Liverpool89 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Ποναμε σημερα λεμε... Δουλευουμε 16:00-24:00 και εξω εχει χαρα θεου μονο για καφεδια ειναι. Σημερα εχουμε ξεκουραση.... Πηραμε αυγα και τωρα θα παραγγειλω πρωτεινη+ τα χαπια καφεινης για δοκιμη Μια ερώτηση... Είστε κατά και του τυριού,φέτας? Φαε ρε παιχτη... Μην μασας... Οχι με το κιλο και καθε μερα αλλα φαε.. Στην ηλικια σου καλο ειναι να τα τρως ολα....
Antwni Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Όχι ρε εγκυκλοπεδικά...να καταλάβω τη λογική τους θέλω
Moderators Spect~ Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Moderators Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 για να σε ενημερωσω μια και καλη μην εχεις και αλλη απορια μετα εγω απο δεν τρωω καθολου κρεας και ψαρι. απο τυρια τρωω μονο cottage και απο τα αλλα θα φαω μονο σε κανενα τραπεζι μια φορα στο τοσο! γαλα μονο σογιας,αμυγδαλου κτλ και αυγα μονο ασπραδια και πουυυ και που και κανενα κροκο! (επειδη δεν συμφερει κιολας οικονομικα παιρνω αυγα απο σουπερ για αυτο δεν τρωω κροκο) οταν καμια φορα αγορασω απο μια γρια εδω που εχει καλα τσιμπαω κανεναν! (αλλα μεχρι 1 τη μερα) στα δικα μας!! σημερα δεν δουλευαμε!! 8.15 ειχα βγει για τρεξιμο μεχρι 9.18!! τσιμπησα μια σοκολατα πρωτεινης που μου ειχε μεινει απο την κυριακη απο τον αγωνα και 9.40 ημουν γυμναστηριο για ωμους!!! εφτιαξα καλο προγραμμα και με πιανει αρκετα!!
Liverpool89 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Ουτε ψαρι ουτε κρεας ουτε αυγα;;; Εδω εγω που τα τρωω ολα αυτα και μερικες φορες σκεφτομαι σημερα τι θα φαω....
Dakonblackblade Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δε θέλω να σας στενοχωρήσω κοπελιές, αλλά εδώ μέσα υπάρχουν γυναίκες 40+ χρονών που έχουν Deadlift πάνω από εσάς(κατά πολύ), χωρίς ζώνη και εσείς σκέφτεστε αν σας κουράζει στη μέση και στα γονατάκια σας. 1
Moderators Spect~ Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Moderators Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Λιβε αυγα τρωω κρεας και ψαρια δεν τρωω! απλα ειπα οτι αυγα ρωω μονο ασπραδια γιατι τα παιρνω απο σουπερ και καμια φορα που παιρνω απο μια γρια που εχει φρεσκα τρωω και κροκο! (1 τη μερα)
Liverpool89 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Εγω το μαμω τελευταια... Ετρωγα 6 ασπραδια + 2 ολοκληρα ... Τωρα δεν το υπολογιζω.... Μπορει να ναι 5-3 ... Δεν με νοιαζει οτι γινει...... Θα παω για εξετασεις οταν αναθεωρησω το βιβλιαριο μου...
linkin Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Λιβε αυγα τρωω κρεας και ψαρια δεν τρωω! απλα ειπα οτι αυγα ρωω μονο ασπραδια γιατι τα παιρνω απο σουπερ και καμια φορα που παιρνω απο μια γρια που εχει φρεσκα τρωω και κροκο! (1 τη μερα) Κρεας και κροκους καταλαβαινω αλλα γιατι οχι ψαρια?
Moderators Spect~ Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Moderators Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 γιατι καταλαβαινεις κρεας και κροκους και οχι ψαρια? και το ψαρι κρεας ειναι
linkin Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Α οκ, απλα δεν ηξερα αμα το κανεις λογο ιδεολογιας ή γευσης ή οτιδηποτεε αλλο καθως πολλοι χορτοφαγοι τρωνε ψαρια.
yannis27gr Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Καλα ρε σπεκτ, κι απο που παιρνεις πρωτεινη; Ειλικρινά, πώς μαζευεις 100γρ τη μερα; Ή δε μαζευεις; Εγω τρωω ψαρια και τυρι. Τυρι 3-4 φορές τη βδομάδα, 100γρ έκαστο, μόνο κατσίκι. Ψάρι 1-2 φορές τη βδομάδα.
Moderators Spect~ Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Moderators Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 σακεν υπαρχουν πολλες κατηγοριες χορτοφαγων. γιαννη βρωμη-αυγα-οσπρια-ξηροι καρποι κυριως! απο κει τους παιρνω (οσους παιρνω) πραγματικα βαριεμαι να μετρησω ποσοτητες κτλ ;p
linkin Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Δημοσ. 12 Μαρτίου 2014 Τι σοι χορτοφαγοι ειναι που τρωνε ψαρια? http://en.wikipedia.org/wiki/Pescetarianism
Προτεινόμενες αναρτήσεις