Moderators Spect~ Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Moderators Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Τη κατάρα μου γκαντέμηδες. Πίσω πάνω από τη μέση στα πλάγια(εκεί που έχω φτερό στο τατουάζ) βγήκα οφφ από μια κίνηση.
alex_000 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Ωραία η συζήτηση για τον πόνο στη μέση. Εγώ έχω ένα πόνο ανάμεσα στα κωλομέρια με τα νέα μέτρα. Καμιά θεραπεία υπάρχει γι αυτό ή ου; 3
yannis27gr Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Λυπάμαι τη δουλειά που έχω ρίξει στο σπίτι/κτήμα, έχει γίνει πολύ όμορφο μέρος να ζεις. Αλλιώς θα είχα φύγει εδώ και καιρό Άλεξ. 1
alex_000 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Λυπάμαι τη δουλειά που έχω ρίξει στο σπίτι/κτήμα, έχει γίνει πολύ όμορφο μέρος να ζεις. Αλλιώς θα είχα φύγει εδώ και καιρό Άλεξ. Εγώ δεν λυπήθηκα τίποτα, το σπίτι στην Χαλκιδική το βλέπω 3 μέρες το χρόνο. Η Ελλάδα δεν μας έχει λυπηθεί καθόλου.. 2
dimitra_m3 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Εγώ δεν λυπήθηκα τίποτα, το σπίτι στην Χαλκιδική το βλέπω 3 μέρες το χρόνο. Η Ελλάδα δεν μας έχει λυπηθεί καθόλου.. Πας Γαλλία μόνιμα;
alex_000 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Πας Γαλλία μόνιμα; Μακάρι να πήγαινα Γαλλία ή σε οποιοδήποτε πολιτισμένο μέρος. Κύπρο μένω μόνιμα εδώ και 5 χρόνια. Εντάξει στην Γαλλία κατουράνε όπου βρούνε μεν αλλά υπάρχει και το la Defence. 1
dimitra_m3 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Τα εισιτήρια είναι του 2012. τα είδα από κινητό μια σταλίτσα.. μόνο την χώρα άφιξης διέκρινα
yannis27gr Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Ελλαδα δεν ειναι μονο αυτοι οι καφροι που κυβερνανε 40 χρονια τωρα. Θα μεινω να παλεψω κι ο,τι βγει. 2
Big Boss Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 ξέρει κανεις 5 γραμμάρια σκόνης πόσο αντιστοιχεί σε ml(είναι μάζα vs όγκος το ξέρω) 1 rounded teaspoon λέει αλλά όλα τα κουταλάκια του γλυκού που έχω στο σπίτι είναι 10ml Η ζυγαριά που έχω πάει ανα 25γραμμάρια οπότε δε κάνει έχω επίσης σύριγγα που χωράει 5ml και κάτι καπάκια από φάρμακα που πάνε έως 20ml edit: στου google μου βγάζει μόνο για teaspoon και όχι tablespoon(του γλυκού)
yannis27gr Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Αφού ξέρεις ότι δεν μπορεί να γίνει αντιστοιχία, τι το ρωτάς; Πάνε πάρε ενα παγωτό κύπελλο και χρησιμοποίησε το κουταλάκι που θα σου δώσουν να κανεις τη δουλειά σου.
bosei Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Συμφωνω στα περισσοτερα απο οσα λες αλλα προβληματα στην μεση (κοιλες, φθορες σε δισκους, ανισορροπιες) που πολλες φορες συνεπαγονται και οσφυαλγια + ισχυαλγιες απλα δεν φτιαχνονται οτι και να κανεις. Αμα βαραει νευρο, οτι και να κανεις, θα σηκωνεις βαρη και μετα απο λιγο θα γονατιζεις απο τον πονο. Εμ έλα που φτιάχνονται και βελτιώνονται. Πριν μίλησα για κοίλες "τεράστιες" όπου μετά από 6μηνο φαίνεται πως μειώνεται το volume τους στο 1/3 του αρχικού. Δεν διαφωνώ ότι γονατίζεις από τον πόνο αν σε "βαρέσει νεύρο" αλλά μην λέμε και ότι δεν βελτιώνεται. Το ότι έχουμε προσωπικές εμπειρίες δεν σημαίνει ότι μπορούν να μεταφερθούν με ευκολία και σε άλλες περιπτώσεις. Εξάλλου ο πόνος είναι πολύ ιδιαίτερο πράγμα και δεν χρειάζεται καν βλάβη κάποιου ιστού για να πονέσουμε !
Mau-Maus Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Λοιπον δεν θελω να αναφερθώ στο θέμα διεξοδικά , πριν 2-3 χρόνια οταν πρώτο μπήκα εδώ ίσως το έκανα , τωρα οχι ! λέω μονο το εξής , η κήλη άπαξ και την τσίμπησες τέλος μπος την κουβαλάς παράσημο ΣΕ ΟΛΗ ΣΟΥ ΤΗΝ ΖΩΗ ! αν διάβασες πουθενά καμιά έρευνα πάλι που να λεει ότι φεύγουν οι κηλες δείξε την μας να γελάσουμε με αυτόν που την γράφει επισης αυτο που λες για τεράστιες κηλες πιυ μειώνονται στο 1/3 στα 2/3 και στα 5/6 ναι υπάρχουν αυτες οι περιπτώσεις οπού ΜΠΟΡΕΙ να συμβεί ομως αυτες ειναι οι εξαιρέσεις και οχι ο κανένας , ο κανόνας ειναι πολυ διαφορετικός και σου εύχομαι να μην μπεις ποτε στην ζωη σου στο κλαμπ για να τον καταλαβεις απο προσωπική εμπειρία γιατι ειναι πολυ διαφορετικό να γράφεις για πόνο που προκαλείται οοταν πιέζει η κήλη το νεύρο στην ρίζα απο το να τοον βιώνεις ! δεν μπορείς να το φανταστείς καν για τι πονο μιλάμε μπορεί χωρίς να κάνεις απολύτως τιποτα ξαφνικά να μην μπορείς να περπατήσεις ! τέλος πάντων αυτα συνεχίστε την θεωρία .. απλά οταν γραφεις κ ξαναγραφεις συνέχεια γι αυτο που διαβασες οτι οι κηλες μειώνονται στο 1/3 καλο ειναι να ξερεις οτι αυτό δεν είναι ο κανονας και επίσης οτι και να εχει μειωθεί η κήλη μπορεί ανα πάσα στιγμή απροσεξίας να φτάσει ξανα στα 10/3 στο δευτερόλεπτο ...
bosei Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Δημοσ. 15 Ιουλίου 2015 Λοιπον δεν θελω να αναφερθώ στο θέμα διεξοδικά , πριν 2-3 χρόνια οταν πρώτο μπήκα εδώ ίσως το έκανα , τωρα οχι ! λέω μονο το εξής , η κήλη άπαξ και την τσίμπησες τέλος μπος την κουβαλάς παράσημο ΣΕ ΟΛΗ ΣΟΥ ΤΗΝ ΖΩΗ ! αν διάβασες πουθενά καμιά έρευνα πάλι που να λεει ότι φεύγουν οι κηλες δείξε την μας να γελάσουμε με αυτόν που την γράφει επισης αυτο που λες για τεράστιες κηλες πιυ μειώνονται στο 1/3 στα 2/3 και στα 5/6 ναι υπάρχουν αυτες οι περιπτώσεις οπού ΜΠΟΡΕΙ να συμβεί ομως αυτες ειναι οι εξαιρέσεις και οχι ο κανένας , ο κανόνας ειναι πολυ διαφορετικός και σου εύχομαι να μην μπεις ποτε στην ζωη σου στο κλαμπ για να τον καταλαβεις απο προσωπική εμπειρία γιατι ειναι πολυ διαφορετικό να γράφεις για πόνο που προκαλείται οοταν πιέζει η κήλη το νεύρο στην ρίζα απο το να τοον βιώνεις ! δεν μπορείς να το φανταστείς καν για τι πονο μιλάμε μπορεί χωρίς να κάνεις απολύτως τιποτα ξαφνικά να μην μπορεις να περπατήσεις ! τελος παντων αυτα συνεχίστε την θεωρία .. Ρε συ Maus ξέρεις ποιά είναι η πλάκα ότι γενικά λες ότι έρευνες = πίπες κτλπ. αλλά γενικά αυτά που υποστηρίζεις, παρά το ότι είναι πολλά outdated σε έρευνες βασίζονται που απλά έτυχε να τις βάλουν στο τάδε βιβλίο που διάβασες πριν τόσα χρόνια. Πάντως όχι, δεν πρόκειται να ανεβάσω έρευνα γιατί όταν μου προκαταβάλεις ότι θα γελάσεις (έχοντας φαντάζομαι την γνώση να κάνεις πρώτα ένα critical appraisal της έρευνας) ποιός ο λόγος ? Ο κανόνας γιατί είναι διαφορετικός ? Επειδή έτυχε να δεις εσύ στην ζωή σου ανθρώπους με κοίλες (συμπτωματικές) και σου είπαν ότι το κουβαλάνε μία ζωή ? Χαίρω πολύ ? Έκαναν τα κατάλληλα interventions ? Και αν και είναι το χειρότερο είδος επιχειρήματος αυτό που θα δώσω, ναι είχα και εγώ συμπτωματική κοίλη...να spoiler-ιάσω για την πορεία της ή θα γελάσεις και εδώ ? Τέλος, επειδή και εγώ πλέον, σιγά-σιγά στον χώρο αρχίζω να μπαίνω (φυσιοθεραπευτής μην χέσω), ναι μπορώ να φανταστώ για τι πόνο μιλάμε. Εσύ μπορείς να φανταστείς πως μόνο αλλάζοντας τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχει ένας άνθρωπος για τον πόνο του πόσο μπορείς να τον μειώσεις ?
Προτεινόμενες αναρτήσεις