Das Fitness Thread #1

[alex_000]

Πήρα 10 διαφορετικά samples από myprotein. Κυρίως σοκολατοειδη.. θα σας κάνω review. Υπόψιν τις πίνω μόνο με γάλα, και δεν είμαι απο τους περίεργους που λιγώνουν εύκολα, μου αρέσουν γλυκιές. 

 

Αρχίζω με αυτές που έχω δοκιμάσει so far

• PVL - iso gold chocolate - H συγκεκριμένη είναι συγκρίσιμη με ροφήματα σοκολάτας. Καταπληκτική. 9/10 
• PVL - iso sport whey - chocolate - Η συγκεκριμένη δεν πίνεται. Είναι σχεδόν αδύνατο να τελειώσω τα  400 ML που πίνω κάθε φορά. 3/10 γιατί μπορώ να πιω 3 γουλιές χωρίς να την φτύσω
• ON Gold standard 100% , extreme milk chocolate. - Αυτή που πίνω γιατί η PVL δεν έχει availability. Πολύ καλό υποκατάστατο, πλούσιο σοκολατένιο ρόφημα αλλά όχι στο επίπεδο της PVL. 8/10
• My protein chocolate coconut - Το πετύχαινε γενικά αν και δεν είναι η αγαπημένη μου γεύση η καρύδα. Είναι κάπως σαν να πίνεις σοκολάτα bounty αλλά πολύ λιγότερο γλυκιά. Θα την ήθελα πιο γλυκιά. 6/10 (όποιος είναι μεγάλος φαν της καρύδας θα του αρέσει)
• My protein chocolate brownie - Αυτή επέλεξα να πάρω το 1 Kg. Πάλι πετύχανε τον συνδυασμό, πάλι λιγότερο γλυκιά από ότι θα ήθελα. 6.5/10, σίγουρα δεν θα την συνεχίσω σαν μόνιμη γεύση. 

Επεξ/σία 14 Σεπτεμβρίου 2016 από alex_000

[Mau-Maus]

Maou κιλα που εισαι τωρα ?

89

 

Αυτη ειναι τέλη καλοκαιριού, για 40φευγα μια χαρά είμαι δεν έχω παράπονο !!

 

Λέω συχνά την ηλικία μου γιατί θυμάμαι έναν μπαγλαμά στα 25 μου χρόνια τοτε που ήμουν 96 κιλα υπερτουμπανο που μου έλεγε ' τι κάνεις ρε μλκ σταμάτα, θα πας 35 και θα κρεμάσουν ολα, θα κρεμάσουν τα βυζιά σου,θα γίνεις πατσάς κτλ !!'

 

Εγώ λοιπον να ποσο χάλια εγινα στα 40συν μου , αυτός στην ίδια ηλικία μοιαζει με τον πάτερα μου τώρα !

Θα το λεω συνέχεια , όποιος ασχολείται απο μικρός με τον αθλητισμό γενικότερα και τρώει σαν άνθρωπος και οχι σαν ζώο κερδίζει δυο ζωές, μια ζωή υγιής και ποιοτική όσο μεγαλώνει και άλλη μια εφόσον θα εχει βιολογικά  μεγαλώσει, τότε που θα μπορεί να κάνει δραστηρίοτητες που σε διαφορετική περίπτωση δεν θα μπορούσε !

Απλά πραγματάκια οπως το να παίξει με τα παιδιά του η να πηδήξει την γυναίκα του 10 λεπτά χωρις να λαχανιάσει!

 

 

 

Φώτη ψήσου για προπόνηση κάποια στιγμή μαζι με Μαργαρίτα και φυσικα τον Αλεξ  αν ερθει !

[Mikeasdf]

Παιδια επειδη ο φιλος μου που πηρε και αυτος αγευστη μαζι μου δεν την παλευει εδω και 1 βδομαδα σκεφτεται να παρει flavour drops.

Αξιζουν ? Ηταν 100ml και δε ξερω ποσο θα τον βγαλουν.Ειναι καλυτερα να πουλησει την πρωτεϊνη του 40 ευρω (π.χ) και να παρει μια αλλη με γευση ή να παρει drops ?

[Demetra_]

 

Πήρα 10 διαφορετικά samples από myprotein. Κυρίως σοκολατοειδη.. θα σας κάνω review. Υπόψιν τις πίνω μόνο με γάλα, και δεν είμαι απο τους περίεργους που λιγώνουν εύκολα, μου αρέσουν γλυκιές. 

 

Αρχίζω με αυτές που έχω δοκιμάσει so far

• My protein chocolate coconut - Το πετύχαινε γενικά αν και δεν είναι η αγαπημένη μου γεύση η καρύδα. Είναι κάπως σαν να πίνεις σοκολάτα bounty αλλά πολύ λιγότερο γλυκιά. Θα την ήθελα πιο γλυκιά. 6/10 (όποιος είναι μεγάλος φαν της καρύδας θα του αρέσει)
• My protein chocolate brownie - Αυτή επέλεξα να πάρω το 1 Kg. Πάλι πετύχανε τον συνδυασμό, πάλι λιγότερο γλυκιά από ότι θα ήθελα. 6.5/10, σίγουρα δεν θα την συνεχίσω σαν μόνιμη γεύση. 

 

ωραία, θα μου αρέσουν γιατί δεν τις θέλω πολύ γλυκές, με λιγώνουν... αυτές είναι από τις δύο υποψήφιες. Η δεύτερη τι σου θυμίζει όταν πίνεις, τι ιδιαίτερη γεύση έχει;  .. έχεις πάρει και chocolate nut;;; αδημονώ για τα επόμενα reviews

Παιδια επειδη ο φιλος μου που πηρε και αυτος αγευστη μαζι μου δεν την παλευει εδω και 1 βδομαδα σκεφτεται να παρει flavour drops.

Αξιζουν ? Ηταν 100ml και δε ξερω ποσο θα τον βγαλουν.Ειναι καλυτερα να πουλησει την πρωτεϊνη του 40 ευρω (π.χ) και να παρει μια αλλη με γευση ή να παρει drops ?

ναι αξίζουν κατ' εμε: πήρα το white chocolate και το peanutbutter. ωραίες γεύσεις, την δεύτερη δεν θα την ξαναπάρω αλλά θα δω για chocolate peanutbutter. 

 

τώρα γιατί τον συμφέρει δεν ξέρω.... αλλά και τα drops αξίζουν 

89

 

Αυτη ειναι τέλη καλοκαιριού, για 40φευγα μια χαρά είμαι δεν έχω παράπονο !!

img1473872749554.png

Λέω συχνά την ηλικία μου γιατί θυμάμαι έναν μπαγλαμά στα 25 μου χρόνια τοτε που ήμουν 96 κιλα υπερτουμπανο που μου έλεγε ' τι κάνεις ρε μλκ σταμάτα, θα πας 35 και θα κρεμάσουν ολα, θα κρεμάσουν τα βυζιά σου,θα γίνεις πατσάς κτλ !!'

έχουμε την ίδια κοιλίτσα  

[alex_000]

ωραία, θα μου αρέσουν γιατί δεν τις θέλω πολύ γλυκές, με λιγώνουν... αυτές είναι από τις δύο υποψήφιες. Η δεύτερη τι σου θυμίζει όταν πίνεις, τι ιδιαίτερη γεύση έχει;  .. έχεις πάρει και chocolate nut;;; αδημονώ για τα επόμενα reviews

 

 

πήρα σχεδόν τα πάντα από σοκολάτα. Αυτή με το brownie θυμίζει.. brownie. Το Site: brownie είναι  μπισκοτο-κεικ με χαρακτηριστική γεύση. Η γεύση της είναι κάπως σαν να παίρνεις το brownie να αφαιρείς όλη την ζάχαρη και να βάζεις ένα κουταλάκι στέβια

[Demetra_]

πήρα σχεδόν τα πάντα από σοκολάτα. Αυτή με το brownie θυμίζει.. brownie. Το Site: brownie είναι  μπισκοτο-κεικ με χαρακτηριστική γεύση. Η γεύση της είναι κάπως σαν να παίρνεις το brownie να αφαιρείς όλη την ζάχαρη και να βάζεις ένα κουταλάκι στέβια

σταμάτα μου τρέχουν τα σάλια ήδη !!! στάνταρ θα είναι στις τρεις άμεσες παραγγελίες μου! θενξ για τα ινφο!!!

[γροσερισοπ]

εγώ έχω από την myprotein την Victoria Spongue kαι είναι πολύ γλυκιά κατεβαίνει μπαμ μπαμ (με γάλα την πίνω.) και είναι σαν να τρώω γλυκό ένα πράγμα χαχαχα και μου φεύγει και η ιδέα.

το sample banana chocolate δεν με εντυπωσίασε.

[Mikeasdf]

ναι αξίζουν κατ' εμε: πήρα το white chocolate και το peanutbutter. ωραίες γεύσεις, την δεύτερη δεν θα την ξαναπάρω αλλά θα δω για chocolate peanutbutter. 

τώρα γιατί τον συμφέρει δεν ξέρω.... αλλά και τα drops αξίζουν

Ποσο περιπου σε εβγαζαν ? Με 10 φορες τη βδομαδα χρηση ας πουμε

[Demetra_]

Ποσο περιπου σε εβγαζαν ? Με 10 φορες τη βδομαδα χρηση ας πουμε

βάζεις 4-5 σταγόνες (εγώ βάζω 2-3) η γεύση είναι καλή, δεν χάνεται...

ας μη πάρει 100ml, ας πάρει λιγότερο για να δοκιμάσει γεύσεις... μπορεί κάτι να μην τον ικανοποιήσει γευστικά 

[Mikeasdf]

βάζεις 4-5 σταγόνες (εγώ βάζω 2-3) η γεύση είναι καλή, δεν χάνεται...

ας μη πάρει 100ml, ας πάρει λιγότερο για να δοκιμάσει γεύσεις... μπορεί κάτι να μην τον ικανοποιήσει γευστικά 

Εγινε! Αυτο ηθελα να μαθω, δηλαδη με 2-3 σταγονες γινεται δουλεια.Δεν ειναι και πολυ απαιτητικος στη γευση, την αγευστη δε μπορει καθολου απλα.

Θενκ γιου

[γροσερισοπ]

σήμερα βάρεσα ένα 50άρι χιλιόμετρο με 31.5 average. δυναμίτης. στο τέλος δεν άντεξα να ξεκουμπώσω τα πετάλια και έφυγα σε μια γλάστρα έξω από τη πολυκατοικία. 


καλά είμαστε χα 

 

[Demetra_]

αχ τι χάνω από το γυμ μου ... πραγματικά τι !!! 

 

σήμερα βάρεσα ένα 50άρι χιλιόμετρο με 31.5 average. δυναμίτης. στο τέλος δεν άντεξα να ξεκουμπώσω τα πετάλια και έφυγα σε μια γλάστρα έξω από τη πολυκατοικία. 


καλά είμαστε χα 
 

δυναμίτη, 4φαλο έχεις καθόλου; 

[γροσερισοπ]

αχ τι χάνω από το γυμ μου ... πραγματικά τι !!! 

 

 

δυναμίτη, 4φαλο έχεις καθόλου; 

 

ναι αλλά όχι όσο και όπως θέλω.

στόχος τα 4φαλα είναι. και θέλουν τρελό commitment  με ανηφόρες.

Δυστηχώς το ποδήλατο που έχω έχει λίγα limitations αλλα δεν μασάμε.

[SuicycoMania]

σήμερα βάρεσα ένα 50άρι χιλιόμετρο με 31.5 average. δυναμίτης. στο τέλος δεν άντεξα να ξεκουμπώσω τα πετάλια και έφυγα σε μια γλάστρα έξω από τη πολυκατοικία. 

 

 

καλά είμαστε χα 

 

 

 

σοβαρα τοσο πολυ avg? εγω ειμαι στα 23-24 τωρα...ποσο χρονο εκανες το 50ρι?

[γροσερισοπ]

σοβαρα τοσο πολυ avg? εγω ειμαι στα 23-24 τωρα...ποσο χρονο εκανες το 50ρι?

 

το 23 είναι πολύ χαλαρό.. (για μένα τουλάχιστον, στη πόλη και αν πηγαίνω έτσι.)

 

200 υψομετρικά (με μικρή κλίση λίγα.)

 

Σχέση fixed (48 μπροστά 17 γρανάζι πίσω).

 

1 ώρα και 40 λεπτά αν θυμάμαι καλά. συνεχόμενο πετάλι..

 

 

 

πράσσινη γραμμή ταχύτητα / μπλε back altitutde..