Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #1


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.

 Νουτελα,μερεντα κτλ απο τα πιο αχρηστα πραγματα που κυκλοφορουν!

 

Είναι χρήσιμες στις κρέπες όμως!  :-D   Να κάνουμε εκεί μια εξαίρεση..  :-D

  • Like 1
  • Απαντ. 54,6k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

  • Spect~

    3615

  • yannis27gr

    3354

  • Liverpool89

    3202

  • bosei

    3183

  • Moderators
Δημοσ.

Λίβε εγώ το έτος και πιο πίσω ότι και τα λαχανικά δεν είναι αθώα, απλά είναι λιγότερο βλαβερά άρτιο το κρεας. Όχι σαν θρεπτική αξία αλλά από άποψη χημικών κτλ

Δημοσ.

Ολα χρειαζονται μαγκες, και το κρεατακι καλο ειναι. Το προβλημα ειναι πως η υπερκαταναλωση κρεατος εχει δημιουργησει την αναγκη για υπερπαραγωγη με φυσικο επακολουθο την υπαρξη κρεατους κακιστης ποιοτητας.

 

Φατε 2 φορες max την εβδομαδα προτιμωντας κανονικο κρεας και οχι απο το lidl και ολα καλα θα ειναι.

 

Btw, διαβασα ενα πολυ καλο αρθρο πριν κανα μηνα το οποιο ανεφερε πως η υπερκαταναλωση κρεατος ουσιαστικα εξαλειφει τα οφελη απο αυτο. Δεν εχω το επιστημονικο υποβαθρο να το κρινω αλλα αυτα που ελεγε σωστα τεκμηριομενα μου φανηκαν.

Δημοσ.

Εγω παντως γουσταρω σαρκα, κρεας-ψαρι whatever  σαρκα να ειναι .Και αφου το ριξαμε εξω μια μερα (παιδακια ) γιατι αρνι δεν τρωω.Συνεχιζουμε το προγραμμα μας  εντατικα επομενη ατασθαλια του Αγιου ανημερα ....

Επειδη ελειπα Σαββατοκυριακο  πηγα το Σαββατο gym  εκει που ημουν ευτυχως ειχε  το μερος που εμεινα .

  • Like 1
Δημοσ.

Πέρα από τα άλλα...

 

και τελος αν θες να λες οτι δεν επεμβενεις στη φυση τοτε εσυ πρεπει να τρως μονο κρεας,ψαρια,χορτα κτλ. αυγα,γαλατα κτλ δεν τα ακουμπας γιατι δεν προοριζονται για σενα ;)

 

Εδώ τι θες να πεις?

Ότι το γάλα δεν είναι από τη φύση?

Το αυγό δεν είναι από τη φύση?

Το λάδι που τρώμε δεν είναι από τη φύση?

 

Δεν σε πιάνω...


Και αφου το ριξαμε εξω μια μερα (παιδακια ) γιατι αρνι δεν τρωω.

 

Και άλλος που τρώει παιδάκια :P

  • Like 1
  • Moderators
Δημοσ.

το γαλατα της αγελδας προοριζεται για το μοσχαρι οχι για σενα. οπως και καθε ειδους γαλα προοριζεται για το αντιστοιχο νεογεννητο.

τα αυγα για την γεννηση κλωσσοπουλων κτλ! αρα ναι επεμβενεις στη φυση! ;)

  • Like 1
Δημοσ.

Α ε τότε να μην τρώμε τα κοτόπουλα, να μην τρώμε μοσχάρι κτλπ.

Επεμβαίνουμε στην φύση και σκοτώνουμε τα κακομοίρικα τα ζωά...

 

Έχεις πάρει αλλιώς την φράση ''επεμβαίνω στη φύση''

Δημοσ.

Και το λάδι είναι "από τη φύση" αλλά είναι υπερσυγκεντρωμένο λίπος, φάε καλύτερα ελιές που είναι απο τη φύση.

Λίγο λάδι (αν είναι και εξτρα-παρθένο και βιολογικό) δεν κάνει κακό βέβαια.


Και επειδή πριν αναφέρθηκε και η αφλατοξίνη, αποφεύγει κάποιος εδώ το φυστικοβούτυρο λόγω αφλατοξίνης;

Δημοσ.

Και το λάδι είναι "από τη φύση" αλλά είναι υπερσυγκεντρωμένο λίπος, φάε καλύτερα ελιές που είναι απο τη φύση.

Λίγο λάδι (αν είναι και εξτρα-παρθένο και βιολογικό) δεν κάνει κακό βέβαια.

Και επειδή πριν αναφέρθηκε και η αφλατοξίνη, αποφεύγει κάποιος εδώ το φυστικοβούτυρο λόγω αφλατοξίνης;

 

Και λαδι και ελιες και οχι λιγο.Φυσικα για την ποιοτητα που ανεφερες.Το να τρως το λαδι στην σαλατα μετρωντας αυστηρα την ποσοτητα με το κουταλακι ειναι σε βαθος χρονου λαθος.
Δημοσ.

Καλά διαφωνούμε για την ποσότητα αλλά δεν πειράζει Silverado. Για πόσο καιρό έκανες αυτήν την διατροφή που έγραψες (vegan χωρίς ή με πολύ λίγο λάδι αν κατάλαβα καλά); Για να καταλάβω και το βάθος χρόνου που λες.

Δημοσ.

Καλά διαφωνούμε για την ποσότητα αλλά δεν πειράζει Silverado. Για πόσο καιρό έκανες αυτήν την διατροφή που έγραψες (vegan χωρίς ή με πολύ λίγο λάδι αν κατάλαβα καλά); Για να καταλάβω και το βάθος χρόνου που λες.

 

Για περισσοτερο απο οτι αντεχε ο οργανισμος.
 

 

γιατι ειναι λαθος ρε σιλβε? 

 

Γιατι στην ζωη δεν πρεπει να κοιτας μονο το τωρα,αλλα και το μετα.
Το ελαιολαδο ειναι ο καλυτερος συμμαχος για να μην κυριαρχει ο αερας στον οργανισμο.
 
  • Moderators
Δημοσ.

Το ελαιολαδο ειναι ο καλυτερος συμμαχος για να μην κυριαρχει ο αερας στον οργανισμο.

 

 

και γω νομιζα οτι ο κωλος ειναι ο καλυτερος συμμαχος σε αυτο :P

 

γινε πιο συγκεκριμενος γιατι δεν γνωριζω επι του θεματος!

Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...