margaritagr Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Επειδη κ εμενα μου Έπεφτε η πιεση στη προπονηση με συμπτωμα θόλωση της όρασης, σε συμβουλεύω να χεις μαζι σου ηλεκτρολυτες οχι απλο νερο.
snow22 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 ποιες ειναι οι αιτες θλασεων? πειραζει αμα αμα κανω μισες αρσεις θανατου?
Captn Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Ολα μια χαρα πηγα την προηγουμενη βδομαδα κανονικα, παω και αυτην. Μετρησα την πιεση μου και τελικα εχω υποταση που δεν το γνωριζα οποτε για αυτο μου ηρθε ζαλαδα σε αυτην την ασκηση. Οι εξετασεις αιματος δεν εδειξαν κατι οποτε τωρα πλεον κανω τους ραχιαιους στο στρωμα και κανενα προβλημα. χαιρομαι που εισαι καλα μαν η υποταση δεν εχει να κανει με την ζαλη σου στην συγκεκριμενη ασκηση,σκεψου οτι κι εγω εχω χαμηλη την μικρη πιεση και βαζω στην συγκεκριμενη ασκηση μπαρα με 40 κιλα απλα οι μαλακες στο γυμναστηριο που πηγες σου εβαλαν απαιτητικο προγραμμα και ζοριστηκες,(γνωμη μο ειναι να μην τους ξανα εμπιστευθεις,βρες καποιον να σε βοηθησει με το προγραμμα σου)αν δωσεις λιγο χρονο στο σωμα σου θα προσαρμοστει αψογα,οι εξετασεις ηταν περιτες,ελπιζω να ειχες ασφαλεια και να μην χρεωθηκες αν μετρησες πρωτη φορα την πιεση σου ξανα μετρησε την μερικες φορες,πιθανως να δειξει αλλα αποτελεσματα το αλατι πρεπει να το ελαττώσεις δραστικα αφου λες οτι τρως και πολυ μαλιστα αυτα
Demetra_ Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Επειδη κ εμενα μου Έπεφτε η πιεση στη προπονηση με συμπτωμα θόλωση της όρασης, σε συμβουλεύω να χεις μαζι σου ηλεκτρολυτες οχι απλο νερο. δεν είναι απαραίτητη η πόση ηλεκτρολυτών όταν δεν γυμνάζεται εντατικά με συνεχόμενες μέτριας προς υψηλής αύξησης h/r στο γεύμα του πριν την προπόνηση να έχει κάτι αλμυρό πρώτον και δεύτερον να μην πέσει με τα μούτρα στην υπερπροπόνηση όταν η προηγούμενη προεξασκητική περίοδος χαρακτηρίζονταν από μερική ή ολική αδράνεια γυμναστηριακή
Demetra_ Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Είχα κάποτε προσαγωγούς... Πω ρε δε μπορούσα να κοιμηθώ κ ανασηκώνομουν να κάνω διατάσεις. Ήμουν ανάσκελα ακίνητη, τράβαγαν , γυρνάγα στο πλάι, τράβαγαν . Γενικά τους νιώθω συνέχεια , και πήρα ένα νορτζεσικ. Τους είχα δουλέψει τη Δευτέρα, Τρίτη είχα λιγο πιάσιμο χαμηλά, χτες είχα πιο πάνω, και από το βράδυ έχει μεταφερθεί πάνω πάνω, στη γραμμή του μπικίνι που λέμε. Και να πεις ότι εκανα και πολλά, μόνο το μηχάνημα το καθιστό.. @τεοκος παίζεις δυνατά όταν το είχα αυτό, οι άλλες "επαφές" είχαν φάει Χ ... για αυτό σου λέει μετά μοναχική ζωή το bb δώσε πόνο στους προσαγωγούς, δεν λέει να πετάει 4φαλος και αυτοί να ναι χλαπ χλουπ 1
margaritagr Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 όταν το είχα αυτό, οι άλλες "επαφές" είχαν φάει Χ ... για αυτό σου λέει μετά μοναχική ζωή το bb δώσε πόνο στους προσαγωγούς, δεν λέει να πετάει 4φαλος και αυτοί να ναι χλαπ χλουπ Χαχα τι αλλες επαφες εδω δε μπορω να σταθώ/κοιμηθω/περπατησω Πηγα για φαι κ ειχα τα ποδια σε καρεκλα , ευτυχως ξεχνιομουν μ αυτα που τρωγα 3
Demetra_ Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Χαχα τι αλλες επαφες εδω δε μπορω να σταθώ/κοιμηθω/περπατησω Πηγα για φαι κ ειχα τα ποδια σε καρεκλα , ευτυχως ξεχνιομουν μ αυτα που τρωγα εβγαλες καμια φωτο να φαν κ τα δικα μας ματια?μην ακους την γκρινια του Φωτη, ολο πειναει κ τρωει αχυρα κ μετα σου λεει τρωει παγωτα κ πινει κοκτειλιες. μαργαριταρονι, κανε λιγο ηπια αεροβια κ για τωρα μια μαλαξη με καυστικη κρεμα. υπομονη, εμενα ποτε δν με εγκατελειψαν τα πονακια, ετσι με πιασιματα ηπια επιστρεφω απο προπονηση, συν τη νυστα. 2
margaritagr Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 9 Ιουνίου 2016 Πηρα counter pain , για την ακριβεια εστειλα τον πατερα μου να μου παρει κ μετα μ εβριζε για τη βρωμα οποτε εβαλα το μεσημεροαπογευμα κ εβαλα και τωρα που εχω ξαπλωσει. Πραγματικα οταν αρχισει και καιει κανει δουλιτσα , οταν περνα ειναι ξενερα 1
TEOKOS Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 οι εξετασεις ηταν περιτες,ελπιζω να ειχες ασφαλεια και να μην χρεωθηκες Και αν μία στο εκατομμύριο ήταν σύμπτωμα καρδιακής προσβολής,τι θα έλεγες στο παληκάρι;" Ούπς!! Λάθος ;; Ο πεθερός μου έφυγε στα χέρια μου όταν σκάβαμε τον κήπο και το μόνο σύμπτωμα που είχε ήταν μια έντονη ξαφνική ζάλη . Ούτε να πονέσει δεν πρόλαβε!!! 5
Fotis13 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 εβγαλες καμια φωτο να φαν κ τα δικα μας ματια? μην ακους την γκρινια του Φωτη, ολο πειναει κ τρωει αχυρα κ μετα σου λεει τρωει παγωτα κ πινει κοκτειλιες. Ναι μωρε επειδη φαγαμε ενα παγωτο το οποιο ηταν και το πρωτο του καλοκαιριου και ηπιαμε 2 coctails κατι εγινε .Εκει εκαψα θερμιδες για 1 βδομαδα με τοση αποσυμπιεση που ειχαμε , μετα την ειχα αφησει την αλλη μιση μερα μονη της . Σε νησι εισαι να μην βγεις ,να μην φας κατι δεν παιζει . Εξαλλου πρεπει να ειμαι απο τους ελαχιστους που την κανουν τοσο αυστηρα την διατροφη και τους αρεσει να τρωνε ,η αλλη εχει ξενερωσει που δεν βγαινουμε για φαγητο muhahah. Αλλα δεν μπορει να τα εχεις ολα τι να κανουμε η' μηπως μπορεις? 3
Demetra_ Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 Ναι μωρε επειδη φαγαμε ενα παγωτο το οποιο ηταν και το πρωτο του καλοκαιριου και ηπιαμε 2 coctails κατι εγινε .Εκει εκαψα θερμιδες για 1 βδομαδα με τοση αποσυμπιεση που ειχαμε , μετα την ειχα αφησει την αλλη μιση μερα μονη της . Σε νησι εισαι να μην βγεις ,να μην φας κατι δεν παιζει . Εξαλλου πρεπει να ειμαι απο τους ελαχιστους που την κανουν τοσο αυστηρα την διατροφη και τους αρεσει να τρωνε ,η αλλη εχει ξενερωσει που δεν βγαινουμε για φαγητο muhahah. Αλλα δεν μπορει να τα εχεις ολα τι να κανουμε η' μηπως μπορεις? ε ναι οταν ειμαστε ακραιοι ετσι ειναι, συνωνυμο της μοναχικοτητας.νταξει, φανηκε οτι εφαγες. γυρισες κ δν γκρινιαξες ιδιαιτερα. το μαργαριτονι μας εβαλε τα γυαλια. καλημερα παιδες 2
margaritagr Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2016 Καλημερα! Ααααχ τα ποδαράκια μου ειναι καλυτερα. Δε θα το ηεχασω το χτεσινο.... Θα κανω προσαγωγους με 5κ απο εδω και περα Ρε Φωτη βγειτε για φαγητο και φαε μια σαλατα, σιγα 2
Προτεινόμενες αναρτήσεις