Prof_Chaos Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Λοιπόν, μετά από 3 ώρες και 40 λεπτά και αρκετή ανηφόρα (40χλμ ανηφόρα, 35 ίσιο, 15 κατηφόρα), έκαψα σύμφωνα με τον παλμογράφο (της garmin) 3600 θερμίδες. Επίσης, θέλω να πεθάνω και δεν νιώθω τον κώλο μου από τη σέλα. Θα το ξαναεπιχειρήσω αλλά σε λίγες μέρες. 3 ώρες και 40 λεπτά ; πρέπει να σε έβλεπαν οι γκόμενενες και να ντρεπόντουσαν για πάρτι τους που κάνουν ενα τεταρτάκι περπάτημα... δεν μπορείς να κάνεις 4 φορές απο 45-60 λεπτά ίσιο; γιατι ανηφορίζεις και κατηφορίζεις; κάνε τρέξιμο στην ευθεία . Λίπος θέλεις να χάσεις απο τι θυμάμαι. Kουράζεις υπερβολικά τον εαυτό σου χωρίς λόγο. Στο τέλος θα πάθεις κανένα τραυματισμό..
Salonikios933 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 <p>σου έσβησα τα τηγανιτά και τα μίκρυνα σε μέγεθος ...</p> Συγνώμη δεν το ειδα. Οπότε τα τηγανητά κάνουν καλύτερη δουλειά ; Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App
bosei Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Συγνώμη δεν το ειδα. Οπότε τα τηγανητά κάνουν καλύτερη δουλειά ; Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Εννοείται όταν λες τηγανιτά εννοείς χωρίς λάδι ε? Αν είναι χωρίς λάδι τότε δεν έχει σημασία βραστό ή τηγανιτό. Όπως σου αρέσει...εγώ έχω καταλήξει στα τηγανιτά πλέον. 1
fylatos Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Λοιπόν, μετά από 3 ώρες και 40 λεπτά και αρκετή ανηφόρα (40χλμ ανηφόρα, 35 ίσιο, 15 κατηφόρα), έκαψα σύμφωνα με τον παλμογράφο (της garmin) 3600 θερμίδες. Επίσης, θέλω να πεθάνω και δεν νιώθω τον κώλο μου από τη σέλα. Θα το ξαναεπιχειρήσω αλλά σε λίγες μέρες. 3 ώρες και 40 λεπτά ; πρέπει να σε έβλεπαν οι γκόμενενες και να ντρεπόντουσαν για πάρτι τους που κάνουν ενα τεταρτάκι περπάτημα... δεν μπορείς να κάνεις 4 φορές απο 45-60 λεπτά ίσιο; γιατι ανηφορίζεις και κατηφορίζεις; κάνε τρέξιμο στην ευθεία . Λίπος θέλεις να χάσεις απο τι θυμάμαι. Kουράζεις υπερβολικά τον εαυτό σου χωρίς λόγο. Στο τέλος θα πάθεις κανένα τραυματισμό.. Ποδήλατο βρε. Δεν θέλω να χάσω λίπος. Θέλω να έχω καλή φυσική κατάσταση. Θα ήθελα μέχρι τα 35 μου να πάρω μέρος σε ironman.Κοιμήθηκα ως τώρα και συνήλθα. Ότι κατακράτηση υγρών είχα πάντως εξαφανίστηκε.
viper2005 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 το δικο μου σύστημα δεν παιρνει καν τηγανητά τωρα πια... 1
yannis27gr Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Εννοείται όταν λες τηγανιτά εννοείς χωρίς λάδι ε? Αν είναι χωρίς λάδι τότε δεν έχει σημασία βραστό ή τηγανιτό. Όπως σου αρέσει...εγώ έχω καταλήξει στα τηγανιτά πλέον. Πώς γίνεται αυτό αφεντικό; Τηγανητά χωρίς λάδι; Εννοείς ποσέ;
bosei Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Πώς γίνεται αυτό αφεντικό; Τηγανητά χωρίς λάδι; Εννοείς ποσέ; Δεν ξέρω τι είναι το ποσέ... Απλά ρίχνεις τα αυγά μέσα στο αντικολλητικό και γίνονται ομελέτα. 1
Salonikios933 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Εγω βαζω λάδι πάντως. ..κακο παιδιά ; Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App
viper2005 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Εγω βαζω λάδι πάντως. ..κακο παιδιά ; Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Κορεσμενα vs ακορεστα λιπαρά. Use the force Luke! 1
Salonikios933 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Εγω βαζω λάδι πάντως. ..κακο παιδιά ; Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Κορεσμενα vs ακορεστα λιπαρά.Use the force Luke! Με απλα ελληνικά αν γίνεται φίλος ;Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App
bosei Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Με απλα ελληνικά αν γίνεται φίλος ;Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Από την στιγμή που τηγανίζεται το λάδι αλλάζει η σύστασή του και τα λιπαρά του γίνονται κορεσμένα...
Salonikios933 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Με απλα ελληνικά αν γίνεται φίλος ;Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Από την στιγμή που τηγανίζεται το λάδι αλλάζει η σύστασή του και τα λιπαρά του γίνονται κορεσμένα...Αρα να τα κάνω βραστά.Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App
bosei Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Αρα να τα κάνω βραστά.Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Η βραστά ή τηγανιτά χωρίς λάδι.
Salonikios933 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Αρα να τα κάνω βραστά.Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Η βραστά ή τηγανιτά χωρίς λάδι.Χωρίς λάδι ;;; πως γίνεται φίλος ;Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App
bosei Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Δημοσ. 28 Σεπτεμβρίου 2013 Χωρίς λάδι ;;; πως γίνεται φίλος ;Αποστολή από το GT-I9300 με τη χρήση Insomnia App Απλά τα βάζεις μέσα στο τηγάνι χωρίς λάδι...ή αν δεν έχεις τόσο καλό αντικολλητικό μπορείς να βάλεις μία σταγονίτσα λάδι σε μία χαρτοπετσέτα και να την πασαλείψεις στην επιφάνεια του τηγανιού. 1
Προτεινόμενες αναρτήσεις