Das Fitness Thread #1

[mpompo13]

Να κάνω μία ερώτηση. Από Ελλάδα ποια πρωτείνη whey θα προτείνατε; (απλή όχι isolate κλπ)

[yannis27gr]

Κι εγω σπιτικά αυγά τρώω απο φίλους που έχουν κότες. Το μόνο μειονεκτημα ειναι οτι εφόσον δεν περνάνε απο λάμπα παστερίωσης, ελλοχεύει ο κίνδυνος σαλμονέλας.

 

Δεν ξέρω για σας αλλα εγω με τόση ζέστη αλλα και χίλιες άλλες δουλειές που βγήκαν δεν μπορώ να γυμναστω. Τη βγάζω με πολύ και καθημερινό κολύμπι κι αλλα παιχνίδια στη θαλασσα. Για πιο σοβαρά πράγματα, καλό Σεπτέμβρη.

 

Φωτη, στο σπήλαιο Δηρού έχεις βουτήξει; Οταν το επισκέφτηκα πριν καμία δεκαριά μέρες σε σκέφτηκα να το εξερευνεις.

[gon1332]

Κι εγω σπιτικά αυγά τρώω απο φίλους που έχουν κότες. Το μόνο μειονεκτημα ειναι οτι εφόσον δεν περνάνε απο λάμπα παστερίωσης, ελλοχεύει ο κίνδυνος σαλμονέλας.

 

Δεν ξέρω για σας αλλα εγω με τόση ζέστη αλλα και χίλιες άλλες δουλειές που βγήκαν δεν μπορώ να γυμναστω. Τη βγάζω με πολύ και καθημερινό κολύμπι κι αλλα παιχνίδια στη θαλασσα. Για πιο σοβαρά πράγματα, καλό Σεπτέμβρη.

 

Φωτη, στο σπήλαιο Δηρού έχεις βουτήξει; Οταν το επισκέφτηκα πριν καμία δεκαριά μέρες σε σκέφτηκα να το εξερευνεις.

Πολύ καλό το κολύμπι. Βέβαια έχω ξενερώσει γιατί η θάλασσα έχει ζεστάνει και δεν το ευχαριστιέμαι. Με δυσκολία πάω..

[margaritagr]

Υπαρχουν συγκεκριμενες μερες που πωλούνται τροφιμα σε "εξωσχολικούς" , και ανακοινώνονται. Δεν εχουμε 365 μερες το χορνο απόθεμα

 

Οι τιμες ειναι λογικοτατες και τα έσοδα πανε στη σχολη.

 

Επισης πωλούνται και φυτα....

[TEOKOS]

Δε-Τε-Πα 11-12 για αυγά αλλά όχι τώρα το καλοκαίρι,τον χειμώνα και όχι πάντα και είναι για όλους.

Επίσης κατά περιόδους να πάρεις και να φας φέτα από το γεωπονικό να σου φύγει το καφάσι από νοστιμιά.

Btw το γεωπονικό είναι ίσως το μόνο Ελληνικό ίδρυμα που βγάζει μεγάλο μέρος των εξόδων του από δικές του ενέργειες.

Όχι τόσο από προϊόντα που πουλάει αλλά απο σεμινάρια κ.λ.π που είναι άκρως ανταγωνιστικά σε τιμές και πολύ ουσιώδη και επιστημονικά, σε κατανοητά μαθήματα για επαγγελματίες π.χ μελισσοκομίας

[Dakonblackblade]

Γιατί τόσα αυγά και όχι κοτόπουλο?

[Mau-Maus]

Γιατί είναι πιο φθηνή και πιο αφομοιώσημη πρωτεΐνη!

[vrwmiaris]

Τα καλύτερα είναι τα αυγά φραγκόκοτας, λίγο ακριβά αλλά τα αξίζουν ή τα παπίσια τα πράσινα τα οποία δεν έχουν χοληστερίνη

[TEOKOS]

Χα χαχα! Το βάζω εδώ καλύτερα....

http://youtu.be/IpfdkgOsOzQ

[FreakBoy]

Ποιες ασκήσεις προτείνεται ώστε σε μια προπόνηση να γυμνάζεται όλη η πλάτη;

[Fotis13]

Να κάνω μία ερώτηση. Από Ελλάδα ποια πρωτείνη whey θα προτείνατε; (απλή όχι isolate κλπ)

Δεν εχω να σου προτεινω "απλη" οπως λες ,εγω παιρνω την ΟΝ gold standard

 

Κι εγω σπιτικά αυγά τρώω απο φίλους που έχουν κότες. Το μόνο μειονεκτημα ειναι οτι εφόσον δεν περνάνε απο λάμπα παστερίωσης, ελλοχεύει ο κίνδυνος σαλμονέλας.

 

Δεν ξέρω για σας αλλα εγω με τόση ζέστη αλλα και χίλιες άλλες δουλειές που βγήκαν δεν μπορώ να γυμναστω. Τη βγάζω με πολύ και καθημερινό κολύμπι κι αλλα παιχνίδια στη θαλασσα. Για πιο σοβαρά πράγματα, καλό Σεπτέμβρη.

 

Φωτη, στο σπήλαιο Δηρού έχεις βουτήξει; Οταν το επισκέφτηκα πριν καμία δεκαριά μέρες σε σκέφτηκα να το εξερευνεις.

Kαλα εσυ και αν κανεις ζωαρα  το καλοκαιρι 3 μηνες λιωνεις στην Θαλασσα.

Οχι του Δηρου δεν το εχω βουτηξει ακομα  αλλα να ξερεις πως αυτα που ειναι τουριστικα επισκεψιμα απο πανω με βαρκουλες και τα σχετικα απαιτουν ειδικη αδεια απο τον δημο  για να  κανεις σπηλαιοκαταδυση  εχω ακουσει απο ατομα ομως που εχουν μπει εκει πως ειναι πολυ ομορφο .

 

Υπαρχουν συγκεκριμενες μερες που πωλούνται τροφιμα σε "εξωσχολικούς" , και ανακοινώνονται. Δεν εχουμε 365 μερες το χορνο απόθεμα

 

Οι τιμες ειναι λογικοτατες και τα έσοδα πανε στη σχολη.

 

Επισης πωλούνται και φυτα....

 

Ελα ρε δεν το ηξερα αυτο ,καλα τα φυτα δεν με ενδιαφερουν αχχα εστιαζω στις τροφες.

Δε-Τε-Πα 11-12 για αυγά αλλά όχι τώρα το καλοκαίρι,τον χειμώνα και όχι πάντα και είναι για όλους.

Επίσης κατά περιόδους να πάρεις και να φας φέτα από το γεωπονικό να σου φύγει το καφάσι από νοστιμιά.

Btw το γεωπονικό είναι ίσως το μόνο Ελληνικό ίδρυμα που βγάζει μεγάλο μέρος των εξόδων του από δικές του ενέργειες.

Όχι τόσο από προϊόντα που πουλάει αλλά απο σεμινάρια κ.λ.π που είναι άκρως ανταγωνιστικά σε τιμές και πολύ ουσιώδη και επιστημονικά, σε κατανοητά μαθήματα για επαγγελματίες π.χ μελισσοκομίας

Ναι δεν βολευει αυτο το χρονικο περιθωριο  αλλα σιγουρα ειναι μια αξιεπαινη προσπαθεια που σπανιζει για Ελληνικο δημοσιο εκπαιδευτικο ιδρυμα  ,μπραβο τους .

[Liverpool89]

Εγω ακομα ουτε ενα μπανιο δεν εχω κανει. Η θαλασσα απο κει που μενω απεχει με το ποδηλατο πεντε λεπτα το πολυ. Μονο περναω να δω τον κοσμο να κανει μπανιο.

 

Η κοπελα μου δουλευει σε beachbar και ουτε αυτη ακομα εκανε εστω και ενα μπανιο

[patrickdrd]

α ωραιοι εισαστε εσεις... και γιατι παρακαλω δεν κανετε μπανιο; δεν γουσταρετε/δεν σας αρεσει;

 

και καλα η κοπελα μπορει να μην προλαβαινει αμα πηζει στην δουλεια τετοια εποχη αναμενομενο, εσυ monsieur;

[gon1332]

Αν δοκιμάσεις να κάνεις μπάνιο εκτός καλοκαιριού δε θα σου κάνει αίσθηση το καλοκαίρι η θάλασσα

[saxos55]

Αν δοκιμάσεις να κάνεις μπάνιο εκτός καλοκαιριού δε θα σου κάνει αίσθηση το καλοκαίρι η θάλασσα

 

Ε ναι, αφού από το κρύο θα έχουν νεκρώσει όλα τα νεύρα και θα έχει παγώσει ο εγκέφαλος, τι αίσθηση να σου κάνει;