alex_000 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 δες όλες τις συμβουλές για να χάσεις κιλά και αντεστεψέ τες. Πολύ λίπος (λάδι και βούτυρο σε ότι τρως), γλυκά, αναψυκτικά και χυμούς, και είσαι οκ, αν φας όσο χρειάζεται θα ξυπνήσεις μια μέρα 5 κιλά πάνω ούτε θα καταλάβεις τίποτα. Προφανώς αυτή η οδός δεν είναι και η πιο υγιεινή φυσικά.
dimitra_m3 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Έχω πραγματικά βαρεθεί να ακούω, Δήμητρα πες κανένα tip για γράμμωση έως και το καλοκαίρι. Ε απαντάω, cillit bang από τον μασούτη (τοπικό μάρκετ), διαλύει τα λίπη με ένα ψεκασμό.
Antwni Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 δες όλες τις συμβουλές για να χάσεις κιλά και αντεστεψέ τες. Πολύ λίπος (λάδι και βούτυρο σε ότι τρως), γλυκά, αναψυκτικά και χυμούς, και είσαι οκ, αν φας όσο χρειάζεται θα ξυπνήσεις μια μέρα 5 κιλά πάνω ούτε θα καταλάβεις τίποτα. Προφανώς αυτή η οδός δεν είναι και η πιο υγιεινή φυσικά. Ωραίος xD χαχα πιο πολύ για πλάκα το ανέφερα
nicoc89 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Έχω πραγματικά βαρεθεί να ακούω, Δήμητρα πες κανένα tip για γράμμωση έως και το καλοκαίρι. Ε απαντάω, cillit bang από τον μασούτη (τοπικό μάρκετ), διαλύει τα λίπη με ένα ψεκασμό. μια ειναι η λύση , μετακομίζουν στην Αλάσκα και το καλοκαίρι δεν έρχεται ποτέ άρα δε χρειάζεται και η γράμμωση 1
yannis27gr Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Θα κάνω δίαιτα για να το χάσω? Είμαι 13 κιλά κάτω από το ύψος μου.Δε νομίζω ότι θα χρειαστώ και δίαιτα Γυμνάζομαι 3 μήνες τώρα, 1 μήνα δεν θα πάω στο gym αλλά κάνω σπίτι γυμναστική. Btw, το ξέρω ότι θα γίνει λίπος προφανώς (αν τα παίρνω γρήγορα) αλλά δεν με απασχολεί. Όπως είπα είμαι αδύνατος και θέλω να πάρω κάποια κιλά. Την έχουμε ξανακάνει αυτή τη συζήτηση παλιά Γιάννη και μου έλεγες ότι θα τα πάρω στην κοιλιά Άμα πάω 65 κιλά μέχρι το καλοκαίρι είμαι κομπλέ Καλαααααααα, θα δειιιιιιιιιιις Εσείς που γκρινιάζετε δηθεν για τον καιρο, χτες εκανα 24ωρο ως συνοδος στο ΑΧΕΠΑ. Δεν ηθελα να χασω τη μερα γυμναστικης, ευτυχως στο δωματιο δεν ηταν αλλος. Καρεκλα υπηρχε --> βυθισεις τρικεφαλα. Πορτα υπηρχε --> pull ups, πατωμα υπηρχε --> push ups. Αντε ξεβολευτειτε ρε ψοφιμια 2
Fotis13 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Ant, δεν έχω κάτι μαζί σου, απλά ακούω το μέχρι το καλοκαίρι και κάτι παθαίνω, σεληνιάζομαι (βλέπεις το ακούω τόσο μα τόσο συχνά)μεχρι το καλοκαιρι θα ειμαι φετες τι διαολο κοπανιομαςτε στα gym ολο τον χρονο. Στοχος μου ειναι να κοιτανε περισσοτερα ατομα εμενα στην παραλια απο οτι θα κοιταγαν μια γκομενα με στρινγκ.χοχοχο Sent from my iPhone5 using Insomnia 4
dimitra_m3 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 μεχρι το καλοκαιρι θα ειμαι φετες τι διαολο κοπανιομαςτε στα gym ολο τον χρονο. Στοχος μου ειναι να κοιτανε περισσοτερα ατομα εμενα στην παραλια απο οτι θα κοιταγαν μια γκομενα με στρινγκ.χοχοχ Φώτη, δικό σου για το Καλοκαίρι 2014 7
alex_000 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 μεχρι το καλοκαιρι θα ειμαι φετες τι διαολο κοπανιομαςτε στα gym ολο τον χρονο. Στοχος μου ειναι να κοιτανε περισσοτερα ατομα εμενα στην παραλια απο οτι θα κοιταγαν μια γκομενα με στρινγκ.χοχοχο Sent from my iPhone5 using Insomnia εσυ νόμιζα έχεις πει ότι δεν ασχολείσαι με ποδόσφαιρο, και είπα να δω τι σκάτα έχεις για αβαταρ και είναι του παναθηναικού. τι παίζει?
Fotis13 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 μεχρι το καλοκαιρι θα ειμαι φετες τι διαολο κοπανιομαςτε στα gym ολο τον χρονο. Στοχος μου ειναι να κοιτανε περισσοτερα ατομα εμενα στην παραλια απο οτι θα κοιταγαν μια γκομενα με στρινγκ.χοχοχο Sent from my iPhone5 using Insomnia εσυ νόμιζα έχεις πει ότι δεν ασχολείσαι με ποδόσφαιρο, και είπα να δω τι σκάτα έχεις για αβαταρ και είναι του παναθηναικού. τι παίζει? δηλαδη παναθηναικος ειναι μονο το ποδοσφαιρο ; Ειμαι gym re mlk κανουμε δουλεια εδω δεν παιζουμε. Δεν ειμαστε ολοι τυχεροι να δουλευουμε μονο 8 ωρες ! Sent from my iPhone5 using Insomnia
Mau-Maus Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 πλακωνόμαστε απο κοντά να δούμε ποιος είναι και ο πιο δυνατός αστειέυομαι φυσικά. Κολόκαιρος γμσετα. βρέχει απο το πρωί και γενικότερα η διάθεση σκατά μετά απο ενα χάλια ΣΚ. Αντε να πάς gym τώρα.. να πας να πλακωθεις με την γκομενα που σου χαλασε την διαθεση και το ΣΚ και ασε μας εμας εδω νικολα καλη επιτυχια την πεμπτη φιλε γερος και δυνατος !εχεις δικιο θεμετα υγειας ειναι καλυτερο να μη τα γκουγκλαρουμε ισως ! μη μου αποπαιρνετε τον Antwni 3
alex_000 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 δηλαδη παναθηναικος ειναι μονο το ποδοσφαιρο ; Ειμαι gym re mlk κανουμε δουλεια εδω δεν παιζουμε. Δεν ειμαστε ολοι τυχεροι να δουλευουμε μονο 8 ωρες ! Sent from my iPhone5 using Insomnia εντάξει δεκτό. Λεφτά να πληρώνουμε 3g στο τηλέφωνο όμως έχουμε έτσι?
dimitra_m3 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 εντάξει δεκτό. Λεφτά να πληρώνουμε 3g στο τηλέφωνο όμως έχουμε έτσι? Δουλεύει σε γυμναστήριο;;;;; Λατρεμένε Φώτη κάνε μας καμιά καλή τιμή και μεις θα γίνουμε Παναθηναϊκοί
Fotis13 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 Δημοσ. 7 Απριλίου 2014 εντάξει δεκτό. Λεφτά να πληρώνουμε 3g στο τηλέφωνο όμως έχουμε έτσι? Χωρις νετ δεν γινεται ...Αν δεν ειχαμε και λεφτα για 3g μεγαλοι ανθρωποι Γ Α Μ Α Τ Α Δουλεύει σε γυμναστήριο;;;;; Λατρεμένε Φώτη κάνε μας καμιά καλή τιμή και μεις θα γίνουμε Παναθηναϊκοί οχι ρε καμμια σχεση , εννοουσα πως δεν ημουν αραχτος ειχα προπονηση μεσημερι γιατι εχω συγκεκριμενο προγραμμα δεν ειμαστε ολοι alex να εχουμε απειρο ελευθερο χρονο ουτε δημοσιοι υπαλληλοι και δεν μπορουσα να απαντησω αναλυτικα . Παναθηναικοι ειστε ολοι απλα δεν το ξερετε 2
Προτεινόμενες αναρτήσεις