Das Fitness Thread #1

[tehAllantin]

δε γκζέρω αν νιώσατε ενα μικρο σεισμο αλλα ειναι ο allantin που ψαχνει για γυμναστηριο. 

[wizzy]

Σε ποια χώρα/πόλη;

[tehAllantin]

λάρισα -___-

[wizzy]

Σ' είδα και λαχτάρησα!     

[tehAllantin]

που να δεις τα γυμναστηρια εδω.

[Spect~]

λάρισα -___-

εγω πηγαινα σε ενα σιδεραδικο φτηνο κοντα στην εβραιων! (Gold Gym λεγεται)

[Spect~]

[yannis27gr]

Χαχαχα, σαν αυτό τον τυπά αριστερά με το βρακί απόξω ήμουν τον 1ο μήνα στο στρατό. Μπήκα 68 κιλά και σε 1 μήνα έπεσα στα 58. Όχι μαλακίες, μια μέρα που φυσούσε κόντεψα να απογειωθώ

[Spect~]

Barbell Bent-Over Row τελευταιο σετ (σε σουπερ σετ μετα απο αλλες 5 ασκησεις)

 

20χ70κιλα! νοτ μπαντ

[nicoc89]

Χαχαχα, σαν αυτό τον τυπά αριστερά με το βρακί απόξω ήμουν τον 1ο μήνα στο στρατό. Μπήκα 68 κιλά και σε 1 μήνα έπεσα στα 58. Όχι μαλακίες, μια μέρα που φυσούσε κόντεψα να απογειωθώ

κάπου εκεί είχα μπει κ εγώ κ έπεσα τον πρώτο μήνα στα 60 το πολύ , με είδαν οι δικοί μου και χέστηκαν πάνω τους , η μάνα μου είχε κ το έλεγε "ίσα η ψυχή του ήταν μέσα" αχχαχχαχαα

μετά με τις απαλεψιές κ τη βαρεμάρα μαζί με την παρέα πλακώθηκα σε ότι έβρισκα και 8 μήνες μετά απολύθηκα 80φευγα , αλλα είχα βάλει αρκετούς μυς γιατι ήμουν απο μακροχρόνιο starvation mode και είχα και κονέ μαγείρους και μου φυλάγανε αρκετά κρέατα , αυγά κ ότι ποιοτικότερο υπήρχε τέλος πάντων και μαγειρεύαμε για πάρτη μας χωρίς τους τόνους λάδια-μουστάρδες-βούτυρα και μαλακίες που πετάνε μέσα συνήθως 

 

[tehAllantin]

εγω πηγαινα σε ενα σιδεραδικο φτηνο κοντα στην εβραιων! (Gold Gym λεγεται)

Θελω να παω να δω πως ειναι. Η εκει η στον μοκα θα παω.

[wizzy]

Barbell Bent-Over Row τελευταιο σετ (σε σουπερ σετ μετα απο αλλες 5 ασκησεις)

 

20χ70κιλα! νοτ μπαντ

 

Spect~ ξεκίνησες επίσημα προπονήσεις μετά το tattoo; Ωραίος man!

[Spect~]

Spect~ ξεκίνησες επίσημα προπονήσεις μετά το tattoo; Ωραίος man!

οχι ακριβως! στις 18 παω τελευταιο ραντεβου! οποτε αλλες 2 βδομαδες περιπου οφφ απο κανονικες προπονησεις

[Fotis13]

Δεν περνανε οι μερες να σηκωθω να φυγω  εχω πηξει τοσο καιρο  στην δουλεια .Μονο γυμναστηριο και κανα καφε ,φαγητο.

Αχχχχχ  re Γιαννη ποσο σε ζηλευω και wizzy.

[Spect~]

που πας παλι ρε?? Φωτη τοτε εμενα θα με ζηλευεις περισσοτερο. Ολη μερα το μονιο πυ κανω ειναι προπονηση