Μαγαζί με φθηνή πρωτεϊνη

[Eazyman]

για ιντερνετ μιλάω παντα!

[xpapias]

http://www.goldeneggs.gr/main.htm

[Eazyman]

και μια σοβαρη απαντηση τωρα

[caution]

Πρόταση δεν έχω γιατί δεν ξέρω από αυτά.

 

Έχω πάντως πρόγνωση: οι απαντήσεις που θα λάβεις θα κινούνται μεταξύ των φάε φυσικά ρε, όλα τα άλλα είναι χημείες και του όσο και να φουσκώσεις, το πουλί σου θα παραμείνει μικρό. Αααα και τίποτα εξυπνάδες, καλή ώρα...

 

[ggQQbb]

αξιόπιστο και φτηνό μαγαζί που στέλνει Ελλάδα

 

http://www.prozis.com/gr/el/

[jimarass]

και μια σοβαρη απαντηση τωρα

Φάε φυσικά και άσε τις πρωτεινες. Και εγώ με τέτοιες μαλακίες ασχολούμουνα μικρός. Η καλύτερη γυμναστικη είναι να ξέρεις το σώμα σου, να προθερμαίνεσαι, αργές κινήσεις για να πιάνουν με λιγότερα βάρη και καλή διατροφή.

Οι πρωτείνες είναι ο εύκολος δρόμος και ξέρεις που καταλήγει πάντα ένας τετοιος. Μακάρι να είχε βρεθεί κάποιος να μου τα πει και εμένα, θα γλίτωνα πολλά χρόνια γμναστικής.

[cris41]

Φάε φυσικά και άσε τις πρωτεινες. Και εγώ με τέτοιες μαλακίες ασχολούμουνα μικρός. Η καλύτερη γυμναστικη είναι να ξέρεις το σώμα σου, να προθερμαίνεσαι, αργές κινήσεις για να πιάνουν με λιγότερα βάρη και καλή διατροφή.

Οι πρωτείνες είναι ο εύκολος δρόμος και ξέρεις που καταλήγει πάντα ένας τετοιος. Μακάρι να είχε βρεθεί κάποιος να μου τα πει και εμένα, θα γλίτωνα πολλά χρόνια γμναστικής.

 

Συμφωνω μαζι σου. Αν και η γνωμη μου ειναι οτι μπορεις να παιρνεις λιγη πρωτεινη σαν συμπληρωμα στην κανονικη σου διατροφη.

[viper2005]

ερωτηση:

 

για χασιμο λιγου λιπους και 6 ημερες την εβδομαδα γυμναστηριο τι θα παιρνατε?

φουλ πρωτεινη ή πρωτεινη με υδατανθρακα...?

[Eazyman]

αξιόπιστο και φτηνό μαγαζί που στέλνει Ελλάδα

 

http://www.prozis.com/gr/el/

ωραιος φίλε, μονο εσυ απαντησες σωστα

[johnbond]

www.iherb.com

 

Φοβερές τιμές(γενικά στην αμερική τα συμπληρώματα είναι πολύ φτηνά) ,φτηνά μεταφορικά και μέχρι 50$ δε σε πιάνει τελωνείο.

 

Βάλε και κωδικό UFA531 για να πάρεις έκπτωση στην πρώτη παραγγελία.

 

Αλλά έχει όριο 4 lbs.

[SOCRATIS1000]

ερωτηση:

 

για χασιμο λιγου λιπους και 6 ημερες την εβδομαδα γυμναστηριο τι θα παιρνατε?

φουλ πρωτεινη ή πρωτεινη με υδατανθρακα...?

Απλη προτεινη whey ,χωρις βεβαια υδατανθρακα αν εισαι για γραμμωση.6 μερες την εβδομαδα τι θα κανεις?Ρωταω ειδα οτι θελεις να χασεις κιλα,πιστευω να μην κανεις διατροφη με μονο προτεινη και σηκωνεις βαρη.Θα πεσεις ξαπλα στις 3 μερες.

[kfyros]

Απλη προτεινη whey ,χωρις βεβαια υδατανθρακα αν εισαι για γραμμωση.6 μερες την εβδομαδα τι θα κανεις?Ρωταω ειδα οτι θελεις να χασεις κιλα,πιστευω να μην κανεις διατροφη με μονο προτεινη και σηκωνεις βαρη.Θα πεσεις ξαπλα στις 3 μερες.

συγγνώμη, η πρωτεΐνη δεν είναι για να πάρεις μυικό όγκο;

 

με την απώλεια βάρους τι σχέση έχει ;

 

για αντοχή μήπως να παίρνει ηλεκτρολύτες και κανένα συμπληρωματάκι ;

[viper2005]

Απλη προτεινη whey ,χωρις βεβαια υδατανθρακα αν εισαι για γραμμωση.6 μερες την εβδομαδα τι θα κανεις?Ρωταω ειδα οτι θελεις να χασεις κιλα,πιστευω να μην κανεις διατροφη με μονο προτεινη και σηκωνεις βαρη.Θα πεσεις ξαπλα στις 3 μερες.

δεν θελω να χασω κιλα, μονο ενα ποσοστο λιπους...

 

Δεν κανω μπαρα γιατι βαριεμαι. Τουτεστιν μονο τρεξιμο και αλτηρες

[michael92]

δεν θελω να χασω κιλα, μονο ενα ποσοστο λιπους...

 

Δεν κανω μπαρα γιατι βαριεμαι. Τουτεστιν μονο τρεξιμο και αλτηρες

 

Δεν πρόκειται να χάσεις αξιοπρεπές λίπος χωρίς βάρη και ιδιαίτερα μπάρα ή τροχαλία. Οι αλτήρες εκτός αν κάνεις με πολλά κιλά δεν βοηθάν πολύ. Αν κάνεις μόνο τρέξιμο και "βαράκια" θα χάσεις λίπος και μυς ταυτόχρονα, δηλαδή απλά θα χάσεις κιλά.

[viper2005]

Δεν πρόκειται να χάσεις αξιοπρεπές λίπος χωρίς βάρη και ιδιαίτερα μπάρα ή τροχαλία. Οι αλτήρες εκτός αν κάνεις με πολλά κιλά δεν βοηθάν πολύ. Αν κάνεις μόνο τρέξιμο και "βαράκια" θα χάσεις λίπος και μυς ταυτόχρονα, δηλαδή απλά θα χάσεις κιλά.

μα το "αξιοπρεπες λιπος" το εχω χασει...