Το thread του τρεξίματος

[sakis697]

9 λεπτά πριν, jimis98 είπε

αν δεν αρρωστενεις απο το κρύο απο τι κρυωνεις τότε? 

Εμας παντως ο Σχολαρχος στο ΚΕΟΑΧ μας ελεγε, ειμαστε ζεστοι οσο ειμαστε στεγνοι!

χου χου! 

[smpt]

11 λεπτά πριν, jimis98 είπε

αν δεν αρρωστενεις απο το κρύο απο τι κρυωνεις τότε? 

δεν το λέει όπως το κατάλαβες.

Δεν αρρωσταίνεις από το κρύο όταν τρέχεις (αρκεί να είσαι στοιχειωδώς προστατευμένος - ένα τεχνικό μακρυμάνικο και ίσως κατι για τον λαιμό ) . Θα αρρωστήσεις αν δεν τρέχεις ή αν δεν προστατευτείς όταν σταματήσεις να τρέχεις και είσαι ιδρωμένος.

 

Επεξ/σία 26 Σεπτεμβρίου 2019 από smpt

[naimore]

46 minutes ago, jimis98 said:

αν δεν αρρωστενεις απο το κρύο απο τι κρυωνεις τότε? 

απ τα μικροβια λενε μερικοι οτι αρρωσταινουμε, 

αυτα που κολλαμε στα μμμ κλπ

[Jorvik]

1 ώρα πριν, giorgos pliakos είπε

Το χωριο μου ειναι αυτό ..

Εννοειται θα το τρεξω . Εχω τρεξει γιαννενα θεσσαλονικη κρητη λουτρακι και και .. Ντροπή να μην παω σε χωριο μου

Ο πατερας Σταμάτης ψυχαρα και ΑΝΘΡΩΠΟΣ το τρεχει το project... 

Περσυ δεν το ετρεξα λογω ξαφνικης αδιαθεσίας. Κανονικά ειναι καθε χρονο 21/11 την ημερα της χαρης της, Φετος δεν ξερω γιατι το κανουμε 27/10/19

Εχω γραφτεί απο τους πρώτους

Ειναι  δωρεαν χωρις bibs και τετοια.,μια απλή κυριακατικη προπονηση που στο τελος της θα παρουμε και τσαντα με τοπικά προιντα.. Σε Κωνσταντίνεια ειχε , κρουασαν μεταλιο κρασι απο τοπικους παραγωγους μελι κουλουρακια και αναμνηστικό διπλωμα

Ειναι σε σκεψη να μπει και λεωφορειο απο προαστικό κορωπι

Εισαι μελος και στο GoRun σωστα; Το παρακολουθω αλλα δεν εχει τυχει να γραψω κατι μιας και το επιπεδο ειναι πολυ προχωρημενο για μενα. 

Ετρεξα και τα Κωνσταντινεια, δεν ημασταν και πολλοι, σιγουρα θα ειδωθηκαμε. 

Υγ. εβαλα και την κορη μου λιγο παρανομα (γεννηθεις του 2013) και ετρεξε τον μικρο αγωνα. Ηταν η τελευταια που τερματισε

Επεξ/σία 26 Σεπτεμβρίου 2019 από Jorvik

[unforgiven]

55 λεπτά πριν, jimis98 είπε

αν δεν αρρωστενεις απο το κρύο απο τι κρυωνεις τότε? 

Αρρωσταίνεις από ιούς. Αρρωσταίνουμε τον χειμώνα, όχι γιατί κάνει κρύο, αλλά γιατί μαζευόμαστε σε κλειστούς χώρους, με μεγάλη θερμοκρασία, που δεν αερίζονται επαρκώς.

Το κρύο επηρεάζει σε κάποιον βαθμό το ανοσοποιητικό σύστημα (λόγω τις συστολής των αιμοφόρων αγγείων και ορμονικών μεταβολών), αλλά δεν κρυώνουμε εξ' αιτίας του.
Σε βόρειες χώρες, για να προστατεύσουν τα μωρά από τις ασθένειες τα αφήνουν πχ στα καφέ, έξω στον χειμώνα, σκεπασμένα καλά. Link

Προσωπικά, αν και στο τρέξιμο είμαι κρυουλιάρης, τον χειμώνα δεν φοράω ποτέ τίποτα περισσότερο από ένα πουλόβερ ή πουκάμισο και αρρωσταίνω πολύ σπάνια, και εγώ, και τα παιδιά μου που κυκλοφορούν σπίτι και κοιμούνται με κοντομάνικα και ξεσκέπαστα.

[cumulus]

1 ώρα πριν, Jorvik είπε

Εισαι μελος και στο GoRun σωστα; Το παρακολουθω αλλα δεν εχει τυχει να γραψω κατι μιας και το επιπεδο ειναι πολυ προχωρημενο για μενα. 

Ετρεξα και τα Κωνσταντινεια, δεν ημασταν και πολλοι, σιγουρα θα ειδωθηκαμε. 

Υγ. εβαλα και την κορη μου λιγο παρανομα (γεννηθεις του 2013) και ετρεξε τον μικρο αγωνα. Ηταν η τελευταια που τερματισε

Για το gorun και το επίπεδο να ξέρεις ότι ότι λάμπει δεν είναι χρυσός. Ειδικά για κάποιον που το παίζει μέγα και τρανός εκεί μέσα, τα  μισά που γράφει είναι copy paste και τα άλλα μισά μπούρδες. 

[giorgos pliakos]

2 ώρες πριν, Jorvik είπε

Εισαι μελος και στο GoRun σωστα; Το παρακολουθω αλλα δεν εχει τυχει να γραψω κατι μιας και το επιπεδο ειναι πολυ προχωρημενο για μενα. 

Ετρεξα και τα Κωνσταντινεια, δεν ημασταν και πολλοι, σιγουρα θα ειδωθηκαμε. 

Υγ. εβαλα και την κορη μου λιγο παρανομα (γεννηθεις του 2013) και ετρεξε τον μικρο αγωνα. Ηταν η τελευταια που τερματισε

δεν ηταν παρανομα. χαχα πρεπει να τερματισε μαζι με την δικια μου.... 

Μια χαρα ειναι και to gorun. Να το παρακολουθεις ειδικα για τα παπουτσια εχουν τρελες γνωσεις τα παιδια.

και εμεις τρεξαμε τα Κωνσταντινεια 

 

  Tην εγραψα και νεα σμυρνη 6/10 αν  ξυπνησει και ερθει..

δες PM

[jimis98]

5 ώρες πριν, smpt είπε

δεν το λέει όπως το κατάλαβες.

Δεν αρρωσταίνεις από το κρύο όταν τρέχεις (αρκεί να είσαι στοιχειωδώς προστατευμένος - ένα τεχνικό μακρυμάνικο και ίσως κατι για τον λαιμό ) . Θα αρρωστήσεις αν δεν τρέχεις ή αν δεν προστατευτείς όταν σταματήσεις να τρέχεις και είσαι ιδρωμένος.

κανετε μπανιο το χειμωνα μετα απο τρεξιμο?

[smpt]

Δεν θα έπρεπε;

[Επισκέπτης]

Εγω δεν κανω φιλε ....δεν ειμαι χειμερινός😛Αν εσυ κανεις ,μπραβο σου,μαγκας.

[MSC3169]

2 ώρες πριν, jimis98 είπε

κανετε μπανιο το χειμωνα μετα απο τρεξιμο?

Εννοείς στη θάλασσα; 

[smpt]

Έλα ντε. Εγώ δεν το κατάλαβα έτσι. Για ντουζ το πήγαινα......

[Επισκέπτης]

Τρολλάρει ο Τζίμης χαχα ,μαζί του κ εγώ.

[jimis98]

2 ώρες πριν, MSC3169 είπε

Εννοείς στη θάλασσα; 

σπιτι ή αποδυτηρια

[unforgiven]

11 ώρες πριν, jimis98 είπε

σπιτι ή αποδυτηρια

Υπάρχει περίπτωση να μην;