνει πολύ καλή μάζα η πλάτη απλά οι ώμοι και ολόκληρος ο βραχίονας είναι ανύπαρκτοι (θέλουν καθάρισμα) 

για να δούμε τι θα δούμε και φέτος 

[Fotis13]

ναι οι χορεύτριες έχουν πολύ ωραίο σώμα, δυνατά πόδια. ντάξει το κωλάρα είναι σχετικό. εκτός από τη σχετική ανόρθωση να ναι και σφιχτό! 

 

 

Αυτο εννοω λεγοντας κωλαρα οχι  τον μεγαλο λολ 

[Demetra_]

Αυτο εννοω λεγοντας κωλαρα οχι  τον μεγαλο λολ 

Που να ξέρουμε τα βίτσια καθενός 

[yannis27gr]

Αυτες οι κωλοσυζητησεις που πιανετε, τερμα απολαυστικες!

[Demetra_]

Αυτες οι κωλοσυζητησεις που πιανετε, τερμα απολαυστικες!

εκφράζουμε ελεύθερα τις απόψεις μας 

http://www.xbody.gr/rip-michalis-yatrakis 

αυτός τελικά ήταν που σκότωσαν χθες στον Άλιμο :/ 

κρίμα, το είχα δει πριν έναν χρόνο στους αγώνες εδώ Θεσ/κη της IFBB 

[gon1332]

Τι φάση με τους bbers. Κι εδώ στο Βόλο πριν κάποια χρόνια πυροβόλησαν τον Μ. Καραμανλάκη. Πάλι καλά την γλύτωσε.

[alex_000]

Θεσσαλονίκη αύριο, ζωάρα

 

Άνοιξε και ένα gymnasium δίπλα στο σπίτι μου, μεγάλο γυμναστήριο με rack και τα όλα του. 5 ευρώ η επίσκεψη τέλεια. 

[Mau-Maus]

αυτός τελικά ήταν που σκότωσαν χθες στον Άλιμο :/ 

κρίμα, το είχα δει πριν έναν χρόνο στους αγώνες εδώ Θεσ/κη της IFBB 

 

Πολύ φίλος (κάποτε)  μεγαλώσαμε και ξεκινήσαμε μαζί από παιδάκια στο γυμναστήριο του Διακογιαννη πριν 25 χρόνια -42 χρονών ήταν-  κάναμε πολύ παρέα , συνέχεια gym  μαζί , μπάνιο στην παραλία μετά από προπόνηση , βόλτες τα βράδια κτλ όταν φουσκώνεις όμως καμιά φορά φουσκώνουν και τα μυαλά σου, όταν έμπλεξε τον έκοψα απο παρέα,  ο καθένας ακολούθησε  τον δρόμο του αναλαμβάνοντας  τις  συνέπειες των πράξεων του!

ας αναπαυθεί η ψυχή του ..

[4saken]

Τι φάση με τους bbers.

 

Ο Γιατράκης είχε απασχολήσει στο παρελθόν για υπόθεση ναρκωτικών, είχε φυλακιστεί και αποφυλακιστεί το 2009. Σύμφωνα με πληροφορίες άγνωστοι που επέβαιναν σε ένα μαύρο αυτοκίνητο μάρκας BMW προσέγγισαν εκείνο του επιχειρηματία, ιδιοκτήτη μπαρ και άνοιξαν πυρ εναντίον του με πολεμικό καλάσνικοφ.

 

Δεν εφταιγε το bodybuilding.

...

[snow22]

Να πάρω ρόδα κοιλιακων με μια η δύο ρόδες;

[Vapir]

βασικά edit και delete 
rip στον άνθρωπο εντελώς ανθρώπινα και όλα τα άλλα δεν μας αφορούν 
αυτά. 

[Mau-Maus]

Να πάρω ρόδα κοιλιακων με μια η δύο ρόδες;

 

απλά να κοιτάξεις μην ειναι ξεφούσκωτα τα λάστιχα

 

       

 

[Fotis13]

Θεσσαλονίκη αύριο, ζωάρα

 

Άνοιξε και ένα gymnasium δίπλα στο σπίτι μου, μεγάλο γυμναστήριο με rack και τα όλα του. 5 ευρώ η επίσκεψη τέλεια. 

Για σενα ειναι η ζωη Αλεξ εσυ διακοπαρες  και μεγαλα  gym  στα πατρια εδαφη και εμεις να πηζουμε  στο μεροκαματο ,αυτες ειναι οι αδικιες της ζωης ...