Das Fitness Thread #1

[silverado]

Η στάνταρ δικαιολογία του καθένα που κάνει ότι να ναι, και δεν έχει καταλάβει πόσο προσπάθεια και σκληρή προπόνηση χρειάζεται είτε με αναβολικά είτε χωρίς. Συνήθως τα παρατάνε με αυτήν την δικαιολογία, μην τα παρατήσεις και εσύ

 

πες το σε αυτόν για τα αναβολικά btw.. μιλάμε για το 1950 , αναβολικά δεν υπήρχαν τοτε

 

 

Αναβολικα υπηρχαν απο το 1935.

[gatokoritso]

 

το ενδιάμεσο βήμα για όσους δεν θέλουν να μετρούν θερμίδες και μάκρος. Πολύ αποδοτική μέθοδος χωρίς μετρήσεις.  

εγω κανω ενα συνδυασμό αυτο που λεει αυτος με το μετρημα της μεριδας και στο γενικο μετρημα θερμιδων.μπορω να πω οτι μεχρι τωρα με χει βγαλει καλα.ξερω οτι εχω πολυ δρομο ακομα στο να φτιαξω μια ιδανική διατροφη για το σωμα μ αλλα πιστευω οτι ετσι μπακαλιστικα τα κουτσοκαταφερνω. αλλωστε το 90% που τρωω (οπως εχω πει παλιοτερα)ή το φτιαχνω εγω ή η μητερα μου που προσπαθει αρκετα να ακουλουθει ενα υγιεινο τροπο ζωης αρα ξερω οτι δεν ξεφευγει στα υλικα.

[alex_000]

Αναβολικα υπηρχαν απο το 1935.

 

Ναι φίλε μου υπήρχαν απο το 1930 αλλά η χρήση τους για bodybuilding άρχισε μέσα προς τέλος δεκαετίας του 60. Οι bbers δεν ήταν γιατροί ούτε χημικοί-πειραματόζωα να δοκιμάσουν ουσίες που δεν καταλαβαίνουν το 30.  Οι bodybuilders στην δεκαετία του 50 ήταν natural

 

http://www.bodybuilding.com/fun/drobson61.htm

 

Competitive bodybuilders were also becoming more muscular as an increasing emphasis on size dictated a more extreme approach to physical development. Anabolic steroids had been used during the 60s, and their use correspondingly increased as bodybuilding grew in popularity.

 

http://en.wikipedia.org/wiki/Bodybuilding#Anabolic.2FAndrogenic_Steroid_Use

Anabolic/Androgenic Steroid Use[edit]

This period also saw the rise of anabolic steroids used both in bodybuilding and many other sports. In bodybuilding lore, this is partly attributed to the rise of "mass monsters", beginning with Arnold Schwarzenegger, Sergio Oliva and Lou Ferrigno in the late 1960s and early 1970s and continuing in the 1980s, 1990s and 2000s with Lee Haney, Dorian Yates, Ronnie Coleman and Markus Ruhl. Also the emergence of bodybuilders such as Greg Kovacs, Paul DeMayo and Victor Richards who, while not being particularly successful at the pro level, attained mass and size at levels that were not seen previously

.

[silverado]

Ναι φίλε μου υπήρχαν απο το 1930 αλλά η χρήση τους για bodybuilding άρχισε μέσα προς τέλος δεκαετίας του 60. Οι bbers δεν ήταν γιατροί ούτε χημικοί-πειραματόζωα να δοκιμάσουν ουσίες που δεν καταλαβαίνουν το 30.  Οι bodybuilders στην δεκαετία του 50 ήταν natural

 

http://www.bodybuilding.com/fun/drobson61.htm

 

Competitive bodybuilders were also becoming more muscular as an increasing emphasis on size dictated a more extreme approach to physical development. Anabolic steroids had been used during the 60s, and their use correspondingly increased as bodybuilding grew in popularity.

 

http://en.wikipedia.org/wiki/Bodybuilding#Anabolic.2FAndrogenic_Steroid_Use

Anabolic/Androgenic Steroid Use[edit]

This period also saw the rise of anabolic steroids used both in bodybuilding and many other sports. In bodybuilding lore, this is partly attributed to the rise of "mass monsters", beginning with Arnold Schwarzenegger, Sergio Oliva and Lou Ferrigno in the late 1960s and early 1970s and continuing in the 1980s, 1990s and 2000s with Lee Haney, Dorian Yates, Ronnie Coleman and Markus Ruhl. Also the emergence of bodybuilders such as Greg Kovacs, Paul DeMayo and Victor Richards who, while not being particularly successful at the pro level, attained mass and size at levels that were not seen previously

.

 

Ενας ομως ηξερε πολυ καλα και ειχε το 1936 ξεκινησει την πορεια του.

[Mau-Maus]

ετσι κ αλλιως τα αναβολικα που επαιρναν οι πρωτοι bb ηταν καραμελιτσες για τοι λαιμο σε σχεση με τα σημερινα !

σα να συγκρινουμε lada με φεραρι και ακομη χειροτερα !!

φωτη  που εισαι φιλε,  χαθηκες για να μη κερασεις ??

χρονια πολλα , πολυχρονος  !!

[king2009]

Ποια 40; Ο zyzz πέθανε στα είκοσικατι του...

Ο zyzz επερνε παρα πολλα και σε 4 χρονια εκανα σωμα που ο αλλος κανει σε τριπλασιο χρονο και αν.Το θεμα ειναι οτι ολο αυτο δεν αξιζει.Ρισκαρεις τι ζωη σου για πιο λογο?Οποιος εχει τα κοτσια προσπαθει χωρις συμπληρωματα.Ειναι 100000 πιο υγειινος ενας τετοιος τροπος ζωης απο το να πλακωνεσε στα αναβολικα για να γινεις τουμπανο.Και εννοειται δεν λυπαμε κανεναν που εχει φυγει στα 23 ειτε στα 50 του απο αναβολικα.Ο καθενας εχει την ευθυνη για οτι κανει.

[yannis27gr]

Η στάνταρ δικαιολογία του καθένα που κάνει ότι να ναι, και δεν έχει καταλάβει πόσο προσπάθεια και σκληρή προπόνηση χρειάζεται είτε με αναβολικά είτε χωρίς. Συνήθως τα παρατάνε με αυτήν την δικαιολογία, μην τα παρατήσεις και εσύ

 

To αυτό. Σαν τον άλλο που έκανε 1η φορά κοιλιακούς και τελειώνοντας σήκωσε την μπλούζα να δει αν έγινε 6 pack

Να προσθέσω εγώ και πολύ χρόνο.

 

Άσχετο. Τα βάρη δεν έμπαιναν με τπτ στην μπάρα, μου ΄ρθε φλασιά κι άπλωσα λίγο γράσο. Γλιστράνε ωραία πλέον. Αλλά εξίσου εύκολα φεύγουν και χρειάζεται πλέον σφιγκτήρες -πριν δεν ήταν απαραίτητοι. Ουδέν κακό αμπιγιέζ καλού που είπε κι η γνωστη αιδοιός

[nicoc89]

Ποια 40; Ο zyzz πέθανε στα είκοσικατι του...

ίσως έπαιξε ρόλο και η ζωή που έκανε ( άσχετα αν σαν περσόνα μου άρεσε) 

ακουγόταν(?) οτι δοκίμαζε κ άλλα πράγματα + το πρόβλημα που είχε στην καρδιά  και δεν το ήξερε 

έφεραν τον θάνατο του νωρίτερα. 

[silverado]

ετσι κ αλλιως τα αναβολικα που επαιρναν οι πρωτοι bb ηταν καραμελιτσες για τοι λαιμο σε σχεση με τα σημερινα !

σα να συγκρινουμε lada με φεραρι και ακομη χειροτερα !!

φωτη  που εισαι φιλε,  χαθηκες για να μη κερασεις ??

χρονια πολλα , πολυχρονος  !!

 

Τα ιδια  σχεδον αναβολικα παιρναν και τοτε, δεν ηταν καραμελιτσες και τα παιρναν λογω αγνοιας  σε ακομα μεγαλυτερες δοσολογιες ακολουθοντας τις οδηγιες του μεντορα τους που ηταν και ο  ουσιαστικα κερδισμενος  της ολης ιστοριας. Αυτοι εγιναν το οχημα για να γνωρισει μεγαλη ανθηση το εμποριο των συμπληρωματων διατροφης. Συμπληρωματα διατροφης που διαφημιζονταν απο τον καθε κορυφαιο αθλητη της σωματικης διαπλασης.

[viper2005]

Ο zyzz επερνε παρα πολλα και σε 4 χρονια εκανα σωμα που ο αλλος κανει σε τριπλασιο χρονο και αν.Το θεμα ειναι οτι ολο αυτο δεν αξιζει.Ρισκαρεις τι ζωη σου για πιο λογο?Οποιος εχει τα κοτσια προσπαθει χωρις συμπληρωματα.Ειναι 100000 πιο υγειινος ενας τετοιος τροπος ζωης απο το να πλακωνεσε στα αναβολικα για να γινεις τουμπανο.Και εννοειται δεν λυπαμε κανεναν που εχει φυγει στα 23 ειτε στα 50 του απο αναβολικα.Ο καθενας εχει την ευθυνη για οτι κανει.

Λεφτα πάντως έβγαλε.

Επίσης

Δεν αντιλαμβανόμαστε τον χρόνο με τον ίδιο τροπο. Οχι όλοι δηλαδή.

ίσως έπαιξε ρόλο και η ζωή που έκανε ( άσχετα αν σαν περσόνα μου άρεσε) 

ακουγόταν(?) οτι δοκίμαζε κ άλλα πράγματα + το πρόβλημα που είχε στην καρδιά  και δεν το ήξερε 

έφεραν τον θάνατο του νωρίτερα.

 

Όπως και να εχει, οτι και αν έκανε, ειναι ο king του /fit/ και ας ειναι Aussie...

[Mau-Maus]

Τα ιδια  σχεδον αναβολικα παιρναν και τοτε,

εδω θα διαφωνισουμε !  τοτε ηταν πειραματοζωα - σημερα εχουν ξεφυγει τα πραγματα !

μιλαμε για επιστημη που ουτε μπορει να βαλει το μυαλο μας ..

[dimitra_m3]

Τι σκάτε, εδώ τρώμε άλογα που τα τάιζαν με αναβολικά...

[silverado]

εδω θα διαφωνισουμε !  τοτε ηταν πειραματοζωα - σημερα εχουν ξεφυγει τα πραγματα !

μιλαμε για επιστημη που ουτε μπορει να βαλει το μυαλο μας ..

 

Επειδη τωρα υπαρχει μεγαλυτερη τεχνογνωσια δεν χρησιμοποιουν τις υπερδοσολογιες της παλιας εποχης στα κλασικα αναβολικα, αλλα το εχουν καταξεφτιλησει στα διουρητικα στο bb. .

Τα συγχρονα αναβολικα δεν ειναι ισχυροτερα απο τα αρχικα, αλλα ειναι αποτελεσμα της προσπαθειας να μην γινονται ανιχνευσιμα σε ελεγχους ντοπινγκ. Παντα τα αναβολικα νεας γενιας ειναι ενα βημα μπρος σε σχεση με τους ελεγχους.

 

http://www.youtube.com/watch?v=KtA3BEdc4_8

 

http://www.youtube.com/watch?v=WD9e1R_Tg-M

[yannis27gr]

Τι σκάτε, εδώ τρώτε άλογα που τα τάιζαν με αναβολικά...

Fixed

 

Δε με λέτε, η συζήτηση είναι ποια αναβολικά είναι χειρότερα; Σα να λέμε ποιο δηλητήριο κανει μεγαλύτερη ζημιά;

 

Σε κάθε περίπτωση, πριν 60 χρόνια υπήρχε τεράστια άγνοια. Πλέον όλοι ξέρουν τι σκ@τα είναι. Βέβαια, η ανάγκη για δόξα ή/και χρήμα είναι μεγάλη και κάποιοι είναι εύκολο να πιστέψουν τους ειδικούς ότι τα νέα φάρμακα είναι "ακίνδυνα", δεν έχουν παρενέργειες, κτλ

 

Τα φάρμακα δεν ειναι fitness πάντως, που είναι η ουσία για μας. Το θέμα δεν είναι ποιος έχει μεγαλύτερο δικέφαλο αλλά να γυμναζόμαστε για να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής μας. Τουλάχιστον έτσι το βλέπω εγώ.

 

Φώτη, χρόνια πολλά φιλαράκι!! 

[alex_000]

Επίσης μεγάλη μαλακία είναι και ότι ειδικά με χρήση human growth hormone και insulin που χρησιμοποιείται κατα κόρον ο χρόνος που το σώμα αξίζει είναι λίγος. Η διόγκωση των οργάνων έχει πολύ άσχημα αποτελέσματα στην κοιλιακή χώρα αισθητικά μετά από χρόνια χρήσης. 

 

 

 

 

 

\\

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Επεξ/σία 6 Ιανουαρίου 2014 από alex_000