Das Fitness Thread #2

[wizzy]

1 ώρα πριν, Spect~ είπε

Επισης καλο θα ειναι να πλένεται τα χερια και αφου πιάσετε το πουλι σας γενικότερα οχι μονο τωρα με τον ιο

Διαφωνώ.

Σκέψου πού είναι το πουλί μας κατά τη μεγαλύτερη διάρκεια της ημέρας. Μέσα στο εσώρουχό μας (ή, στο παντελόνι μας, για τους πιο "ελεύθερους"), κρυμμένο και προστατευμένο από τα πάντα.

Σκέψου πού είναι τα χέρια μας και τι κάνουμε με αυτά κατά τη μεγαλύτερη διάρκεια της ημέρας. Με αυτά δακτυλογραφούμε στο πληκτρολόγιό σου τα posts που αναρτάς, τα έγγραφα της δουλειάς μας, σηκώνουμε τις μπάρες στο γυμναστήριο, σηκώνουμε τους αλτήρες, ακουμπάμε τα lockers μας, πιάνουμε τις χειρολαβές στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ξύνουμε τις μύτες μας, πιάνουμε και χρησιμοποιούμε εργαλεία, ακουμπάμε πόμολα θυρών, κάνουμε χειραψίες με άλλους που δεν ξέρουμε πού είχαν τα χέρια τους πριν, αν τα είχαν πλύνει ή όχι και γενικά, τα χέρια μας είναι σε συνεχή έκθεση σε οτιδήποτε κυκλοφορεί εκεί έξω.

Οπότε; Πλύσιμο των χεριών πριν να πιάσετε το πουλί σας.

[evabb]

Άρα πλύσιμο χεριών πριν και μετά την επαφή με το πουλί και να μην χρησιμοποιείτε το κινητό σας την ώρα που αγγιζετε το πουλί σας (ή έστω με το άλλο χέρι). 

[yannis27gr]

Βασικά καλό είναι να μην πιάνετε καθόλου το πουλί σας. Κάντε ό,τι κάνει κι ο Φώτης με το φαγητό. Βάζει άλλους να κάνουν τη βρόμικη δουλειά...

Ρε σεις, σοβαρευτείτε.

[Magic_Nature]

Το πουλί κάποιων ετσι και αλλιως ειναι για χρονια προστατευμένο...ξέρουν αυτοι

[sndev]

46 λεπτά πριν, Magic_Nature είπε

Το πουλί κάποιων ετσι και αλλιως ειναι για χρονια προστατευμένο...ξέρουν αυτοι

σπάνιο είδος?  

*σορρυ δε κρατήθηκα 

 

πάντως και εγώ δεν πάω γυμναστήριο από τότε που άκουσα για το κορονα βιρους. στο χώρο εργασίας μου έχω 2 άτομα ο ενας 83 ετων κ ο αλλος με σοβαρό πρόβλημα στους πνεύμονες. δεν είναι οτι φοβόμαστε μόνο για εμάς. Αλωστε το πιο πιθανών είναι ότι  η πάρτη μας θα τη γλυτώσει με απλο πυρετουλη. Το γυμναστηριο δε είναι απλά ένας χώρος συνωστισμού άλλα ένας χώρος που γίνεται εύκολα ανταλλαγή σωματικών υγρών με διάφορους τρόπους

Επεξ/σία 10 Μαρτίου 2020 από sndev

[Magic_Nature]

40 λεπτά πριν, sndev είπε

σπάνιο είδος?  

*σορρυ δε κρατήθηκα 

πάντως και εγώ δεν πάω γυμναστήριο από τότε που άκουσα για το κορονα βιρους. στο χώρο εργασίας μου έχω 2 άτομα ο ενας 83 ετων κ ο αλλος με σοβαρό πρόβλημα στους πνεύμονες. δεν είναι οτι φοβόμαστε μόνο για εμάς. Αλωστε το πιο πιθανών είναι ότι  η πάρτη μας θα τη γλυτώσει με απλο πυρετουλη. Το γυμναστηριο δε είναι απλά ένας χώρος συνωστισμού άλλα ένας χώρος που γίνεται εύκολα ανταλλαγή σωματικών υγρών με διάφορους τρόπους

Αντικοινωνικο ειδος θα έλεγα

Κατακουζινοι γενικοτερα ! Υποχοντριοι - προβληματικες προσωπικοτητες !

βΕΒΑΙΑ ΤΟ ιδιο ισχυει και για μερικές γυναικες για να μη λεμε μονο για τους άντρες.

Εγω στη δουλειά ερχομαι σε επαφη καθημερινα με αρκετο κοσμο, οποτε τι νοημα έχει να μην πάω γυμναστηριο ; φιλε παιζει να ειναι σαν την θανατηφορα γριπη μη ψαρώνετε. Εχω να αρρωστησω 10 χρονια με γριπη. Αν ήμουν σαν εναν φιλο που οποτε μπαινει χειμωνας με πιάνει βηχας και βρογχιτιδα για κανα μήνα ναι δεν θα πηγαινα. Αλλα τωρα εξω εχει το βράδυ 8 βαθμους και εγω κυκλοφορω μεσα στο σπιτι με ενα κοντομανικο και εχω να αναψω θερμανση 20 μέρες. Οποτε τι να φοβηθω τις γριπες. Πυρετο πανω απο 38 έχω να κανω απο το 2010.

Επεξ/σία 10 Μαρτίου 2020 από Magic_Nature

[Ison_]

5 λεπτά πριν, Magic_Nature είπε

Κατακουζινοι γενικοτερα ! Υποχοντριοι - προβληματικες προσωπικοτητες !

Εγω στη δουλειά ερχομαι σε επαφη καθημερινα με αρκετο κοσμο, οποτε τι νοημα έχει να μην πάω γυμναστηριο ;

Δεν είναι τόσο θέμα τί θα πάθεις εσύ στο γυμναστήριο, αλλά τί μπορούν να πάθουν η άλλοι από σένα εφ' όσον είπες η καθημερινότητά σου σε κάνει ευάλωτο στον ιό.

[Magic_Nature]

4 λεπτά πριν, Ison_ είπε

Δεν είναι τόσο θέμα τί θα πάθεις εσύ στο γυμναστήριο, αλλά τί μπορούν να πάθουν η άλλοι από σένα εφ' όσον είπες η καθημερινότητά σου σε κάνει ευάλωτο στον ιό.

Απο μενα εφοσον ειμαι υγιης τι μπορει να πάθουν;

Επεξ/σία 10 Μαρτίου 2020 από Magic_Nature

[Ison_]

3 λεπτά πριν, Magic_Nature είπε

Απο μενα εφοσον ειμαι υγιης τι μπορει να πάθουν;

Αν είσαι υγιής, τίποτα. Αλλά κάτι είπες για τη δουλειά σου.

[sndev]

κοιτά μπορεί να εισαι φορέας κ να μην εχει συμπτώματα η να έχεις ελάχιστα συμπτώματα. αλώστε αυτό επωάζεται σε 14 μέρες. δλδ εσύ μπορεί να νομίζεις οτι είσαι υγιείς αλλά σε 14 ήμερες να νοσήσεις. Μέχρι τότε εν δύναμή μεταδιδεις τον ίο. οπότε στην ερώτηση σου τι μπορεί να παθουν? απο τίποτα κ άπλα συμπτώματα που για να εξεταστουν ομως θα φουλάρουν τα νοσοκομεια κ δε θα εξυπηρετούν σοβαρότερα περιστατικά.. κ εκει ειναι το τεράστιο πρόβλημα. Γενικά οσο πιο πολλα κρουσματα τόσο μπλοκάρει η οικονομία των χωρών μετα μετρα που αναγκαζετε να παρει που ακομα κ στο μικροκοσμο μας εχει επιπτώσεις παντού.Δεν είναι μόνο οι αρρώστιες. όποτε εαν μπορω καπως να βοηθήσω με το να μη πηγαίνω πχ γυμναστήριο για λιγο διαστημα μεχρι να δουμε πως θα παει η γήπεδο ε θα το κάνω,.. αντικατεστησα το γυμναστήριο κ τα  όργανα με περπάτημα κ τσοκινκ στο πάρκο της νεας σμυρνης, υπάρχουν εναλακτικες ισως οχι ισάξιες γτ αλλο το καρντιο κ αλλο τα βαρη αλλα ολα ειναι καλά να υπαρχουν.  αλλα ετσι σκευτομαι εγω. ισως ειμαι υπερβολικος 

[Magic_Nature]

8 λεπτά πριν, Ison_ είπε

Αν είσαι υγιής, τίποτα. Αλλά κάτι είπες για τη δουλειά σου.

Ναι ειπα οτι καθημερινα έρχομαι σε επαφη με κοσμο, οποτε δεν εχει νοημα να φοβαμαι το γυμναστηριο. Αν εχω συμπτώματα τοτε θα απομονωθώ. Αλλα με φάβα και σαρδέλα λιγο δυσκολο ! Εχω γινει δυναμιτης. Ενας κινουμενος δυναμιτης !

Φαβα + σαρδελα + αρσεις θανατου- καθισματα δεν θες τιποτα άλλο.

2 λεπτά πριν, sndev είπε

κοιτά μπορεί να εισαι φορέας κ να μην εχει συμπτώματα η να έχεις ελάχιστα συμπτώματα. αλώστε αυτό επωάζεται σε 14 μέρες. δλδ εσύ μπορεί να νομίζεις οτι είσαι υγιείς αλλά σε 14 ήμερες να νοσήσεις. Μέχρι τότε εν δύναμή μεταδιδεις τον ίο. οπότε στην ερώτηση σου τι μπορεί να παθουν? απο τίποτα κ άπλα συμπτώματα που για να εξεταστουν ομως θα φουλάρουν τα νοσοκομεια κ δε θα εξυπηρετούν σοβαρότερα περιστατικά.. κ εκει ειναι το τεράστιο πρόβλημα. Γενικά οσο πιο πολλα κρουσματα τόσο μπλοκάρει η οικονομία των χωρών μετα μετρα που αναγκαζετε να παρει που ακομα κ στο μικροκοσμο μας εχει επιπτώσεις παντού.Δεν είναι μόνο οι αρρώστιες. όποτε εαν μπορω καπως να βοηθήσω με το να μη πηγαίνω πχ γυμναστήριο για λιγο διαστημα μεχρι να δουμε πως θα παει η γήπεδο ε θα το κάνω,.. αντικατεστησα το γυμναστήριο κ τα  όργανα με περπάτημα κ τσοκινκ στο πάρκο της νεας σμυρνης, υπάρχουν εναλακτικες ισως οχι ισάξιες γτ αλλο το καρντιο κ αλλο τα βαρη αλλα ολα ειναι καλά να υπαρχουν.  αλλα ετσι σκευτομαι εγω. ισως ειμαι υπερβολικος 

Ωραια , να σταματησω να πηγαινω και στη δουλειά τοτε.... ε;

Τα κοβουμε ολα παιδια ! Οχι μονο το γυμναστηριο και οι καφετεριες - σουβλατζιδικα τιγκα !

[Επισκέπτης]

14 ώρες πριν, Castiel είπε

Μόνο μπάρα ήταν, αλλά έχω πολύ μικρή εμπειρία στην άσκηση και παρα πολύ καιρό να την εφαρμόσω. 

Οι αναπνοές σου ήταν σωστές; Μπορεί ασυναίσθητα να την κρατούσες. 

[OneWaySystem]

Το ποσοστό θνησιμότητας σε ανθρώπους πάνω από 70 χρονών φτάνει το 15'/.
Ο καθένας από εμάς προσωπικά οφείλει με υπευθυνότητα να προστατεύσει τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που είναι ευάλωτα στον ιό!  Οσοι έχετε συγγενείς ηλικιωμένους η με προβλήματα υγείας μην το αντιμετωπίζετε σαν γριπουλα..
Ο ιός μεταδίδεται πανεύκολα πολύ πριν εκδηλώσουμε συμπτώματα, δείξτε υπευθυνότητα απέναντι σε αυτούς τους ανθρώπους..

Ξεφτίλα για την στάση των Holmes κ τίποτε άλλο. Έχω άμεση επαφή με τον χώρο αλλά δεν είμαι ηλίθιος να βάζω την τσέπη μου πάνω από την δημόσια υγεία.

Θα κλείσουν όλα, όπως θα κλείσουν όλα τα σχολεία / μείνετε συντονισμένοι..

[JcD]

15 ώρες πριν, gntgrx είπε

Τώρα (άρα τρέχει μέρες η ιστορία) που χτύπησε ο COVID19 το HP στο Μαρούσι, τη βλέπω τη δουλειά αντί να κάτσουν σπίτι τους οι εκεί, να έρθουν στο δικό μας.

Γνωρίζω άτομα που πηγαίνουν και στα δύο. Σήμερα που με ρώτησαν για πότε το βλέπω το δικό μας να κλείνει, απάντησα μέσα στον Μάρτη.

Φτου να πάρει και μπήκα γερά στο δεύτερο κύκλο 5|3|1. Δεν βαριέσαι, αν μου κόψουν τα βάρη στο γυμναστήριο θα περιοριστώ στα οικογενειακά βάρη. Το πολύ πολύ να βάλω λουριά στα παιδιά μου και να τα κάνω αλτηράκια.

Εμείς εδώ στα χανιά είμαστε καλύτεροι, έσκασαν 23 τουρίστες από ιταλία, κανένας έλεγχος, έχετε γεια βρυσούλες! 😂

[yannis27gr]

Μήπως τη συζήτηση για τον κορωνοιο να την κάνετε στο αντίστοιχο τοπικ;