Das Fitness Thread #1

[Prozac]

Ο λόγος που κοιτάζω σε τέτοιο παπούτσι είναι επειδή το οδόστρωμα που τρέχω είναι αρκετά σκληρό και μου κουράζει τα πόδια θέλω ένα παπούτσι με καλη απορροφητικότητα.

[Fotis13]

Πολυ ελαφρυ και η σολα τοπ ποιοτητα ΑΛΛΑ τα προτιμω σε πραςινα που δεν τα ειχαν

 

 

 

 

 

 

 

 

Μαργαριτα ρωτησα για την ζωνη σου αλλα δεν την ειχαν εκει. Να μου δειξουν και ελειπε ο υπευθυνος να μου πει που μπαινει ο αριθμος συμμετοχης , οι πωλητες δεν ηξεραν .

 

Sent from my iPhone 6 plus using Insomnia

[bosei]

Φώτη με τα σταράκια μείνε...πιό ωραία είναι  .

 

Έφυγα gym μπας και κλάσω τίποτα στις άρσεις με 155 σήμερα.

[Fotis13]

Φώτη με τα σταράκια μείνε...πιό ωραία είναι .
Έφυγα gym μπας και κλάσω τίποτα στις άρσεις με 155 σήμερα.

 

 

 

Μποτακια varvatos all star einai Sent from my iPhone 6 plus using Insomnia

Επεξ/σία 13 Νοεμβρίου 2014 από Fotis13

[Liverpool89]

Μπαινω στο youtube...

 

Ο μικρος μαλλον το χει τρελανει... 

 

Παρτε μια ιδεα..

 

 

[TriLoBiTe]

Πολυ ελαφρυ και η σολα τοπ ποιοτητα ΑΛΛΑ τα προτιμω σε πραςινα που δεν τα ειχαν

 

Φώτη ωραίο το γαλάζιο, όσο για τα πράσινα να σε ρωτήσω κάτι..

 

 

 

Παναθηναϊκός είσαι?

 

[Prozac]

 

 

Πολυ ελαφρυ και η σολα τοπ ποιοτητα ΑΛΛΑ τα προτιμω σε πραςινα που δεν τα ειχαν




:




Μαργαριτα ρωτησα για την ζωνη σου αλλα δεν την ειχαν εκει. Να μου δειξουν και ελειπε ο υπευθυνος να μου πει που μπαινει ο αριθμος συμμετοχης , οι πωλητες δεν ηξεραν .

Sent from my iPhone 6 plus using Insomnia

 

Αν θα πάω για τα kinvara 5 λέω σε αυτό το σχέδιο http://www.eastbay.com/product/model:231109/sku:202541/ από eastbay (με το κίνδυνο του τελωνείου).

Με ξενέρωσε και το sportshoes με τα Clifton που δεν τα έχει σε νούμερο μου. Να δεις που ο Spect θα πήρε το τελευταίο. 

[Spect~]

Τι νούμερο;

[bosei]

Χαχα Λίβε κάνε τον subscribe σε κανάν candito τώρα που είναι νωρίς.

 

Βγήκε και το 3 * 5 @ 155 στις άρσεις και είμαι έτοιμος να κλείσω ένα 12ωρο ύπνου εύκολα τώρα.

 

Εντωμεταξύ δεν μου αρέσει καθόλου ρε γαμώτο προπόνηση το βράδυ. Χίλλιες φορές πρωί (κατά τη 1 βασικά) να έχω να φορτώσω και περισσότερο φαί μετά.

[Liverpool89]

Εγω το βραδυ δινω πιο πολυ πονω..

 

Αλλα την κυριακη που κανω κατα της μια ειναι.πιο ωραια και μετα φαι υπνος. Αλλα λογο δουλειας μπορω απογευμα..

 

Οι πρωινες με βρισκουν απροετοιμαστω..χαχά

[Adon1s]

Θέλω βοήθεια σε ενα "πρόβλημα" 

 

ΒΑΡΙΕΜΑΙ στο τέλος των ασκήσεων στο γυμναστήριο να κάνω κοιλιακούς-ραχιαίους .

 

Βαριέμαι !

[bosei]

Εγώ αν κάνω βραδινή/απογευματινή σημαίνει ότι θα ξυπνήσω σχετικά νωρίς κι επειδή δεν μπορώ εύκολα να κοιμηθώ πριν τις 1:30-2  μάλλον θα είμαι λίγο down όλη την μέρα.

[Prozac]

Τι νούμερο;

Πλάκα έκανα. 

Σιγά μην πίστευα ότι πήρες το τελευταίο. 

[bosei]

Θέλω βοήθεια σε ενα "πρόβλημα" 

 

ΒΑΡΙΕΜΑΙ στο τέλος των ασκήσεων στο γυμναστήριο να κάνω κοιλιακούς-ραχιαίους .

 

Βαριέμαι !

Δεν μπορείς μία φορά την βδομάδα να κάνεις από 1-2 ασκήσεις κοιλιακούς ? Ραχιαίους δεν γράφω γιατί αν κάνεις άρσεις θανάτου ή κανά squat όχι τόσο vertical δεν χρειάζεσαι.

[Spect~]

Σίγουρα δεν το πήρα Γιατί είχε 3 σε στοκ Όταν τα παρήγγειλα. Αλλά από περιέργεια ρώτησα