Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #1


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

  • Απαντ. 54,6k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

  • Spect~

    3615

  • yannis27gr

    3354

  • Liverpool89

    3202

  • bosei

    3183

Δημοσ.

Γιάννη δεν υπάρχει φτηνό σπορ

Υπαρχουν καποια σπορ που φυσικα ειναι φτηνα  βλ . ποδοσφαιρο ,βλ μπασκετ ,τρεξιμο  και  αρκετα αλλα .

Υπαρχουν καποια που ειναι by default  ακριβα  οπως ο μηχανοκινητος αθλητισμος .

 

Και τελος υπαρχει μια μεγαλη κατηγορια που μπορει να ξεκινησεις σχετικα οικονομικα (οχι φτηνα ) αλλα ανεβαινοντας  level     το budget εκτοξευεται  τετοια σπορ ειναι ο καταδυσεις και  το βουνο/αλπινισμος  .

Ειδικα το βουνο περα απο τον εξοπλισμο που θα παρεις τα βασικα μια φορα και θα δαπανησεις ενα ποσο  εαν δεν βγεις εξω απο την χωρα  δεν θεωρειται κατι πολυ ακριβο γιατι δεν θα χρειαστεις εξειδικευμενα πραγματα  λογω των καιρικων συνθηκων και  των λοφων που εχουμε αντι για βουνα .

 

Αν πας  εξω και ασχοληθεις  με μεγαλα υψομετρα και διασημες κορυφες τοτε το κοστος ανεβαινει κατακορυφα και γινεται ενα πανακριβο σπορ.

Επισης θα πρεπει να βγαλεις καποια σχολεια οπως αυτο που θα κανω στις Αλπεις   τον αλλο μηνα , διασχιση και τεχνικες διασωσης σε παγετωνα , που δεν  μπορεις να τα κανεις εδω  και που κοστιζουν 2000-3000 το καθενα .

Μονο η συμμετοχη σε αποστολη  ανερχεται σε  δεκαδες χιλιαδες ευρω για κορυφες με μεγαλο βαθμο δυσκολιας  και πανω απο τα 6000 μετρα .

 

Επισης απαιτει πολυημερη  απουσια απο την δουλεια 1 μηνας ειναι το μινιμουμ οποτε στο κοστος συνυπολογιζονται και τα διαφυγοντα κερδη ειδικα για καποιον που εχει δικη του επιχειρηση .

Και φυσικα ειδικη προετοιμασια που συνηθως αφιερωνεις μια ολοκληρη χρονια σε αυτο .

  • Like 5
Δημοσ.

εγώ παρήγγειλα κολάν και φόρμες για το γυμναστήριο. μη πηγαίνω με τις σκισμένες πια σαν το λέτσο. 

 

Δεν φορανε φορμες οι κοπελες πλεον στο gym  εδω και χρονια ! και καλα καλα ουτε οι αντρες ...

Δημοσ.

Δεν φορανε φορμες οι κοπελες πλεον στο gym  εδω και χρονια ! και καλα καλα ουτε οι αντρες ...

yes, sir. ό,τι πεις 

  • Like 2
Δημοσ.

σε εμένα μπορεί να απαντήσει κάποιος?

 

 

φιλε πάρε κομπιουτεράκι αν δεν μπορείς 17 χρονών μαντράχαλος να υπολογίσεις τα βασικά.

η ρώτα τη μάνα σου και το πατέρα σου να δούνε τι άσχετος είσαι.

  • Like 2
Δημοσ.

ρε αληθεια κλαιω με φωτη δημητρα χαχχαχαχα

 

Δημητρα δε ζεσταινεσαι με τη φορμα?? εγω μονο με σορτσακι τη παλευω ή κολλαν ως το γονατο! αντε και κανονικο κολλαν μακρυ οταν δε κανω αεροβιο

  • Like 1
Δημοσ.

Φυσικά υπάρχουν (και) φτηνά σπορ, ας μην είμαστε ισοπεδωτικοί.

 

Ήρθε και η κρεατίνη. Μλκ Τεο, με έκανες να νιώθω λες και παίρνω αναβολικά... B)

  • Like 4
Δημοσ.

Φυσικά υπάρχουν (και) φτηνά σπορ, ας μην είμαστε ισοπεδωτικοί.

 

Ήρθε και η κρεατίνη. Μλκ Τεο, με έκανες να νιώθω λες και παίρνω αναβολικά... B)

Τουμπανο θα γινεις  θα ντρεπομαστε να σταθουμε διπλα σου χαχα.

Περα απο την πλακα οντως θα αρπαξουν τα χερια σου και γενικα θα πρηστεις απλα θα ειναι παροδικο .

  • Like 1
Δημοσ.

εγώ αυτή τη βδομάδα παράγγειλα τα adidas powerlift 2.0 :D στις 36 λίρες από αμαζον.

 

δοκίμασα από έναν φίλο τα romaleos της nike και έπαθα πλάκα με το στήσιμο του σώματος.

Τσάμπα τα πήρες. Βέβαια είναι λίγο πιο μικρό το τακούνι σε σχέση με τα romaleos. Δεν ξέρω αν το ήθελες αυτό

Δημοσ.

Φώτη, τις προάλλες πήγες με το ταξιδιωτικό του Νίκου;

 

Λόγω έλλειψης εξοπλισμού φέτος έχασα τα μαθήματα για τεχνικές χειμερινού βουνού στον Κίσσαβο και στο Όλυμπο που πραγματοποιούνται τώρα.

 

Του χρόνου όμως θα το επιδιώξω μιας και έχω ήδη ξεκινήσει να μαζεύω εξοπλισμό και τεχνικές αναρρίχησης (κόμποι κλπ κλπ).

 

Σημαντικό επίσης είναι να κάνω κάποιο μάθημα πρώτων βοηθειών. Το θεωρώ μεγάλη παράλειψη με τη συχνότητα ειδικά που είμαστε βράχια και βουνό.

  • Like 1
Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...