Das Fitness Thread #1

[Hellaslover]

Και γω είμαι στις ίδιες θερμίδες με εσένα αλλά τα έχω βάλει 40-30-30. Υπάρχει κάποιος λόγος που έχεις βάλει τόσο low carbs?

Γιατι εχω την εντυπωση, και απ οσο εχω διαβασει, το low carb diet ειναι καλυτερο για χασιμο βαρους

[poulinos]

http://northbasket.gr/wp-content/uploads/2016/10/eggpro.jpg

 

Αυτα στην τιμη που κυκλοφορουν (1,15 το απλο εως 1,50) αξιζουν ?

 

(σαν γευση η φραουλα και η μπανανα εξαιρετικα το απλο απλα εμετος σαν βασανηστηριο.....)

αν τα σηκωνει το στομαχι σου ειναι μια χαρα διοτι το πινεις ανα πασα στιγμη αντι να σπας αυγα.βεβαια το ενα εινζι πιο φρεσκο απο το αλλο στο μπουκαλακι.μπορεις να συγκρινεις τιμη αυγων και το μπουκαλακι και να δεις ποσο βγαινει η αναλογια πρωτεινης τιμης.μπορεις βεβαια να το χτυπησεις στο blender με αλλα πραγματα μαζι

για φυστικοβουτηρο μερικα καταστηματα εχουν καπως ποιο ποιοτικο και πιο ακριβο απο τις σαβουρες μερικων supermarket

[Toxo <3 lover]

Το Sun Pat no sugar είναι 94% φυστίκι π.χ. Καμία σχέση με κάτι Calve που απορώ πώς το τρώνε, είναι μπλιαχ! 

[k4ts0u]

Το Calve είναι ψιλοχάλια, το είχα πάρει για να δοκιμάσω φυστικοβούτυρο και ακόμα μου έχει μείνει στο ράφι. Μετά ξεκίνησα να κόβω και δεν έψαξα άλλο.

[poulinos]

Το Sun Pat no sugar είναι 94% φυστίκι π.χ. Καμία σχέση με κάτι Calve που απορώ πώς το τρώνε, είναι μπλιαχ!

πολλοι το πανε με την γευση χωρις να κοιτανε καν συστατικα ενω καποιοι πανε στα φτηνα που ειναι και ποιοτικα χαλια

[παπι]

Μπορούμε να πάθουμε τίποτα με συχνή κατανάλωση monster; (Για τις χωρίς ζάχαρη version λέω)

[poulinos]

Μπορούμε να πάθουμε τίποτα με συχνή κατανάλωση monster; (Για τις χωρίς ζάχαρη version λέω)

γενικα και αυτα δεν ειναι οτι καλυτερο.περα απο την πολλη καφεινη θα δεις οτι με ενα μονο monster σε καποια συστατικα να το πω ετσι περνας την συνιστωμενη ημερησια ποσοτητα.επισης πιο ωραιο απο το mοnster με διαφορετικη γευση ειναι το hell multivitamin σε πορτοκαλο ασπρη συσκευασια.τωρα το συχνη καταναλωση ειναι σχετικο.αλλοι πινουν πχ ενα στις 2 3 ημερες ενω αλλοι πινουν 2 την ημερα.

[margaritagr]

Το hell γενικα ειναι το πιο ωραιο ενεργειακο ποτο με τοσες γευσεις που σιγουρα καποια θα σου αρεσει.

Οταν βλεπω μπροστα μου ψυγειο hell με ποικιλια φορτωνω αποθεμα. Μια μερα ενας σε μινι μαρκετ ειδε να φορτωνω 10 χελλ μου λεει ολα για σρνα ειναι;; με μεγαλη απορια.

Ε του λεω οχι για σημερα αυριο μονο... ανακουφιζεται... 3-4 μερες θα με βγαλουν σιγουρα! Και φευγω και τον αφηνω μ ενα μεγαλο wtf υφος

 

 

Σοβαρα τωρα γενικως τα "διεγερτικα" δε κανουν καλο κι αναλογα και τι ανοχη εχεις στην καφεινη.. ολα θελουν μετρο, εγω πχ μπορει δυο μερες σερι να πιω αλλα να περασει και καιρος που να μη πιω καν.. οταν ομως πιω την ιδια μερα αποφευγω να πιω και κοκα κολα ή καφε.

[PETROS13]

Μιας και λέτε για monster το καλύτερο είναι το κίτρινο (ripper) τα υπόλοιπα όπως και το hell ,δεν μ αρέσουν. Εννοείται πίνω πολύ σπάνια

[Fotis13]

Εγω εχω ανοσια μαλλον στα ενεργειακα ποτα δεν με πιανουν ,ουτε οι καφεδες μπορω να πιω διπλο εσπρεσο και να κοιμηθω αμεσως .

[chrisxkar]

Εγω εχω ανοσια μαλλον στα ενεργειακα ποτα δεν με πιανουν ,ουτε οι καφεδες μπορω να πιω διπλο εσπρεσο και να κοιμηθω αμεσως .

Αν εισαι οντως κουρασμενος οτι και να πιεις θα κοιμηθεις.Απλα λενε πως δεν κανει καλο γιατι εχεις ανυσηχο υπνο οποτε δεν ξεκουραζεσαι καλα

[Fotis13]

Αν εισαι οντως κουρασμενος οτι και να πιεις θα κοιμηθεις.Απλα λενε πως δεν κανει καλο γιατι εχεις ανυσηχο υπνο οποτε δεν ξεκουραζεσαι καλα

Mπα και ξεκουραστος να ειμαι παλι κοιμαμαι .

Εχω ανοχη στην καφεινη και στα διεγερτικα δεν με πιανουν η' τουλαχιστον δεν  με πιανουν στον βαθμο που πιανουν τους περισσοτερους .

[Hellaslover]

Ουτε μενα με πιανουν φωτη. Μαλλον τα χουμε συνηθησει. Εκτος του να μαι κουρασμενος το μονο που με κανει και νυσταζω ειναι να φαω πολυ το βραδυ η να βλεπω κατι στο πισι η στο κινητο με κλειστα φωτα

[wizzy]

Η νέα μάστιγα του αθλητισμού : Ο “Personal Trainer”

 

https://runningmagazine.gr/2015/08/η-νέα-μάστιγα-του-αθλητισμού-ο-personal-trainer/

 

Ενδιαφέρον άρθρο. Δεν λέει κάτι που δεν έχει ειπωθεί πολλάκις στο thread και γενικά συμφωνώ με τα όσα αναφέρονται σε αυτό.

[Toxo <3 lover]

wizzy, συμφωνώ κι εγώ με το άρθρο, αλλά από την άλλη όποιος έχει περάσει από πανεπιστήμιο ξέρει πως δεν είναι όλοι οι απόφοιτοι εξίσου άξιοι του τίτλου σπουδών τους. Οπότε κι αυτό με τα βιογραφικά εμένα δεν μου λέει κάτι. Η αλήθεια για μένα είναι στη μέση.