Das Fitness Thread #1

[Demetra_]

Φώτη, σε ποιό σημείο του Ταϋγέτου ήσασταν (κοντά σε πόλη εννοώ)

[eliasjuve]

6% body fat , 94% trenbolone. Μη ρεαλιστικές προσδοκίες για νορμάλ ανθρώπους. Αναφέρομαι στο βίντεο.

[Spect~]

6% body fat , 94% trenbolone. Μη ρεαλιστικές προσδοκίες για νορμάλ ανθρώπους. Αναφέρομαι στο βίντεο.

Για να δειξω τη διαφορα μεταξυ των μετρησεων ηθελα οχι για το κατα ποσο ειναι εφικτο η οχι

[Demetra_]

τα ωμά ανάλατα φιστίκια έχουν τα ίδια macros με τα καβουρδισμένα ανάλατα φιστικιά; 

[gon1332]

https://www.facebook.com/pg/russianscarlet/posts/?ref=page_internal

[Fotis13]

Πω μλκ μου !! έτοιμος για το end of the world είσαι. Ωραίος !

Φαντάζομαι στον γυρισμό θα τσακίσατε τις μπουζοπούλες..

----------

 

Τι ειναι οι μπουζοπουλες δεν ξερω .Σεν ενα χωριο μολις κατεβηκαμε φαγαμε μοσχαρισιες εγω εφαγα δυο  γιατι πανω 2 μερες ετρωγα τα @@ μου .

 

Φώτη, σε ποιό σημείο του Ταϋγέτου ήσασταν (κοντά σε πόλη εννοώ)

Στην Σπαρτη .

[yannis27gr]

τα ωμά ανάλατα φιστίκια έχουν τα ίδια macros με τα καβουρδισμένα ανάλατα φιστικιά;

 

Οχι γιατί μειώνεται η υγρασία. Έτσι 100γρ ψημένα ειναι περισσότερα απο αντίστοιχα άψητα.

[Demetra_]

Οχι γιατί μειώνεται η υγρασία. Έτσι 100γρ ψημένα ειναι περισσότερα απο αντίστοιχα άψητα.

Και γω αυτο πιστευα, ελα ομως που το εψαξα κ μου εβγαλε ιδια στατς για raw και dry roasted.

[djcat]

Τι ειναι οι μπουζοπουλες δεν ξερω .

 

γουρουνοπούλες.

[stormrain]

Έχει κανείς εμπειρίες από Holmes? Θα πάω σήμερα για δοκιμαστική εβδομάδα οπότε θα κρινω και ο ίδιος, αλλα σκέφτομαι μήπως παιζει πολυ ελιτίστικο κλιμα και δεν τρελαίνομαι σε αυτην τη φαση.

[Fotis13]

Έχει κανείς εμπειρίες από Holmes? Θα πάω σήμερα για δοκιμαστική εβδομάδα οπότε θα κρινω και ο ίδιος, αλλα σκέφτομαι μήπως παιζει πολυ ελιτίστικο κλιμα και δεν τρελαίνομαι σε αυτην τη φαση.

Περιμενε να σου πει η Μαργαριτα που παει εκει γιατι τα εχει  ολα λυμενα .

Aπο φωτο που εχω δει ειναι πολυ χαλια σχεδον  αχουρι.

[margaritagr]

Έχει κανείς εμπειρίες από Holmes? Θα πάω σήμερα για δοκιμαστική εβδομάδα οπότε θα κρινω και ο ίδιος, αλλα σκέφτομαι μήπως παιζει πολυ ελιτίστικο κλιμα και δεν τρελαίνομαι σε αυτην τη φαση.

3 ετησιες συνδρομες στη γλυφαδα.

 

Κι εγω το φοβομουν αυτο που λες αλλα ουτε καν. Ισα ισα που εχει καλο επιπεδο πελατων = οχι βρωμιαρηδες, οχι μαλακισμενα να κανουν μαλακιες, σοβαροι και σωστοι ανθρωποι.

 

ΠΕΝΤΑΚΑΘΑΡΟΙ χωροι, επαγγελματισμος, γυμναστες που επιμορφωνονται συνεχως.

 

 

Αν εχεις τα χρηματα δεν αξιζει δευτερη σκεψη.

[stormrain]

Φαντάζομαι και του Συντάγματος θα ειναι ανάλογο λογικά. Ίδωμεν, thanks για το feedback

[margaritagr]

Ανάλογο ειναι, στο Σύνταγμα πάνε αρκετοί πολιτικοί, αν δεν είσαι ανάρχας θα σαι οκ

[Dakonblackblade]

Power rack έχει?