fantakola Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 30 λεπτά πριν, paylidis είπε Εχεις κανενα dremel ή διδυμο τροφο να φας λίγο τη σουβλα; Όχι, αλλά έτσι και αλλιώς δεν θα ήθελα να την "φάω" γιατί η ίδια σούβλα χρησιμοποιείται και στη φουκού οπότε μετά δεν θα ταιριάζει στην εκεί εσοχή και δεν θα μπορεί να γυρίσει
ilpapacha Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 1 λεπτό πριν, sndev είπε Αμεεε αν πηγαίνεις με 125 παλμους για 45 λεπτα πηγαινε ελα θα εισαι αψογος! Αν μάλιστα στην επιστροφή κρατάς σακουλα 3 κιλα μοσχαρι στο ενα χέρι κ 3 κιλά προβατινα στο αλλο κάνεις εκπληκτικη ασκηση "farmer walker" https://youtu.be/VCSpbwd-D0k κ δε θα σε πιανει κανενα τριγλικεριδιο κ χοληστερίνη ! Αυτά είναι! Όσο περισσότερες λύσεις βρίσκουμε, τόσο περισσότερο θα μπορούμε να απολαμβάνουμε! Αυτό το thread μπορεί να γίνει η χρυσή τομή του fitness και anti fitness thread σε αυτό το φόρουμ…😂 1
plasTOST Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 17 λεπτά πριν, fantakola είπε Όχι, αλλά έτσι και αλλιώς δεν θα ήθελα να την "φάω" γιατί η ίδια σούβλα χρησιμοποιείται και στη φουκού οπότε μετά δεν θα ταιριάζει στην εκεί εσοχή και δεν θα μπορεί να γυρίσει Θα κάνεις την μία από τις 2 μεριές όχι και τις 2.
ilpapacha Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 9 ώρες πριν, depmode είπε Βραδινό απλό, λιτό, μια μοσχαρίσια για μένα και μια χοιρινή για τη σύζυγο. Μαριναρισμα με διάφορα μπαχαρικά, στο ψυγείο για 3 περίπου ώρες και αλάτι λίγο πριν μπει στη σχάρα. Θωράκισμα πρώτα στο υπέρυθρο μάτι, 2 λεπτά κάθε πλευρά, με γύρισμα 45 μοιρών στα 60 δευτερόλεπτα για να πετύχω τα διαμαντακια, και μετά έμμεσο ψήσιμο στους 190 για άλλα 10 περίπου λεπτά μέχρι να φτάσω εσωτερική θερμοκρασία 65 βαθμούς (μας αρέσει medium-well). Αποτέλεσμα, τέλειο! Ωραίος! Μια επισήμανση μόνο, όσον αφορά το αλάτι, επειδή αναφέρεις ότι αλατίσεις πριν τις βάλεις στην σχάρα. Επειδή το πλαϊνό infrared έχει κυψέλες, υπάρχει το ενδεχόμενο να πέσουν κομμάτια αλατιού σε αυτές και να τις «βουλώσουν». Το αλάτι «καίγεται» στους 800 βαθμούς Κελσίου, δεν γνωρίζω αν αλλάζει αυτό ανάλογα με τον τύπο αλατιού. 1
depmode Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 (επεξεργασμένο) 1 ώρα πριν, gdeli είπε Αν κρίνω από την κατάσταση της ψησταριάς, είναι το πρώτο σου ψήσιμο; Με το καλό και στα επόμενα! Πάντα τέτοια! @SagoniasSlutRos Τρίτο. Απλώς είναι καινούργια ακόμα και έχω όρεξη να καθαρίζω 😁 συν του ότι ακόμη δεν έγινε μεγάλη μάζωξη για να γεμίσει. Πάντως ως πρώτες εντυπώσεις από την 525 είναι θετικότατες και φυσικά η ευκολία και η ταχύτητα στο ψήσιμο σε σχέση με την προηγούμενη που είχα είναι μέρα με τη νύχτα. 6 λεπτά πριν, ilpapacha είπε Ωραίος! Μια επισήμανση μόνο, όσον αφορά το αλάτι, επειδή αναφέρεις ότι αλατίσεις πριν τις βάλεις στην σχάρα. Επειδή το πλαϊνό infrared έχει κυψέλες, υπάρχει το ενδεχόμενο να πέσουν κομμάτια αλατιού σε αυτές και να τις «βουλώσουν». Το αλάτι «καίγεται» στους 800 βαθμούς Κελσίου, δεν γνωρίζω αν αλλάζει αυτό ανάλογα με τον τύπο αλατιού. Δεν το ήξερα, δεν αναφέρει και τίποτα στο manual. Πάντως όταν λέω πριν, εννοώ κανένα δεκάλεπτο οπότε είχε προλάβει νομίζω να απορροφηθεί. Άρα τί προτείνεις; Αλατισμα μετά το ψήσιμο ή αρκετά πιο πριν; Ευχαριστώ για το tip Επεξ/σία 6 Σεπτεμβρίου 2021 από depmode 2
ilpapacha Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 3 ώρες πριν, fantakola είπε -------------------------------------------------------- Έχω μια σούβλα πάχους 8mm και ένα μοτέρ του οποίου η υποδοχή για σούβλα είναι για μικρότερο πάχος. Δεν το έχω μετρήσει όμως υποθέτω πως είναι 6mm ή 7mm . Προσπαθώ να βρω κάποιον ανταπτορα ή οποιαδήποτε άλλη λύση ώστε να μπορέσω να χρησιμοποιήσω τον υπάρχοντα εξοπλισμό. Ιδέες κανείς? Επισυνάπτω φωτογραφία του μοτέρ Στην θέση σου, θα δοκίμαζα να δω αν μπορώ με κάποιον τρόπο να προσαρμοστώ «καρυδάκια». Αν έχεις μια κασετίνα με αντάπτορες και εξαρτήματα, αξίζει να δοκιμάσεις https://www.skroutz.gr/s/26674020/Tactix-Καρυδάκι-Allen-CR-V-1-2-6mm-361341.html
fantakola Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 43 λεπτά πριν, plasTOST είπε Θα κάνεις την μία από τις 2 μεριές όχι και τις 2. Η μία πλευρά έχει χερούλι ξύλινο 12 λεπτά πριν, ilpapacha είπε Στην θέση σου, θα δοκίμαζα να δω αν μπορώ με κάποιον τρόπο να προσαρμοστώ «καρυδάκια». Αν έχεις μια κασετίνα με αντάπτορες και εξαρτήματα, αξίζει να δοκιμάσεις https://www.skroutz.gr/s/26674020/Tactix-Καρυδάκι-Allen-CR-V-1-2-6mm-361341.html Αυτό σκέφτηκα και εγώ κατευθείαν! Δυστυχώς όμως, τα καρυδακια που έχω είναι διαφορετικά από της φωτογραφίας και δεν μπόρεσα να το μονταρω ρε γμτ Πρέπει να δω εδώ Σουηδία που θα βρω σαν αυτά του λίνκ που παρέθεσες!
ilpapacha Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 (επεξεργασμένο) 22 λεπτά πριν, depmode είπε Δεν το ήξερα, δεν αναφέρει και τίποτα στο manual. Πάντως όταν λέω πριν, εννοώ κανένα δεκάλεπτο οπότε είχε προλάβει νομίζω να απορροφηθεί. Άρα τί προτείνεις; Αλατισμα μετά το ψήσιμο ή αρκετά πιο πριν; Ευχαριστώ για το tip Από την στιγμή που προλαβαίνει να απορροφηθεί πριν την βάλεις, τότε δεν έχεις κάποιο θέμα. Όταν πρόκειται να τις βάλω πρώτα στο infrared και έπειτα στην σχάρα, αλατίζω μετά. Επεξ/σία 6 Σεπτεμβρίου 2021 από ilpapacha 1
plasTOST Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 32 λεπτά πριν, fantakola είπε Η μία πλευρά έχει χερούλι ξύλινο Αυτό σκέφτηκα και εγώ κατευθείαν! Δυστυχώς όμως, τα καρυδακια που έχω είναι διαφορετικά από της φωτογραφίας και δεν μπόρεσα να το μονταρω ρε γμτ Πρέπει να δω εδώ Σουηδία που θα βρω σαν αυτά του λίνκ που παρέθεσες! Τότε αγορά μία επιπλέον σούβλας και θα είσαι ΟΚ.
SagoniasSlutRos Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 2 ώρες πριν, sndev είπε Δλδ 150 γρ ψημένο; από διαιτολόγο η αυτομαστιγονεσαι; Αν το κάνεις για ιατρικούς λόγους εμενα με έσωσε το καθημερινό έντονο ελενχομενο περπάτημα αλλα ειναι λάθος νημα αυτό για να συνεχίσω Διατροφη για γυμναστικη ειναι, οποτε εχει αρκετο φαγητο μεσα στη μερα. Απλα το γευμα με το κρεας ειναι 200γρ ωμο. Δεν εχω ουτε βδομαδα που ξεκινησα, οποτε δεν μπορω να πω αν ειμαι ευχαριστημενος ή οχι. Μπορω να πω οτι δεν πειναω. Μπηκα στη διαδικασια να παω σε διατροφολογο γιατι ενω προσπαθουσα μονος μου πολυ κανενα 2μηνο με το να τρωω 2,000θερμιδες καθε μερα, το Σαββατοκυριακο ετρωγα ψιλοελευθερα και χαλαγα οτι εχτιζα μεσα στη βδομαδα. Οποτε τωρα θα μπω σε ενα προγραμμα να φτασω εκει που θελω σιγα σιγα. Τωρα τρωω γυρω στις 2,300 θερμιδες τη μερα. Τωρα αν ειναι να φαω μια φορα καθε δυο βδομαδες κατι που γουσταρω, θα κοψω κατι απο την προηγουμενη μερα, θα κοψω κατι και απο την επομενη και θα το φαω. 2
fantakola Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 1 ώρα πριν, plasTOST είπε Τότε αγορά μία επιπλέον σούβλας και θα είσαι ΟΚ. Μα αυτό θέλω να αποφύγω ... Έχω σούβλες και έχω και μοτέρ οπότε μου φαίνεται λογικό να βρω τρόπο να προσαρμόσω τα υπάρχοντα παρά να δώσω αλλά 50€ για να πάρω καινούριο Κιτ 🙄
SagoniasSlutRos Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 1 λεπτό πριν, fantakola είπε Μα αυτό θέλω να αποφύγω ... Έχω σούβλες και έχω και μοτέρ οπότε μου φαίνεται λογικό να βρω τρόπο να προσαρμόσω τα υπάρχοντα παρά να δώσω αλλά 50€ για να πάρω καινούριο Κιτ 🙄 Eννοει μονο τη σουβλα, οχι και το μοτερ και τα ψιψιψινια. Κοστος θα εχει 5-6ευρω περιπου.
fantakola Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 15 λεπτά πριν, SagoniasSlutRos είπε Eννοει μονο τη σουβλα, οχι και το μοτερ και τα ψιψιψινια. Κοστος θα εχει 5-6ευρω περιπου. 5-6€ στην Ελλάδα Εδώ Σουηδία δεν έχω βρει σκέτη σούβλα ,παρά μόνο κιτάκια 1
aenaos15 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 6 Σεπτεμβρίου 2021 (επεξεργασμένο) 2 ώρες πριν, SagoniasSlutRos είπε Διατροφη για γυμναστικη ειναι, οποτε εχει αρκετο φαγητο μεσα στη μερα. Απλα το γευμα με το κρεας ειναι 200γρ ωμο. Δεν εχω ουτε βδομαδα που ξεκινησα, οποτε δεν μπορω να πω αν ειμαι ευχαριστημενος ή οχι. Μπορω να πω οτι δεν πειναω. Μπηκα στη διαδικασια να παω σε διατροφολογο γιατι ενω προσπαθουσα μονος μου πολυ κανενα 2μηνο με το να τρωω 2,000θερμιδες καθε μερα, το Σαββατοκυριακο ετρωγα ψιλοελευθερα και χαλαγα οτι εχτιζα μεσα στη βδομαδα. Οποτε τωρα θα μπω σε ενα προγραμμα να φτασω εκει που θελω σιγα σιγα. Τωρα τρωω γυρω στις 2,300 θερμιδες τη μερα. Τωρα αν ειναι να φαω μια φορα καθε δυο βδομαδες κατι που γουσταρω, θα κοψω κατι απο την προηγουμενη μερα, θα κοψω κατι και απο την επομενη και θα το φαω. Μια χαρα αδυνατο σε θυμαμαι!! Επεξ/σία 6 Σεπτεμβρίου 2021 από aenaos15 1
SagoniasSlutRos Δημοσ. 7 Σεπτεμβρίου 2021 Δημοσ. 7 Σεπτεμβρίου 2021 20 ώρες πριν, fantakola είπε 5-6€ στην Ελλάδα Εδώ Σουηδία δεν έχω βρει σκέτη σούβλα ,παρά μόνο κιτάκια Κατι τετοιο που ειναι μακρυ λογικα θα σου κανει: Αλλιως παρε απο κανενα φθηνομαγαζο ενα τετοιο σετακι και προσαρμοσε το: Και δουλεια να μην κανεις, θα σου μεινουν για καμια προχειροδουλεια. 18 ώρες πριν, aenaos15 είπε Μια χαρα αδυνατο σε θυμαμαι!! Καλα ειμαι μωρε, απλα θελω να νιωθω πιο ανετα 2
Προτεινόμενες αναρτήσεις
Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε
Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο
Δημιουργία λογαριασμού
Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι πανεύκολο!
Δημιουργία νέου λογαριασμούΣύνδεση
Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.
Συνδεθείτε τώρα