Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #1


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.

έλα χρυσό μου, έλα αγάπη μου, 

 

Link.png Site: Εγω είμαι εδώ για σένα!! !!!

αυτές οι ενέσεις κάνουν και για την κοιλιά ?

 

κρατάω αυτό!

50€ για να αποκτήσετε άμεσα όμορφο σώμα χωρίς κυτταρίτιδα και ψεγάδια, με δώδεκα (12) μη ενέσιμες μεσοθεραπείες με χρήση επαγγελματικών γαλλικών λιποδιαλυτικών ή συσφικτικών προϊόντων, στο ινστιτούτο ''Medical Esthetics'' στο Σύνταγμα, αρχικής αξίας 1800€
Έκπτωση 97%!!!

 

χιχιχιχιχιχ

  • Απαντ. 54,6k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

  • Spect~

    3615

  • yannis27gr

    3354

  • Liverpool89

    3202

  • bosei

    3183

Δημοσ.

ρε παιδια με το μελι τι παιζει...???

κραταω μια καλη διατροφη χωρις ζαχαρη, τηγανιτα, αλατι αλλα τρωω πολυ μελι (5 κουταλιες του γλυκου την μερα περιπου)

τρωμε αφοβα??

Κι όμως...με 5 κουταλιές μέλι τρως καμία 50ρια γρ. ζάχαρη...

  • Like 1
Δημοσ.

Κι όμως...με 5 κουταλιές μέλι τρως καμία 50ρια γρ. ζάχαρη...

αυτο θα του εγραφα αλλα βαριομουν :-)

την ζαχαρη που δε παιρνει απο αλλου την παιρνει απο το μελι ..

  • Like 1
Δημοσ.

αυτές οι ενέσεις κάνουν και για την κοιλιά ?

χιχιχιχιχιχ

αυτες τις ενέσεις να πάρεις

 

post-202120-0-29031800-1395936416_thumb.jpg

 

 

άντε, φτανει :P

Δημοσ.

το μέλι δεν ειναι το ίδιο με τη ζάχαρη , κάνει καλό στο σώμα μας  

κατι τετοιο εννοεις σιγουρα

omorfia_meli_3.jpg
αλλα ''φυσικα'' προιοντα κανουν ακομη μεγαλυτερο καλο :-)
  • Like 8
Δημοσ.

Δεν τρώμε ούτε για να παχύνουμε, ούτε για να αδυνατίσουμε (εκτός ειδικών περιπτώσεων). Τρώμε για να μείνουμε ζωντανοί και υγιείς. Για να το πετύχουμε αυτό χρειάζεται να τρώμε όση ενέργεια καταναλώνουμε + να παίρνουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την εύρυθμη λειτουργία των ζωτικών μας οργάνων. 

 

Μια τυπική μέρα μπορεί να έχει ως εξής:

1. Πρωινό: μιξ ωμών ξηρών καρπων με αποξηραμένα φρούτα. 

2. Δεκατιανό: 1 ή 2 φρούτα

3. Μεσημεριανό: Ό,τι κάνει η... μαμά

4. Απογευματινό: Μια ΜΕΓΑΛΗ σαλάτα με πρασινάδα εποχής

5. Βραδυνό: Κάτι ελαφρύ, π.χ. γιαούρτι.

 

Οι μονοδιάστατες δίαιτες είναι ΟΤΙ χειρότερο μπορείτε να κάνετε στον οργανισμό σας.

-------------------------------

 

Έκανα farmer's walk με δεκακίλα σε κάθε χέρι, πήγαινα και πήγαινα, νόμιζα θα φτάσω στα Γρεβενά. Άϊ να το δυσκολέψω λέω, ανεβοκατέβηκα σκάλες. Πςςςςςςςςςςς, μου θύμισε το ανέκδοτο με το βαζελίνο :) (οι παλιοί το ξέρουν)

Δημοσ.

Farmers κάνουμε με βαριά κιλά. Όχι με 10κιλα και χαζομαρούλες. Πιάνεις τα 30άρια και κόβεις βόλτες. Όσες μπορείς δλδ. Για την ακρίβεια, όσα μπορείς να κρατήσεις 

  • Like 1
Δημοσ.

Που'σαι μωρηηηηηηηηηηηηηηηηηη    Yin? 

Nομιζα πως ειχες κανει emo quit η' ειχες γινει πολυτεκνη τουλαστιχον !Tην επομενη φορα θα τιμωρηθεις να ξερεις δεν θα περασει ετσι η απουσια σου .

Wb !

 

 

 

Ανακαλεσε για τον σκεμπε μην εχουμε αλλα ...

 

Ρε ασταδιάλαποκειχάμω μην απουσιάσει γυναίκα, αμέσως γεννοβόλησε. ΣΕΞΙΣΤΕΣ.

 

 

Καλωσορίζω το κορίτσι πάλι πίσω στο χώρο της . Ελπίζω να μην έχουμε πισωγυρίσματα, περιμένω πρώτες προπονήσεις, καταστάλαγμα στα κιλά, αναφορά για τις  επιδόσεις και νέους στόχους. Και με πονηρεύει λίγο το τέλος ΜΑρτίου , μπας και ξεκινάς τώρα για σώμα παραλίας? Ε?

 

Αγαπούλα (*στρίβει μουστάκι, ανάβει πουράκλα*) σώμα παραλίας δεν παίζει να φτιάξω ούτε για το καλοκαίρι του 2016. Ας είμαστε ρεαλιστές. Θα ενημερώσω μόλις φτάσω τα κιλά που έκανα γιατί προς το παρόν δεεεε δεεεεε.

 

 

dakon αυτο δεν το ειχα σκεφτει μπραβο. Ειναι μεγαλη ψωναρα τελικα...

 

Sent from my ipad4 using Insomnia

 

Arrogant-arrogant-proud-lordly-smiley-em

Δεν τρώμε ούτε για να παχύνουμε, ούτε για να αδυνατίσουμε

 

Καλά την είχα ψυλλιαστεί ότι μας δουλεύει μήνες τώρα αυτός.

  • Like 3
Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...