Moderators Spect~ Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 γιατι στο επιπεδο που ειμαστε τετοια παπουτσια ειναι αχρηστα! ειναι σαν να αγοραζεις φεραρι για να πηγαινες στο σουπερ μαρκετ και για δουλειες στο κεντρο! το πρωτο σημαινει οτι ειναι αδιαβροχα το δευτερο απο οτι διαβασα οτι αναπνεουν και στεγνωουν γρηγορα στην περιοχη του ποδιου 1
Pankar95 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Έχουμε εδω κανέναν που να κολυμπάει και να έχει χρησιμοποιήσει αδιάβροχο MP3/4/iPοd στην προπόνηση; Πώς ήταν η εμπειρία;
Moderators Spect~ Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 εχουν βγει αδιαβροχα ipod? εχω ενα mp3 της σονυ αδιαβροχο (για πισινα σιγουρα για θαλασσα δεν εχω ιδεα) δεν το εχω χρησιμοποιηση στο νερο αλλα απο σχόλια που διαβαζα λεγανε οτι μπαινει νερο αναμεσα απο το αυτι και το ακουστηκο και ειναι ενοχλητικο!!
Pankar95 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Ξέρω ότι υπάρχουν αδιάβροχα players και τα πουλάνε και για κολύμπι+μουσική. Αλλά κι εγώ αυτό σκέφτηκα ότι αν είναι με τα συνηθισμένα earbuds θα μπαίνει λογικά νερό και δεν θα είναι και πολύ βολικό.
Mau-Maus Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Ασχετο ... Περασα μια βολτα απο το bb.gr και ειδα οτι σουλατσαρετε πολλοι απ εσας εκει !!!! γι αυτο εχετε αραιωσει εδω λαμογια ε ? το λεπον .. αν δω να αραιωνουν και οι φωτης - νικος - αλεξ - μπος - σπεκτ και κανα δυο ακομη σας χαιρετω ! η αποφαση ειναι οριστικη - αμετακλητη και δεν εφεσιβάλλεται ευχαριστω ! υγ παπαριες λενε οι περισσοτεροι και καλα τουμπανιασμενοι εκει (οχι ολοι) 3
Moderators Spect~ Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 μαους εμενα σιγουρα δεν προκειτε να με δεις εκει πιστευω οτι ειμαι αντιεθετος με ολους εκει μεσα! με φανταζομαι να συζηταω με αυτους για χορτοφαγια και να γελαω!! 1
margaritagr Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 παπαριες λενε οι περισσοτεροι και καλα τουμπανιασμενοι εκει (οχι ολοι) Η ΠΑΠΑΤΖΑ παει συννεφο λεμε!!! Απορω... Θεωρουν οτι τους πιστευουν;;;; Γιατι αν καποιος πιστευει τα τερατωδη που γραφονται κατα διαστηματα θα χει κ ο ιδιος βλαβη, δε μπορει! 2
Liverpool89 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Αρε μαου μαους θεε.. χωρις εσενα το θεμα δεν εχει ζωη. Εγω απλα δεν πολυγραφω... δεν ξερω τι με επιασε.. Εγινα μονοφαγας... χαχαχα
Mau-Maus Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Αρε μαου μαους θεε.. χωρις εσενα το θεμα δεν εχει ζωη. λιβε ασε το δουλεμα εντομεταξυ εισαι στους κανα δυο ακομη που λεω πως αν αραιωσουν θα την κανω, να το ξερεις .. 1
Moderators Spect~ Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 μαους κατσε να μπει η χειμερινη σεζον για τα καλα και θα δεις ολοι εδω θα ναι! οσο δεν κανει κρυο και δεν βρεχει ακομη ειναι ολοι εξω.. ποσο βαριεμαι να ξαναπαω για προπονηση σημερα..
Liverpool89 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Διπλες βαρας; Εγω δεν την κανω μαους... με εχετε βοηθησει παρα πολυ εδω μεσα .. Και ετσι λεω μερικες φορες οτι βαριεμαι αλλα οταν παω και γινεται με τρελη ενταση μ αρεσει τρελα...
dimitra_m3 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Ασχετο ... Περασα μια βολτα απο το bb.gr και ειδα οτι σουλατσαρετε πολλοι απ εσας εκει !!!! γι αυτο εχετε αραιωσει εδω λαμογια ε ? το λεπον .. αν δω να αραιωνουν και οι φωτης - νικος - αλεξ - μπος - σπεκτ και κανα δυο ακομη σας χαιρετω ! η αποφαση ειναι οριστικη - αμετακλητη και δεν εφεσιβάλλεται ευχαριστω ! υγ παπαριες λενε οι περισσοτεροι και καλα τουμπανιασμενοι εκει (οχι ολοι) ναι Προσωπικά έχω ξεκινήσει σε νέο γυμναστήριο, εκτελώ όλες μου τις προπονήσεις το πρωί, έτσι για να γεμίσει και λίγο οιστρογόνο ο πάγκος. Είχα έναν επιπόλαιο τραυματισμό σε ώμο και με κράτησε λίγο πίσω. Παρατήρησα ότι το αριστερό ωμάκι υστερεί σε δύναμη από το δεξί ωμάκι. Κάνω πάρα πολύ καλό ζέσταμα στο στροφικό πέταλο ακόμα και τη μέρα ποδιών. Φουλ αερόβιο μετά τα βάρη μιας και λειτουργεί ως gilit bang. Αυτά.
yannis27gr Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Περα απο την επαρκη ξεκουραση (που πολλες φορες δεν την εχω) πως αλλιως αντιμετωπιζονται τα DOMS? Οι αθλητες Wrestling πχ Που κοπανανανε το κορμι τους ολοι μερα, νομιζω βυθιζονται σε παγωμενο νερο... Να τη βρεις ή να κόψεις την προπόνηση. Προπόνηση χωρίς ξεκούραση = τραυματισμός.
Moderators Spect~ Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2014 Ναι λιβε.. πρωί βάρη απόγευμα αερόβιο ή το ανάποδο.. το κάνω σχεδόν κάθε μέρα τον Σεπτέμβρη.. Τώρα που έχω αγώνα πχ θα σταματήσω τις διπλές με τα τον αγώνα θα αρχίσω ξανά :-P
Προτεινόμενες αναρτήσεις