dimitra_m3 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Ειμαστε μερικοι που δεν τους εχουμε σε εκτιμηση (τους γυμναστες, εννοω, πεταχτηκε η Δημητρα οσο εγραφα και μου χαλασε την απαντηση ), Οσοι εχω γνωρισει εγω (5 μεχρι τωρα) ειναι για γελια οσον αφορα τον επαγγελματισμο τους. Ωραιοπαθεις, ξερολες και γκομενιαρηδες. Προφανως δεν ειναι ολοι ετσι, απλα εγω δεν εχω γνωρισει αλλους οι δικοί μου, ζωή να 'χουν, τρεις έχουν διάφορες ηλικίες από 27, ~34,~45, αλλά φαίνονται ελλειπώς ενημερωμένοι.... Στο άλλο το gym οι γυμναστές που δοκίμασα και που μιλήσαμε φάνηκαν γνώστες του αντικειμένου. Η διαφορά είναι οφθαλμοφανής, όπως και η τιμή του γυμναστηρίου (το γυμναστήριο με τους καταρτισμένους γυμναστές 65€/μήνα, 430€/χρόνο - το γυμναστήριο με τους κουκουρούκου γυμναστές 35€/μήνα - 300€/χρόνο {επειδή κάνω μόνο βάρη πληρώνω 199€} )
Prof_Chaos Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Ειμαστε μερικοι που δεν τους εχουμε σε εκτιμηση (τους γυμναστες, εννοω, πεταχτηκε η Δημητρα οσο εγραφα και μου χαλασε την απαντηση ), Οσοι εχω γνωρισει εγω (5 μεχρι τωρα) ειναι για γελια οσον αφορα τον επαγγελματισμο τους. Ωραιοπαθεις, ξερολες και γκομενιαρηδες. Προφανως δεν ειναι ολοι ετσι, απλα εγω δεν εχω γνωρισει αλλους κοιταξε να δείς 1/5 είναι καλός στατιστικά.. οι γυμνάστριες είναι λίγο καλύτερες με θέληση αλλά οι περισσότερες με περιορισμένες γνώσεις στο αντικείμενο τους .. Εδώ σε βασικές ασκήσεις οταν δουν κάποιον να κάνει κραυγαλέο λάθος πηγαίνουν διστακτικά για διόρθωση μιας και δεν είναι σίγουρες.. Γυμναστής εκτός απο έναν δεν με έχει διορθώσει ποτέ και άς έχω πιάσει τον εαυτό μου να κάνει λάθος και μάλιστα μπροστά του.. Οι περισσότεροι γκομενίζουν είναι η αλήθεια αλλά τι να κάνεις άνθρωποι είναι κι αυτοί.. Οσο για τις εναλλαγές δοκιμάστε επι 1 χρόνο να κάνετε δικέφαλους τις ίδιες ακριβώς ασκήσεις να δείτε αν θα έχετε ανάπτυξη.. Εγώ εναλλάσω 6 διαφορετικές ασκήσεις μόνο γι αυτη τη μυηκή ομάδα με αποτέλεσμα το μπράτσο να εχει εκτιναχθεί ..το ίδιο και για τρικέφαλους οπου εκεί και αν δεν υπήρχε ανάπτυξη οταν δεν έκανα εναλλάγές.. και πάει λέγοντας.
Εναντια Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 δε φταινε οι εναλαγες για την αναπτυξη φταινε οι σωστες ασκησεις που βρηκες και αναταποκρινοντε οι μυες σου ! οσο για μας εεεεε για τους γυμναστες ειναι μεγαλη ιστορια , ομως κατα βαση εχετε δικιο οι περισοτεροι δεν ασχολουντε σοβαρα με τον πελατη ειτε γιατιι δεν εχουν τις απαραιτητες γνωσεις ειτε γιατι γκομενιζουν ειτε γιατι μονο επαγγελματιες δεν ειναι κ προσπαθουν τα εξαναγκασουν τον αλλο να παει σε ποιο πριβε εκμαθηση για οικονομικους λογους ειτε για πολλα αλλα ! υπαρχουν κ σωστοι επαγγελματιες παντως που κ γνωσεις εχουν με το αντικειμενο κ την διαθεση να βοηθησουν εχουν οχι μονο για τα λεφτα .. 2
spyroskonst Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Σε όλα αυτά έχετε δίκιο αλλά μερικοί γυμναστές δεν ασχολούνται να διορθώσουν ντουβάρια πελάτες. Δούλευα αρκετά χρόνια σε jw και ενώ στην αρχή ήμουν ο σούπερ εξυπηρετικός (ειδικά όταν αφορούσε σωστή φόρμα ασκήσεων), μετά ούτε που ασχολιόμουν καθόλου. Ας έκαναν και αερομαμίες, δεν με ενδιέφερε. Μου έτυχε αρκετές φορές να διορθώσω & είτε να με σνομπάρουν, είτε να λάβω ένα ειρωνικό υφάκι του στυλ "φύγε με ενοχλείς". Τις γυναίκες αν τις διορθώσεις έχουν ένα άλλο υφάκι του στυλ "μου την πέφτεις, αλλά είμαι δύσκολη και δεν θα σου κάτσω". Άρα δεν φταίνε πάντα οι γυμναστές για την αδιαφορία τους...
alex_000 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Και εγώ νομίζω οτι ο γυμναστής πρέπει να επεμβαίνει είστε στον εμφανώς νέο που κάθεται στο μηχανημα ανάποδα, είτε σε όποιον του ζητήσει βοήθεια. Να πας στον τύπο που κάνει bicep curl με 30 κιλά αλτήρες κάνοντας swinging όλο το σώμα σαν εκκρεμές είναι άτοπο. Τζάμπα πας. Όσον αφορά την "ποιότητα" των γυμναστών συνήθως τα πράματα είναι απλά. Όταν ο τύπος είναι φέτες με καλή μυική μάζα συνήθως έχει κάτι να πει. Όταν είναι το τυπικός απόφοιτος ΤΕΦΑ με σώμα ότι νά ναι δεν έχει τίποτα να πει τζάμπα ρωτάτε. 4
yannis27gr Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δεν πάει έτσι Άλεξ. Είναι σα να μην εμπιστεύεσαι ενα γιατρο που σου λεει να κοψεις το τσιγαρο επειδή καπνιζει ο ιδιος. Χωρια που οι φετες ειναι οι 1οι γκομενιαρηδες
dimitra_m3 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δεν πάει έτσι Άλεξ. Είναι σα να μην εμπιστεύεσαι ενα γιατρο που σου λεει να κοψεις το τσιγαρο επειδή καπνιζει ο ιδιος. Χωρια που οι φετες ειναι οι 1οι γκομενιαρηδες o yes!!!! υπάρχουν και αυτοί οι γιατροί που τους βλέπεις μέσα στο τεκέ γραφείο τους με γεμάτη σταχτοθήκη... ε ναι δεν τον εμπιστεύονται, γιατί απλά και μόνο η εικόνα του δεν πείθει
Liverpool89 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Παιδες πηγα σημερα στο νοσοκομειο... Με ειδε επιμελητης χειρουργος και αλλοι δυο που ηταν μεσα... Διαγνωση εχω κυστη κοκυγγα... Τωρα ειναι σε πολυ πρωιμο σταδιο... Δεν εχω τα συμπτωματα(πυον/αιμα), μονο μια μικρη τρυπουλα που εκλεισε απο την παρασκευη ως σημερα. Την παρασκευη με ελεγξε ενας απο τους τρεις.. Το χειρουργειο με ειπε θα με παρει τηλεφωνο για να κλεισουμε ραντεβου.δεν ξερω πως σκατα γινετε αυτο.. Γεναρη με φλεβαρη με ειπε.. Εγω ηθελα τωρα στις γιορτες, αλλα δεν παιζει μαλλον. Τοτε μπορει να χει γινει χειροτερα το πραγμα.. Και με χρειαζονται στην δουλεια εκεινη την εποχη.. Με χει γαμηθει λιγο η ψυχολογια... Το ΙΚΑ ενω εχω συμπληρωσει τα ενσημα με τρεναρει για την εκδοση βιβλιαριου, με λενε θα το βγαλεις κοντα στις γιορτες, σκατα γιορτες αν υποφερω... Η μεση ειναι πολυ καλυτερα, απο εβδομαδα θα το ξαναξεκινησω το γυμναστιριο γιατι θα με πνιξει το αγχος και τα νευρα... Μετα την εγχειρηση θα κατσω περιπου στο κρεβατι, 15 μερες με αλλαγες γαζων κλπ, και αλλες 15 περιπου για να κλεισει η πληγη. Δηλαδη ενα μηνα εκτος προπονησεων... + αν επιδινωθει χασιμο ημερων απο την δουλεια/προπονησεις και ταλαιπωρια.. Μπορουσε να γινει αμμεσα που η ταλαιπωρια θα ηταν ελαχιστη.. Αν καποιος το χει κανει, εχει να προτεινει κανεναν γιαρτο σε θεσσαλονικη μερια, θα το κοιταξω και ας πληρωσω αν ειναι να το κανω πιο γρηγορα...
alex_000 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Περαστικά, δεν είναι τίποτα ένας μήνας περνάει. Όσον αφορά την μέση εγώ έχω αρχίσει να φοράω ζώνη , και δεν την βγάζω ότι και να λέτε. Αφού η προπόνηση είναι πολύ σκληρή δεν γίνεται αλλιώς. 1
Εναντια Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 περαστικα φιλε κοιτα να ξεμπερδεψεις , να ξερεις οτι μιλαμε για πολυ πονο σε προχωρημενη φαση ! αλεξ καλα κανεις μην την βγαζεις , η ζωνη χρειαζεται οταν ζοριζεις το συστημα κ ας μην εχεις καθολου προβλημα ! καλα οταν σε τσιμπαει εστω και λιγο η μεση δε το συζηταμε , επιβαλλεται .. 2
Liverpool89 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Ξερω. Το χω ψαξει... Γι αυτο απορω που δεν με το κανουν τωρα ωστε να γλιτωσω τα χειροτερα και θελουν να το κανω πιο μετα που μπορει να ναι τα πραγματα χειροτερα.. Θα ρωτησω κι αλλου, αν και δεν εχω πολυτελειες να λειπω απο την δουλεια. Ασχετα που το σκεφτομαι καθε τρεις και λιγο.. Ή καθεαυτου εγχειρηση δεν ειναι κατι, το μετα ειναι το ζορι... Αυτο να ξεκαθαρισω οτι δεν δημιουργηθηκε απο τα κιλα και την γυμναστικη.. Καμια σχεση.. Οφειλεται πιο πολυ στην καθιστικη ζωη που εκανα, στις τριχες και κληρονομικο ειναι... Τωρα ειμαι αρυχος που ετυχε και σε μενα... Συμβαινει 1 στους 2 αντρες...
dimitra_m3 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Κύστη κόκκυγος έχει συνδεθεί με την τριχοφυία και την παχυσαρκία, πρόκειται για χρόνια φλεγμονή στην περιοχή της ουράς της σπονδυλικής στήλης. Δεν έχω ακούσει/διαβάσει για αίτιο την άρση βαρών.Σε αύτην έχουν συνδέσει την κήλη τύπου βουβουνωκήλη/ομφαλοκήλη. Και πάλι αυτό συμβαίνει με απότομη άρση πολλών βαρών
Dakonblackblade Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Κύστη κόκκυγα? Τυπική εγχείρηση νωρίς, με τοπική αναισθησία, έχω κάνει και εγώ, δεν είναι καν θέμα μέσης. Συμβαίνει και στους καλύτερους. Προτίμησε να την κάνεις ανοιχτή με μια μικρή τομή και με παρακολούθηση δεν αφήνει σημάδι και έχει πολύ μικρή πιθανότητα υποτροπίασης. Με ράμματα επουλώνει πιο γρήγορα, αφήνει όμως μικρό σημάδι (αν είναι καλός ο γιατρός) και έχει μεγαλύτερη πιθανότητα να υποτροπιάσει . Εγώ ήμουν κάπου στη μέση σε περίπτωση, ο πατέρας μου τέρμα χάλια. Σιγά το μετά, μια χαρά θα είσαι , απλά δε θα κάθεσαι εύκολα για 2-3 μέρες. Κλάιν σου λεώ, εγώ και ο πατέρας μου και ο αδερφός μου έχουμε κάνει. Κλάιν. Εγώ και ο πατέρας μου στο Υγεία, χαλαρά με ανοιχτή τομή, βολτούλες από το γιατρό και καθαρισμό, δεν μας έχει εμφανιστεί πάλι. Ο αδερφός μου στο δημόσιο με ράματα, τον έκοψε άγρια ο χασάπης , άφησε σημάδι, υποτροπίασε, τον ξαναβάλαμε πάλι στο Υγεία και τζιτζί. Είναι θέμα γιατρού όμως καθαρά. Τυπική εγχείρηση. Αν δεν κάθεσαι όλη την ώρα , δε βλέπω λόγο να βιαστείς. Βάλε τη μάνα σου να σου βγάζει τις τρίχες με τσιμπιδάκι εκεί στην περιοχή και δε θα έχεις σοβαρό θέμα. Ο πατέρας μου το είχε μέχρι τα 55 αλλά δεν ήταν καθημερινό.1 φορά στις τόσες , τον έπιανε. Αλλά όσο πιο νωρίς το κάνεις, τόσο λιγότερο θα κάτσεις σπίτι 2
Liverpool89 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Ξερω.... Θα το κανω .. Αλλα ηθελα να γινει συντομα... Αυτος με ειπε σε 2 μηνες οτι θα γινει... Οτι να ναι... Συνεχιζω απο εβδομαδα το προγραμμα μου και οταν ειναι την κανω.. Εχω εναν γνωστο στο ΑΧΕΠΑ θα τον ενοχλησω να δω αν μπορει να κανει κατι για πιο γρηγορα... Δεν με αγχωνει η εγχειρηση, με αγχωνει που με τρεναρουν, ενω ξερουν οτι αν προχωρησει θα ταλαιπωρηθω πιο πολυ και απο εγχειρηση ρουτινας θα γινει πιο σοβαρο.. Εδω Σαλονικα θα ψαχτω να δω τι παιζει.. Ανοιχτη θα προτημισω και γω να κανω... Για να μην εχω μετα πιθανοτητα για να εμφανιστει..
dimitra_m3 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Δημοσ. 27 Νοεμβρίου 2013 Ξερω.... Θα το κανω .. Αλλα ηθελα να γινει συντομα... Αυτος με ειπε σε 2 μηνες οτι θα γινει... Οτι να ναι... Συνεχιζω απο εβδομαδα το προγραμμα μου και οταν ειναι την κανω.. Εχω εναν γνωστο στο ΑΧΕΠΑ θα τον ενοχλησω να δω αν μπορει να κανει κατι για πιο γρηγορα... Δεν με αγχωνει η εγχειρηση, με αγχωνει που με τρεναρουν, ενω ξερουν οτι αν προχωρησει θα ταλαιπωρηθω πιο πολυ και απο εγχειρηση ρουτινας θα γινει πιο σοβαρο.. Εδω Σαλονικα θα ψαχτω να δω τι παιζει.. Ανοιχτη θα προτημισω και γω να κανω... Για να μην εχω μετα πιθανοτητα για να εμφανιστει.. Liver, έχω εναν χειρουργό γνωστό αλλά χειρουργεί σε ιδιωτικές κλινικές (Διαβαλκανικό-Γεν.Κλινική) ο τύπος είναι συμβεβλημένος με ΕΟΠΥΥ οπότε μπορείς να κλείσεις ένα ραντεβού να δεις τι παίζει και αν σου αρέσει μέσω ΕΟΠΥΥ(δλδ επίσκεψη δεν πληρώνεις)
Προτεινόμενες αναρτήσεις