Liverpool89 Δημοσ. 6 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 6 Οκτωβρίου 2015 Αναποδη μια φορα που δοκιμασα νομιζω εκανα πιο ευκολα τα κιλα, δηλαδη πχ μπορω να κανω κανονικη λαβη κανονικα μαζι με ντροπ σετ αναποδη πχ. Αφου στην αναποδη εχω ενα τικ παραπανω. 1
Fotis13 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Και εγώ φορούσα γάντια για καιρό.. τα παράτησα εδώ και 2 χρόνια, γέμισα κάλους αλλά προτιμώ χωρίς. Γιατι προτιμας χωρις ομως δεν μας ειπες ? Και μην πεις δεν εχω grip και γλιστραει γιατι ξερεις πολυ καλα πως υπαρχουν ποιοτικα γαντια δερματινα και οχι οι μπουρδες που περνουν με 10 ευρω που γ@μανε . Οχι να γλιστρησει η μπαρα ουτε τσικ δεν κανει ...
yannis27gr Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Ναι οντως. Πχ να την πεις κανε σκουοτ και να κοιτανε αλλα δεκα παγκουρια απο πισω απλα γιατι δεν ενδιαφερονται για την γυμναστική, πανε για κοσιμασιον τριτης γενιάς Κονσομασιόν ρε αθεόφοβε. Στην αρχή νόμιζα ότι ήθελες να γράψεις κομισιόν. Με μπέρδεψες πρωινιάτικα ------------------------- Πάντως το να γυμνάζεσαι με κάποιον λίγο καλύτερο από σενα διαρκώς σε σπρώχνει να ανεβαίνεις. Μια φορά έτυχε να συμβεί κι αμέσως ανέβασα επιδόσεις που προηγουμένως τις θεωρούσα αδύνατες. Τώρα, όποτε θέλω να ζοριστώ, ενώ εκτελώ μια άσκηση κι είμαι στα πρόθυρα του failure φαντάζομαι ότι είναι κάποιος δίπλα μου και αντέχει άλλες 2 επαναλήψεις. Τι, θα αφήσω αυτό το χαϊβάνι να με περάσει; Ε, άλλες 2 επαναλήψεις τις κάνω κι εγώ. ------------------- Μια εφαρμογή για smartphone/ipad που να μετρά απόσταση; Πάω κάθε μέρα τη μικρή στο σχολείο με τα πόδια και πρέπει να είναι κανά χιλιόμετρο. Να δω πόση αεροβική κάνω.
alex_000 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Γιατι προτιμας χωρις ομως δεν μας ειπες ? Και μην πεις δεν εχω grip και γλιστραει γιατι ξερεις πολυ καλα πως υπαρχουν ποιοτικα γαντια δερματινα και οχι οι μπουρδες που περνουν με 10 ευρω που γ@μανε . Οχι να γλιστρησει η μπαρα ουτε τσικ δεν κανει ... Έχεις καλύτερο grip και αυτό δεν είναι μόνο γιατί γλιστράει το γάντι, είναι μάλλον γιατί χωρίς το extra layer του δέρματος τα πάντα είναι πιο σφιχτά. Επίσης το δερμάτινο γάντι δεν κάνει τόσο compress όσο το δέρμα στο χέρι ούτε εφάπτεται στην επιφάνεια τόσο τέλεια όσο το χέρι. Πάντα δερμάτινα γάντια φορούσα. Επίσης όπως είπε ο Μάνος με το γάντι χάνεις την αίσθηση του grip. Για να έχει σημασία όμως αυτό πρέπει να μιλάμε για ασκήσεις που είσαι στα όρια να σου φύγουν τα βάρη, shrugs η deadlift όταν παίζεις στα όρια ίσως.. σε οτιδήποτε άλλο δεν έχει σημασία. Δεν μπορώ να πω ότι ασχολούμαι με αυτά πλέον αλλά προτιμώ να κουβαλάω κάτι λιγότερο μαζί μου.
dimitra_m3 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Κονσομασιόν ρε αθεόφοβε. Στην αρχή νόμιζα ότι ήθελες να γράψεις κομισιόν. Με μπέρδεψες πρωινιάτικα ------------------------- Πάντως το να γυμνάζεσαι με κάποιον λίγο καλύτερο από σενα διαρκώς σε σπρώχνει να ανεβαίνεις. Μια φορά έτυχε να συμβεί κι αμέσως ανέβασα επιδόσεις που προηγουμένως τις θεωρούσα αδύνατες. Τώρα, όποτε θέλω να ζοριστώ, ενώ εκτελώ μια άσκηση κι είμαι στα πρόθυρα του failure φαντάζομαι ότι είναι κάποιος δίπλα μου και αντέχει άλλες 2 επαναλήψεις. Τι, θα αφήσω αυτό το χαϊβάνι να με περάσει; Ε, άλλες 2 επαναλήψεις τις κάνω κι εγώ. ------------------- Μια εφαρμογή για smartphone/ipad που να μετρά απόσταση; Πάω κάθε μέρα τη μικρή στο σχολείο με τα πόδια και πρέπει να είναι κανά χιλιόμετρο. Να δω πόση αεροβική κάνω. Το μικρο δεν το λυπασαι? Πτωμα θα φτανει σχολειο, θα καταρρει !!!
Fotis13 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Έχεις καλύτερο grip και αυτό δεν είναι μόνο γιατί γλιστράει το γάντι, είναι μάλλον γιατί χωρίς το extra layer του δέρματος τα πάντα είναι πιο σφιχτά. Επίσης το δερμάτινο γάντι δεν κάνει τόσο compress όσο το δέρμα στο χέρι ούτε εφάπτεται στην επιφάνεια τόσο τέλεια όσο το χέρι. Πάντα δερμάτινα γάντια φορούσα. Επίσης όπως είπε ο Μάνος με το γάντι χάνεις την αίσθηση του grip. Για να έχει σημασία όμως αυτό πρέπει να μιλάμε για ασκήσεις που είσαι στα όρια να σου φύγουν τα βάρη, shrugs η deadlift όταν παίζεις στα όρια ίσως.. σε οτιδήποτε άλλο δεν έχει σημασία. Δεν μπορώ να πω ότι ασχολούμαι με αυτά πλέον αλλά προτιμώ να κουβαλάω κάτι λιγότερο μαζί μου. OK αλλα οταν παιζεις στο οριο με τα κιλα δεν αρκει ουτε το δερμα του χεριου θες μαγνησια και ιμαντες... 1
GreekMonkey Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Μια εφαρμογή για smartphone/ipad που να μετρά απόσταση; Πάω κάθε μέρα τη μικρή στο σχολείο με τα πόδια και πρέπει να είναι κανά χιλιόμετρο. Να δω πόση αεροβική κάνω. Sports Tracker. 1
yannis27gr Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Το μικρό δε μασάει Δήμητρα. Έχει και χαρακτήρα του χώνομαι σε όλα κι ό,τι γίνει, ξεκίνησε ενασχόληση με αθλητισμό από πέρσι (ενόργανη και τώρα στίβο), τη βλέπω να γίνεται ντούκι. Θα μοιάξει τον μπαμπά της (αχαχαχαχα, τώρα γελάμε δυνατά ) Θενξ μαιμού, θα το δοκιμάσω. 1
dimitra_m3 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Το μικρό δε μασάει Δήμητρα. Έχει και χαρακτήρα του χώνομαι σε όλα κι ό,τι γίνει, ξεκίνησε ενασχόληση με αθλητισμό από πέρσι (ενόργανη και τώρα στίβο), τη βλέπω να γίνεται ντούκι. Θα μοιάξει τον μπαμπά της (αχαχαχαχα, τώρα γελάμε δυνατά ) Θενξ μαιμού, θα το δοκιμάσω. Αυτά είναι !!! Περήφανος για τα κοριτσούδια σου!!! άντε και σε έναν υιό τώρα ! 1
manzah80 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Αυτα τα χρωματα ομως....Δεν καταλαβαινω γιατι δεν βγαζουν απλα χρωματα πλεον
Fotis13 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Ειναι mountain running παπουτσια πρεπει να εχουν εντονα χρωματα .Ετσι και αλλιως στα αθλητικα πλεον κυριαρχουν τα εντονα χρωματα . 1
manzah80 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Αυτο λεω καθε φορα που παω για παπουτσια αποριπτω 8 στα 10 επειδη ειναι καρναβαλια.Που ειναι τα παλια τζορνταν του 92.Τα αιρ μαξ τα πρωτα.Γενικα μεχρι τα μεσα του 2000 βγαινανε ωραια παπουτσια μετα καρναβαλια.Εχει γινει και η ζωη καρναβαλι βεβαια ισως γιαυτο best shoe ever
GreekMonkey Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 7 Οκτωβρίου 2015 Τι λες ρε, Τα Salomon γαμάνε σαν σχέδια. Περιμένω πως και πως να χαλάσουν αυτά που έχω να πάρω Salomon,
Προτεινόμενες αναρτήσεις