Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #1


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.

νομίζω ότι οι φώτο του τύπου στα μονόζυγα έχουν υποστεί επεξεργασία ενώ αυτή που παρέθεσα όχι, οπότε δεν βγαίνει συμπέρασμα. Αυτές οι σκιές απο πάνω με τόσο φωτισμό δεν υπάρχουν στην φύση. Στην πλάτη είναι σαν να τις ζωγραφίσαν με σπρει

  • Like 1
  • Απαντ. 54,6k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

  • Spect~

    3615

  • yannis27gr

    3354

  • Liverpool89

    3202

  • bosei

    3183

Δημοσ.

δε νομιζω ρε συ αλεξ , λογικα παντως χτυποντας το ονομα του στο ytube  θα παιζει κ βιντεο !

παντως συμφωνω 100% με σιλβε η πυκνωτητα του ειναι τρομερη ειτε ειναι 5 ειτε ειναι 6 σε αντιθεση με του αλλου που ειναι λες και εχει βγει απο τον ταφο ! η λες και θα μπει :-)

  • Like 1
Δημοσ.

ο ένας που πόσταρε ο alex είναι στεγνός κ απο νερά (ίσως κ να έπαιξε διουρητικό ίσως κ όχι) ενώ του Mau-Maus είναι γεμάτος απο carbs , έχει τα νεράκια του κ δίχνει καλύτερα. Ο άλλος μου θυμίζει οταν γίνεσαι corpse σε ενα παιχνίδι το "dark souls" χαχαχαχαχα

  • Like 2
Δημοσ.

 

Oσες φορες εκανα  στο ιδιο γυμναστηριο χωρισα .

και γω - γι αυτο αποφευγω την προπονηση με γυναικες στο gym ! :-)

 

οσοι παντως κανουν ζευγαρι να δυο ωραιες ιδεες - η δευτερη για καμψεις και καθισματα μαζι ..

1238040_10152568032684897_1966697672_n.j

 

 

1237519_10152573807304897_1883173695_n.j

  • Like 2
Δημοσ.

                                 Γαμησε η φωτο !!!!

1978612_10153053680224897_567536511_n.jp

                             Καλημερες ..

  • Like 7
Δημοσ.

Ρε γαμώτο αποφεύγω τους τραυματισμούς στο γυμναστήριο και μου έρχονται με γελοίο τρόπο. Χτες έπεσα από το γέλιο από μία καρέκλα και στούκαρα τον αγκώνα δεν ξέρω και γω που και τώρα με το ζόρι φτάνει τις 90 μοίρες.

 

Αν και αύριο είναι έτσι πάμε για μία εβδομάδα off. Ίσως βέβαια να είναι και καλό γιατί το ΚΝΣ εδώ και κάμποσο υπολειτουργεί.

  • Like 5
  • Moderators
Δημοσ.

http://connect.garmin.com/activity/470058343

 

ειπα να παω ποδηλαταδα! 61χλμ και ενα αρκετα μεγαλο βουνο!! στο γυρισμο ενας μαλακας με χτυπησε ευτυχως δεν πηρε ποδι και πετυχε λιγο το ποδηλατο πισω! αν καθομουν λιγο ακομη θα χαμε πλακωθει οποτε την εκανα γιατι δεν γουσταρα να χτυπησω κοσμο!

 

ηθελα να ξερα ποιος με καταραστηκε..

Δημοσ.

εγώ τρείς τελευταίες προπονήσεις το παραξήλωσα ακόμα και για τα δικά μου δεδομένα. Ώς αποτέλεσμα χτες δεν τραβούσε το σύστημα όπως έπρεπε και αποφάσισα να πάρω 2 μέρες off. 

 

Επίσης το βράδυ που πήγα να βάλω πιτζάμες στο άσχετο πιάστηκε η μέση μου, το νευρικό πιάσιμο που πονάει πολύ οπότε με βλέπω μεθαύριο μόνο με μηχανήματα. 

  • Like 5
Δημοσ.

στο γυρισμο ενας μαλακας με χτυπησε ευτυχως δεν πηρε ποδι και πετυχε λιγο το ποδηλατο πισω!

 

Συγκρουστήκατε με ποδήλατα? xD

Πώς?

  • Moderators
Δημοσ.

οχι απλα ενας μαλακας με αυτοκινητο ηταν σταματημενος δεξια και αποφασισε να κανει αναστροφη χωρις φλας ή να κοιταξει και εκεινη τη στιγμη περνουσα και με πετυχε στο ψαλιδι πισω! τον εκοψα οτι θα κανει μαλακια αλλα δεν προλαβαινω να κανω κατι ηταν και η κουραση απο την ολη διαδρομη! εγινε κοντα μετα απο 2.30+ ωρες ποδηλατου

Δημοσ.

Θέλει προσοχή με τα αυτοκίνητα.

Πρέπει να προνοείς τις κινήσεις που θα κάνει ο οδηγός...όσο μπορείς βέβαια.

  • Like 1
Δημοσ.

οχι απλα ενας μαλακας με αυτοκινητο ηταν σταματημενος δεξια και αποφασισε να κανει αναστροφη χωρις φλας ή να κοιταξει και εκεινη τη στιγμη περνουσα και με πετυχε στο ψαλιδι πισω! τον εκοψα οτι θα κανει μαλακια αλλα δεν προλαβαινω να κανω κατι ηταν και η κουραση απο την ολη διαδρομη! εγινε κοντα μετα απο 2.30+ ωρες ποδηλατου

 

Hey brother :P..!! Τα ζω κάθε μέρα με τα ζώα εκεί έξω.! αφού δεν έχω σπάσει ακόμα καλά είμαι.!

  • Moderators
Δημοσ.

Θέλει προσοχή με τα αυτοκίνητα.

Πρέπει να προνοείς τις κινήσεις που θα κάνει ο οδηγός...όσο μπορείς βέβαια.

σου λεω οτι τον ειδα οτι θα την κανει την μαλακια αλλα δεν προλαβα.!!

  • Like 1
Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...