yannis27gr Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Και κανε την καθημερηνοτητα σου ευχαριστη, ανεβαινε απο τις σκαλες περπατα εντονα.... Για να κάνει ευχάριστη την καθημερινότητα τις πρότεινες να ανεβαίνεις σκάλες; Ρε συ, αυτό σου έρχεται στο νου όταν προτείνεις κάποιον να κάνει ευχάριστη την καθημερινότητα; 2
alex_000 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Ναι ρε φίλε, ούτε κι εγώ θέλω το σουπερ ντουπερ σώμα. ΑΜΑ το θελήσω όμως... ----------------------------------------- Καλα ρε σεις, βάρη χωρίς βογκητά γίνεται; Άμα είσαι σε φάση "δεν μπορώ να κάνω άλλη επανάληψη" ΚΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ε, δε θα φωνάξεις; Δεν ξερω για σας, εγώ στο σεξ μπορώ να μη βγάλω κιχ, στα βάρη σκούζω Οπως είπε ο μαους υπάρχει φωνάζω υπάρχει και φωνάζω. Μουγκρίζει αυτός που κάνει squat με 150 κιλά μουγκρίζει και αυτός που κάνει bicep curl με 18 κιλά αλτήρες.. 3
Liverpool89 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Για να κάνει ευχάριστη την καθημερινότητα τις πρότεινες να ανεβαίνεις σκάλες; Ρε συ, αυτό σου έρχεται στο νου όταν προτείνεις κάποιον να κάνει ευχάριστη την καθημερινότητα; Αναλογα τι μου ζηταει... Αν μου ελεγε οτι με πονανε τα ποδια θα της ελεγα για να μην κουραζεσαι πανε με το ανσασερ..... Ιστορια.. Παω με την πρωην για φαγητο, παλια δεβ λογαριαζα ετρωγα .... Παω και χλαπακιαζω οτι βρω και πινω 4-5 καραφακια τσιπουρο...Παμε σπιτι... Εμενε στον 5ο οροφο, μου λεει ελα να ανεβουμε απο τις σκαλες..Λεω τρελη θα σαι και μπαινω στο ανσασερ, ε μεταξυ 3 και 4ο οροφου εμεινα κλεισμενος μεσα για κανενα μισαωρο.... Οτι να ναι... Ιδρωνα,...Η αλλη με πηρε πρεφα ενω ειχε μπει στο σπιτι....
Dakonblackblade Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Φαγητο με την πρώην και μετά αμαρτωλά βράδια διαβάζω. Σωστός ο παίχτης. ¨Ασε να σε ξεκόψουν αυτές. 3
yannis27gr Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Οπως είπε ο μαους υπάρχει φωνάζω υπάρχει και φωνάζω. Μουγκρίζει αυτός που κάνει squat με 150 κιλά μουγκρίζει και αυτός που κάνει bicep curl με 18 κιλά αλτήρες.. Δηλαδή ρε σαλονικοκυπριε, αμα ο τυπας μπορει να σηκωσει 17 κιλα και παραυτα σηκωνει τα 18, τι σε χαλαει να μουγκριζει; Πρεπει να μεινει μουγκος μεχρι να φτασει τα 30 δηλαδις; Δε σε νιωθω. Το μονο που με χαλαει ειναι οτι σε λιγο που ανοιγει ο καιρος και θα ανοιξουν τα παραθυρια, θα με παρουν πρεφα σε ολη τη γειτονια 1
4saken Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 7 Φεβρουαρίου 2014 Παξιμαδια κρητικα με κριθαρι ολικης αλεσης αντι για ψωμι?Η η καλυτερη λυση ειναι πολυσπορο?
alex_000 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δηλαδή ρε σαλονικοκυπριε, αμα ο τυπας μπορει να σηκωσει 17 κιλα και παραυτα σηκωνει τα 18, τι σε χαλαει να μουγκριζει; Πρεπει να μεινει μουγκος μεχρι να φτασει τα 30 δηλαδις; Δε σε νιωθω. Είναι ντροπή να μουγκρίζεις στα bicep curls. Απο bench press / πρεσσα και πάνω. 2
Mau-Maus Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 εγω ηθελα να σηκωνω μεχρι 60 κιλα στην μπαρα οχι παραπανω αφου τα εφτασα δεν ανεβαινω... εγω απο μικρος ηθελα να οδηγησω μεχρι Fiat Punto κ οχι παραπανω ! αφου το εκανα δεν ανεβαινω .. 2
silverado Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Γαλα ακυρο δηλαδη? Το επινα μονο και μονο επειδη ηξερα οτι εκανε καλο, οχι οτι με αρεζε. Οσοι δεν εχουν προβλημα με το γαλα, καλα ειναι να το καταναλωνουν σε περιοδους που το σωμα τους ειναι σε καλη κατασταση, γιατι το γαλα εχει την ταση να φρασει το λεμφικο και να επιδεινωνει πρηξιματα στο κεφαλι, στην κοιλια, δυσκολιες στην αναπνοη. Οταν ομως τα προβληματα αυτα δεν υπαρχουν η καταναλωση του ειναι πολυ ευεργετικη για τον οργανισμο, ειναι πηγη νιοτης με ολη την σημασια της λεξης. Ακομα και η λακτοζη ειναι απο τα πολυτιμοτερα ζαχαρα για τον εγκεφαλο.
4saken Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Ναι γάλα άκυρο, http://www.ftiaxno.gr/2010/06/blog-post_03.html
nicoc89 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Οπως είπε ο μαους υπάρχει φωνάζω υπάρχει και φωνάζω. Μουγκρίζει αυτός που κάνει squat με 150 κιλά μουγκρίζει και αυτός που κάνει bicep curl με 18 κιλά αλτήρες.. ε καλά και τα 150kg ενδεικτικό και random ειναι. Αλλο να μουγκρίζει κάποιος που ειναι 2χ βάρος του και άλλο κάποιος 2μ/100kg (ειναι αστείο εκτός αν ειναι αρχάριος ή chickenleg οπότε του πέφτουν βουνό , λογικό ειναι.) αν και όπως είπα δεν φωνάζω , ακόμα δεν κατάλαβα τι σας νοιάζει αν και γιατί φωνάζει ο καθένας ασχολείστε με το τι κάνουν οι γύρο σας όταν προπονήστε ? ειναι απλό , φοράς ακουστικά , όπως θα έκανες σε οποιοδήποτε μέρος που είχε θόρυβο και κάνεις δουλειά σου anyway , όπως κ να χει αυτά δεν θα έπρεπε να μας απασχολούν κ τόσο αφού με ενα σετ ακουστικά ξεμπέρδεψες το χειρότερο στο άθλημα ειναι τα κόμπλεξ κ η ζήλια ιδικά των μεγαλυτέρων προς τους μικρότερους (ηλικιακά ) ενώ θα έπρεπε να χαίρονται. πχ κάποιος ασχολείται 20 χρόνια και έχει ενα σεβαστό σώμα(δε λέω για τα τσίρκα που ειναι λες κ δεν έχουν γυμναστεί ποτέ), βλέπει πιτσιρικάδες στα 2 χρόνια να ξεφεύγουν απ το "natural" επίπεδο του σε εμφάνιση/δύναμη κ διαολίζεται ενω θα έπρεπε να χαίρεται που όσο ανεβαίνουν οι γενιές ανεβαίνουν τα genetics κ οι δυνατότητες. ειναι κρίμα να βλέπεις μεγάλους ανθρώπους να κάνουν σα κατίνες , ιδικά τώρα τελευταία το έχω δει αρκετές φορές το έργο και μου κάνει εντύπωση.
Fotis13 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Ναι ρε φίλε, ούτε κι εγώ θέλω το σουπερ ντουπερ σώμα. ΑΜΑ το θελήσω όμως... ----------------------------------------- Καλα ρε σεις, βάρη χωρίς βογκητά γίνεται; Άμα είσαι σε φάση "δεν μπορώ να κάνω άλλη επανάληψη" ΚΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ε, δε θα φωνάξεις; Δεν ξερω για σας, εγώ στο σεξ μπορώ να μη βγάλω κιχ, στα βάρη σκούζω Ελα ρε και τελειως mute δεν λεει ξενερα ειναι . Εγω στα βαρη οπως ειπε και ο Αλεξ απο παγκο και πανω εβγαζα καμια κραυγη στα πολλα κιλα μονο ,πλεον επειδη δεν παιζω οριακα ειμαι ησυχος 3
yannis27gr Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Άμα στο διπλα δωματιο κοιμουνται τα αγγελουδια σου, mute is the only choice Στα βάρη δε, η φωνη μου δινει το κατι παραπανω να κανω αλλη μια ελξη όταν το σωμα λεει οτι αλλο δεν παει. 2
Voziniotis-3 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Οσοι δεν εχουν προβλημα με το γαλα, καλα ειναι να το καταναλωνουν σε περιοδους που το σωμα τους ειναι σε καλη κατασταση, γιατι το γαλα εχει την ταση να φρασει το λεμφικο και να επιδεινωνει πρηξιματα στο κεφαλι, στην κοιλια, δυσκολιες στην αναπνοη. Οταν ομως τα προβληματα αυτα δεν υπαρχουν η καταναλωση του ειναι πολυ ευεργετικη για τον οργανισμο, ειναι πηγη νιοτης με ολη την σημασια της λεξης. Ακομα και η λακτοζη ειναι απο τα πολυτιμοτερα ζαχαρα για τον εγκεφαλο. Ναι αλλα βλεπεις τι γινετε. Οι μισοι λενε αυτο οι αλλοι μισοι λενε το αλλο. Τι ισχυει τελικα?
Liverpool89 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Δημοσ. 8 Φεβρουαρίου 2014 Ρε ας φωναζω και να σηκωνω τρελα... Αλλα μον στα σκουοτ με χω δει να φωναζω και πριν κανω την ασκηση οταν ειναι στα ορια να μετραω φωναχτα 1,2,3 και να μπαινω γι το σετ.. Οσο για το σεξ, χωρις φωνες απο το αντιθετο φυλλο ειναι λες και την παιζεις.... 4
Προτεινόμενες αναρτήσεις